Centre d'ayurveda et de naturopathie certifié NABH près de Mumbai et Pune
Dirigé par un médecin certifié NABH AYUSH (Panchakarma, Yoga et Naturopathie) Des programmes pour la douleur, le sommeil, le stress, le poids et la santé à long terme, soutenus par des résidences calmes et des repas sattviques à base de produits frais de la ferme.
Pourquoi les clients choisissent Fazlani Nature's Nest pour une cure ayurvédique Panchakarma.
Si vous cherchez un authentique ayurvédique et Panchakarma Situé en Inde, dans le calme d'un centre de retraite ayurvédique près de Mumbai et Pune, voilà ce qui distingue Fazlani Nature's Nest :
- Normes certifiées NABH : Des procédures cliniques claires, des pratiques d'hygiène rigoureuses et des soins constants.
- Soins dirigés par un médecin : Commencez par une consultation, puis votre programme sera adapté à vos besoins et à votre rythme.
- Ayurveda et naturopathie sous un même toit : Soins, yoga, méditation et accompagnement au bien-être, tout en un seul lieu.
- Un environnement qui favorise la récupération : Un havre de verdure paisible au bord du lac, conçu pour le repos et la détente.
- Aliments qui soutiennent le programme : Des repas sattviques frais et nourrissants, préparés avec des produits de saison cultivés sur la propriété.
- Le confort sans bruit : Des chambres paisibles conçues pour le sommeil, le calme et une véritable détente.
Points saillants du traitement
- Ayurvéda et naturopathie programmes adaptés après consultation
- Cadre paisible au bord du lac à Takwe, Mawal (Lonavala, Maharashtra)
- cuisine biologique issus de l'agriculture et des vergers sur place
- Optionnel thérapie assistée par les animaux (AAT) et expériences en lien avec la nature
Notre équipe de médecins, de thérapeutes et de gestionnaires
Shiromani Shibashi Chakraborty
Chef de l’expérience
Dr Pramod Mane
Consultante en bien-être | Spécialiste des spas de luxe et de bien-être | Experte en Ayurveda | Consultante en style de vie
Dr. Athira Kaladharan
Médecin ayurvédique | Spécialiste du Panchakarma | Consultant en bien-être | Psychothérapeute
Dr Bornoshree Bori
Médecin naturopathe | Certifiée CCIM NIMHANS | Dermatologue-nutritionniste certifiée | Nutritionniste en psychiatrie certifiée | Coach de vie axée sur le bonheur
Vaishnavi Khengare
Professeur de yoga pratiquant la yoga thérapie et la sonothérapie
Vivez une expérience de guérison lors d'une authentique retraite ayurvédique en Inde
Fazlani Nature's Nest est un centre de bien-être ayurvédique et naturopathique situé au bord d'un lac à Lonavala, dans le Maharashtra, près de Mumbai. Il s'adresse aux personnes qui souhaitent se sentir mieux dans leur corps et leur esprit, et qui recherchent des soins authentiques, sans ostentation.
Vous découvrirez les thérapies ayurvédiques et naturopathiques, des séances de yoga et de méditation guidées, ainsi que des moments de ressourcement en pleine nature. Votre programme débute par une consultation, puis votre planning quotidien est élaboré en fonction de vos objectifs, de votre niveau d'énergie et de vos éventuelles préoccupations.
Voici à quoi ressemblera votre séjour
- Consultation à votre arrivée afin de comprendre vos besoins et préférences
- Un programme quotidien de thérapies et de pratiques de soutien, selon les conseils prodigués
- Des repas nutritifs adaptés à votre programme, préparés avec des produits de saison cultivés sur la propriété.
- Il est temps de se reposer dans un cadre paisible propice à la guérison.
Programmes de bien-être ayurvédiques Panchakarma et naturopathie de qualité supérieure
Découvrez l'authentique cure ayurvédique Panchakarma dans des paysages sereins près de Pune et de Mumbai, en Inde.
