Pusat Ayurveda & Naturopati Bertauliah NABH berhampiran Mumbai dan Pune
Diperakui NABH AYUSH yang diketuai oleh doktor (Panchakarma, Yoga dan Naturopati) program untuk kesakitan, tidur, tekanan, berat badan dan kesihatan jangka panjang, disokong oleh kediaman yang tenang dan hidangan Sattvic segar dari ladang.
Mengapa tetamu memilih Fazlani Nature's Nest untuk Ayurveda Panchakarma.
Sekiranya anda mencari Ayurveda asli and Panchakarma pusat di India, dengan ketenangan tempat percutian Ayurveda berhampiran Mumbai dan Pune, inilah yang membezakan Fazlani Nature's Nest:
- Piawaian yang diperakui NABH: Proses klinikal yang jelas, amalan kebersihan yang kukuh dan penjagaan yang konsisten.
- Penjagaan yang dipimpin oleh doktor: Mulakan dengan rundingan, kemudian program anda akan dipadankan dengan keperluan dan kadar anda.
- Ayurveda + naturopati di bawah satu bumbung: Rawatan, yoga, meditasi dan sokongan gaya hidup di satu tempat.
- Tetapan yang menyokong pemulihan: Kehijauan tepi tasik yang tenang direka untuk berehat dan berehat.
- Makanan yang menyokong program ini: Hidangan Sattvik yang segar dan berkhasiat menggunakan hasil bermusim yang ditanam di hartanah ini.
- Keselesaan tanpa bunyi bising: Bilik-bilik yang damai direka untuk tidur, ketenangan dan masa rehat yang sebenar.
Sorotan Rawatan
- Ayurveda dan naturopati program yang disesuaikan selepas rundingan
- Suasana tepi tasik yang damai di Takwe, Mawal (Lonavala, Maharashtra)
- Masakan organik dari pertanian di tapak dan dusun buah-buahan
- Pilihan terapi bantuan haiwan (AAT) dan pengalaman berasaskan alam semula jadi
Pasukan Doktor, Ahli Terapi & Pengurusan kami
Shiromani Shibashis Chakraborty
Ketua Pegawai Pengalaman
Dr. Pramod Mane
Perunding Kesihatan | Pakar Spa Destinasi Kesihatan dan Mewah | Pakar Ayurveda | Perunding Gaya Hidup
Dr. Athira Kaladharan
Doktor Ayurveda | Pakar Panchakarma | Perunding Kesihatan | Ahli Psikoterapi Kaunseling
Dr. Bornoshree Bori
Doktor Naturopati | CCIM NIMHANS Bertauliah | Pakar Pemakanan Derma Bertauliah | Pakar Pemakanan Psikiatri Bertauliah | Jurulatih Kehidupan Kebahagiaan
Vaishnavi Khengare
Pengajar Yoga Mengamalkan Terapi Yoga & Penyembuhan Bunyi
Alami penyembuhan di tempat percutian Ayurveda yang asli di India
Fazlani Nature's Nest ialah tempat percutian Ayurveda dan naturopati tepi tasik di Lonavala, Maharashtra, berhampiran Mumbai. Ia sesuai untuk mereka yang ingin berasa lebih baik dari segi badan dan minda, dan yang mahukan penjagaan yang terasa sebenar, bukan untuk menunjuk-nunjuk.
Anda akan mengalami terapi Ayurveda dan naturopati, yoga dan meditasi berpandu, serta masa pemulihan di alam semula jadi. Program anda bermula dengan konsultasi, kemudian rancangan harian anda dibentuk berdasarkan matlamat, tahap tenaga dan sebarang kebimbangan yang anda kongsi.
Bagaimana rupa penginapan anda
- Rundingan semasa ketibaan untuk memahami keperluan dan pilihan anda
- Jadual terapi dan amalan sokongan harian, seperti yang dinasihatkan
- Makanan berkhasiat yang selaras dengan program anda, menggunakan hasil bermusim yang ditanam di hartanah
- Masa untuk berehat dalam suasana yang damai yang menyokong pemulihan
Program Kesihatan Naturopati Panchakarma Ayurveda Premium
Alami Ayurveda Panchakarma yang asli di landskap yang tenang berhampiran Pune dan Mumbai di India.