1. Programme ayurvédique de détoxification et de purification
Séjour typique : nuits 5
Objectifs du programme
- Favoriser le confort digestif et l'équilibre intestinal
- Soutenir les processus naturels de purification du corps
- Favorisez la légèreté, le calme et la clarté mentale
- Soulagez les tensions par le repos, le mouvement et des thérapies supervisées.
- Rétablissez un rythme quotidien régulier pour le sommeil et l'énergie.
Ce que les patients remarquent
- Un sommeil plus profond et un système nerveux plus calme
- Une digestion plus facile et un appétit plus régulier
- Moins de tensions corporelles et moins de douleurs dues au stress
- L'esprit plus clair, une meilleure concentration, une meilleure stabilité de l'humeur
- Un sens plus marqué de la routine et des soins personnels
Recommandé aux:
- Stress intense, surcharge mentale ou sensation d’être « à la fois surexcité et épuisé »
- Troubles du sommeil ou manque d'énergie
- Digestion lente ou sensation de lourdeur et de ballonnements
- Les personnes qui souhaitent une réinitialisation structurée avec supervision
- Toute personne souhaitant un état de base plus calme avant un travail Panchakarma plus approfondi
2. Programme ayurvédique de correction du mode de vie et de prévention
Séjour typique : nuits 7
Objectifs du programme
- Favoriser la digestion et la régulation de l'appétit, notamment le confort et la régularité.
- Adoptez des routines durables pour le poids, l'activité physique et le sommeil.
- Favoriser l'équilibre métabolique et une énergie plus stable grâce à l'alimentation, au repos et à une activité physique encadrée
- Réduisez les sensations de lourdeur, de léthargie et les sautes d'humeur liées au stress lié au mode de vie.
- Améliorez votre vitalité au quotidien grâce à des soins ayurvédiques et naturopathiques personnalisés.
Ce que les patients remarquent
- Une énergie plus stable et moins de baisses d'énergie en après-midi
- Une digestion plus facile et moins de ballonnements
- De meilleures habitudes de sommeil et un réveil plus facile
- Amélioration de l'endurance et du confort cardiorespiratoire lors d'une activité légère
- Une relation plus sereine avec la nourriture et un rythme quotidien plus clair
- Lorsque cela est cliniquement approprié, des tendances plus favorables ont été observées au fil du temps pour les principaux marqueurs de santé.
Recommandé aux:
Prise de poids et manque d'énergie, y compris les changements survenus à la quarantaine
Inconfort digestif tel que des symptômes de type syndrome du côlon irritable, sous surveillance
Un taux élevé de cholestérol ou de lipides, ou des antécédents familiaux de risque métabolique
Diabète de type 2, hypertension artérielle ou déséquilibre thyroïdien, en complément de vos soins médicaux habituels
Douleurs articulaires telles que l'arthrite ou des changements dégénératifs
SOPK ou problèmes d'équilibre hormonal, avec un historique médical complet partagé
4. Programme de récupération du stress et du système nerveux
Durée typique du séjour : 3 jours nuits
Objectifs du programme
- Réduire le stress et favoriser la récupération du système nerveux
- Retrouvez un sommeil plus régulier, de l'énergie et un rythme quotidien stable.
- Améliorez la connexion corps-esprit grâce à la respiration guidée, au mouvement et au repos
- Favoriser une humeur plus légère et un état d'esprit plus clair et plus calme
- Créez un espace de réflexion et un sens de l'orientation plus fort dans la vie quotidienne
Ce que les patients remarquent
Un esprit plus apaisé et moins de pics de stress au cours de la journée
Un repos plus profond et une meilleure qualité de sommeil
Une humeur plus légère et une plus grande stabilité émotionnelle
Moins de tensions corporelles, notamment au niveau du cou, des épaules et du dos.
De meilleures habitudes d'hydratation et un confort cutané accru grâce à une routine améliorée.
Recommandé aux:
- Signes d'épuisement professionnel, surcharge mentale et fatigue persistante
- Périodes de stress intense nécessitant une pause structurée
- Les personnes qui souhaitent un séjour plus court axé sur le repos et la récupération
- Les troubles du sommeil sont liés au stress.
- Toute personne souhaitant un moment de calme et de tranquillité avec des pratiques guidées et un accompagnement bienveillant
Note de sécurité: Votre plan de traitement sera établi après la consultation et ajusté en fonction de votre évolution. Si vous prenez des médicaments ou si vous souffrez d'une affection diagnostiquée, veuillez nous communiquer vos antécédents médicaux complets lors de l'évaluation.
5. Programme ayurvédique de gestion du poids et de santé métabolique
Durée typique du séjour : 7 jours nuits
Objectifs du programme
- Favoriser une gestion durable du poids grâce à une structure quotidienne et des routines guidées
- Adoptez des habitudes alimentaires conscientes qui vous semblent réalistes à la maison.
- Améliorez votre condition physique et votre endurance grâce à des mouvements et une récupération appropriés.
- Favoriser l'équilibre métabolique par une nutrition thérapeutique, le repos et des soins supervisés
- Favoriser une composition corporelle plus saine au fil du temps
Ce que les patients remarquent
- Une énergie plus stable et moins de fringales ou de variations d'appétit
- Une digestion plus facile et un rythme quotidien plus régulier
- Amélioration de la force et de l'endurance grâce à un entraînement régulier et doux
- Changements progressifs du poids et des mensurations corporelles, le cas échéant
- Évolution plus favorable des principaux marqueurs au fil du temps, tels que le cholestérol ou la pression artérielle, lorsque cela est cliniquement pertinent.
Recommandé aux:
- Il est conseillé aux personnes de surveiller leur poids pour des raisons de santé.
- SOPK/OPK ou problèmes liés au cycle menstruel associés à un déséquilibre métabolique, avec historique complet partagé
- Prise de poids ou rétention d'eau associées à un déséquilibre thyroïdien, en complément des soins médicaux
- Diabète de type 2 (lié au mode de vie) et hypercholestérolémie, en complément des soins médicaux
- Hypertension artérielle et facteurs de risque métaboliques, associés à des soins médicaux
- Douleurs articulaires ou inconfort musculo-squelettique où la perte de poids favorise le confort
- Problèmes de stéatose hépatique, en plus des soins médicaux
Note de sécurité: Ce programme est personnalisé après consultation et adapté en fonction de votre évolution. Si vous prenez des médicaments ou si vous souffrez d'une affection diagnostiquée, veuillez nous communiquer vos antécédents médicaux complets. Ne modifiez pas votre traitement sans l'avis de votre médecin.
Vous ne serez pas contraint d'adopter une solution unique et universelle.semaine de détox ».
Au Nid de la Nature Fazlani, vos soins sont personnalisés selon vos besoins réels. Cela peut inclure des thérapies ayurvédiques, un accompagnement en naturopathie, du yoga guidé, des exercices de respiration et de la méditation, ainsi que des moments passés en plein air pour vous détendre et vous ressourcer. Si les séances assistées par les animaux vous conviennent, elles sont proposées comme une option douce et apaisante.
Comment votre plan est structuré
Nos médecins et thérapeutes travaillent selon les principes de l'Ayurveda classique, étayés par une évaluation approfondie et un suivi quotidien. Nous privilégions l'écoute, procédons à une évaluation précise, puis recommandons un programme adapté à votre corps, votre énergie et vos objectifs.
Nous privilégions également le côté pratique. Si vous êtes déjà suivi médicalement, notre objectif est de compléter votre suivi, et non de le remplacer. Votre programme de retraite est conçu pour favoriser votre rétablissement, réduire la fatigue et vous aider à adopter de meilleures habitudes une fois de retour chez vous.
Des conseils personnalisés que vous pouvez emporter avec vous
Après votre consultation, vous recevrez un programme de bien-être personnalisé. Certains clients viennent pour gérer leur stress, leurs troubles du sommeil, leur digestion, leurs douleurs, leurs inflammations, leur poids ou pour surmonter un épuisement professionnel. D'autres viennent simplement chercher un moment de calme et de ressourcement. Dans tous les cas, vous repartirez avec des pistes concrètes pour la suite.
Des aliments qui favorisent votre guérison
Les repas sont conçus pour s'adapter à votre programme et préparés avec soin, à partir de produits de saison cultivés sur la ferme et dans les vergers biologiques de Fazlani. C'est une cuisine saine, nourrissante et équilibrée.
Un lieu conçu pour le repos
Vous séjournerez dans un cadre naturel paisible près de Mumbai et Pune, dans un hébergement calme et spacieux. L'environnement fait partie intégrante des soins : moins de bruit, moins de stress, plus de récupération.
Si vous recherchez une authentique retraite de bien-être ayurvédique en Inde, avec un encadrement médical et un cadre propice à la guérison, c'est un bon point de départ.
Ce que disent nos patients
Ce que les gens disent de nous
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Qu'est-ce que Fazlani Nature's Nest ?
Fazlani Nature's Nest est un centre de bien-être ayurvédique et naturopathique situé près de Lonavala, entre Mumbai et Pune. Les visiteurs y suivent des programmes encadrés par des médecins, des cures Panchakarma traditionnelles, des séances de yoga et bénéficient de routines quotidiennes bienfaisantes dans un cadre naturel paisible.
Fazlani est-il un lieu de retraite ou un centre médical ?
La plupart des patients vivent cette expérience comme une retraite, grâce à un cadre paisible et ressourçant. Votre prise en charge est structurée comme en centre spécialisé : elle débute par une évaluation, et votre plan de soins est élaboré en fonction de vos besoins et de votre rythme.
Que signifie la certification NABH dans ce contexte ?
Fazlani Nature's Nest détient la certification NABH dans la catégorie AYUSH de niveau d'entrée - Hôpital, avec des services couvrant le Panchakarma, le Yoga et la Naturopathie.
Pour quels problèmes de santé les gens consultent-ils généralement ?
Nombreux sont ceux qui viennent consulter pour gérer le stress et l'épuisement professionnel, les troubles du sommeil, les problèmes digestifs, les douleurs et raideurs persistantes, l'inflammation et le poids. Certains arrivent avec des préoccupations liées à leur mode de vie depuis longtemps et recherchent un cadre structuré, du calme et un programme à suivre chez eux.
Si vous souffrez d'une affection diagnostiquée, vous pouvez partager vos rapports et vos médicaments actuels lors de l'entretien afin que l'équipe puisse vous conseiller sur le traitement approprié.
Que se passe-t-il lors de la première consultation ?
Vous serez évalué(e) à votre arrivée, et l'équipe discutera de vos objectifs, de vos habitudes, de vos symptômes et de vos antécédents médicaux. Votre programme sera ensuite recommandé en fonction de cette évaluation.
Proposez-vous des soins Panchakarma ?
Oui. Le Panchakarma fait partie des services ayurvédiques accrédités répertoriés dans votre champ d'application NABH.
Le plan exact dépendra de votre évaluation et de la durée de votre séjour.
Puis-je venir si je prends des médicaments ou si je suis sous soins médicaux ?
Oui, et veuillez nous prévenir à l'avance. L'objectif est de compléter vos soins actuels ; vous ne devez pas interrompre votre traitement médicamenteux sans l'avis de votre médecin traitant.
Comment puis-je réserver?
Vous pouvez réserver en ligne ou contacter l'équipe pour obtenir de l'aide concernant le choix des dates et des programmes.
Appelez-nous +91 7700070070
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