1. Program Detoks dan Pembersihan Ayurveda
Penginapan biasa: malam 5
Objektif program
- Menyokong keselesaan pencernaan dan keseimbangan usus
- Menyokong proses pembersihan semula jadi badan
- Galakkan ketenangan, kejelasan mental dan ketenangan jiwa
- Kurangkan ketegangan melalui rehat, pergerakan dan terapi yang diselia
- Bina semula ritma harian yang stabil untuk tidur dan tenaga
Apa yang diperhatikan oleh pesakit
- Tidur yang lebih lena dan sistem saraf yang lebih tenang
- Penghadaman yang lebih selesa dan selera makan yang lebih stabil
- Kurang rasa tegang pada badan dan kurang sakit akibat tekanan
- Fikiran lebih jelas, fokus lebih baik, kestabilan mood yang lebih baik
- Rasa rutin dan penjagaan diri yang lebih kuat
Disyorkan untuk
- Tekanan tinggi, beban mental, atau rasa "letih dan letih"
- Gangguan tidur atau tenaga yang rendah
- Penghadaman yang lembap atau rasa berat dan kembung
- Orang yang mahukan tetapan semula berstruktur dengan pengawasan
- Sesiapa yang mahukan garis dasar yang lebih tenang sebelum kerja Panchakarma yang lebih mendalam
2. Program Ayurveda Pembetulan Gaya Hidup dan Pencegahan
Penginapan biasa: malam 7
Objektif program
- Menyokong penghadaman dan pengawalan selera makan, termasuk keselesaan dan keteraturan
- Bina rutin yang mampan untuk berat badan, pergerakan dan tidur
- Menyokong keseimbangan metabolik dan tenaga yang lebih stabil melalui makanan, rehat dan aktiviti berpandu
- Mengurangkan perasaan berat, lesu dan perubahan mood yang dikaitkan dengan tekanan gaya hidup
- Tingkatkan kecergasan harian dengan penjagaan Ayurveda dan naturopati yang diperibadikan
Apa yang diperhatikan oleh pesakit
- Tenaga yang lebih stabil dan kurang penurunan waktu petang
- Penghadaman lebih selesa dan kurang kembung perut
- Tabiat tidur yang lebih baik dan lebih mudah terjaga
- Stamina dan keselesaan kardiorespiratori yang lebih baik semasa aktiviti ringan
- Hubungan yang lebih tenang dengan makanan dan ritma harian yang lebih jelas
- Jika sesuai secara klinikal, trend kesihatan utama yang lebih sihat dari semasa ke semasa
Disyorkan untuk
Pertambahan berat badan dan tenaga yang rendah, termasuk perubahan pertengahan umur
Ketidakselesaan penghadaman seperti simptom jenis IBS, dengan pengawasan
Kolesterol atau lipid yang meningkat, atau sejarah keluarga yang mempunyai risiko metabolik
Kencing manis jenis 2, tekanan darah tinggi atau ketidakseimbangan tiroid, di samping rawatan perubatan biasa anda
Ketidakselesaan sendi seperti artritis atau perubahan degeneratif
PCOS atau masalah keseimbangan hormon, dengan sejarah perubatan penuh dikongsi
4. Program Pemulihan Tekanan dan Sistem Saraf
Penginapan biasa: 3 malam
Objektif program
- Menenangkan beban tekanan dan menyokong pemulihan sistem saraf
- Kembalikan tidur, tenaga dan ritma harian yang lebih stabil
- Meningkatkan hubungan minda-badan melalui pernafasan, pergerakan dan rehat berpandu
- Sokong suasana hati yang lebih cerah dan ruang fikiran yang lebih jelas dan tenang
- Cipta ruang untuk refleksi dan hala tuju yang lebih kukuh dalam kehidupan seharian
Apa yang diperhatikan oleh pesakit
Fikiran lebih tenang dan tekanan yang lebih sedikit meningkat sepanjang hari
Rehat yang lebih nyenyak dan kualiti tidur yang lebih baik
Suasana yang lebih cerah dan emosi yang lebih stabil
Kurang ketegangan yang dipegang di badan, terutamanya leher, bahu dan belakang
Tabiat penghidratan yang lebih baik dan keselesaan kulit apabila rutin bertambah baik
Disyorkan untuk
- Tanda-tanda keletihan, beban mental, dan keletihan yang berterusan
- Tempoh tekanan tinggi di mana anda memerlukan tetapan semula berstruktur
- Orang yang mahukan penginapan yang lebih pendek dengan fokus pada rehat dan pemulihan
- Gangguan tidur dikaitkan dengan tekanan
- Sesiapa yang mahukan masa yang tenang dan tenang dengan amalan berpandu dan penjagaan yang menyokong
Nota keselamatan: Pelan anda ditetapkan selepas rundingan dan diselaraskan mengikut maklum balas anda. Jika anda sedang mengambil ubat atau menguruskan keadaan yang didiagnosis, sila kongsikan sejarah perubatan penuh anda semasa penilaian.
5. Program Kesihatan Berat Badan dan Metabolik Ayurveda
Penginapan biasa: 7 malam
Objektif program
- Sokong pengurusan berat badan yang mampan melalui struktur harian dan rutin berpandu
- Bina tabiat makan yang sedar yang terasa realistik di rumah
- Meningkatkan kecergasan fizikal dan stamina dengan pergerakan dan pemulihan yang sesuai
- Menyokong keseimbangan metabolik melalui pemakanan terapeutik, rehat dan penjagaan yang diselia
- Galakkan komposisi badan yang lebih sihat dari semasa ke semasa
Apa yang diperhatikan oleh pesakit
- Tenaga yang lebih stabil dan kurang keinginan atau perubahan selera makan
- Penghadaman yang lebih selesa dan ritma harian yang lebih jelas
- Kekuatan dan daya tahan yang lebih baik dengan latihan yang konsisten dan lembut
- Perubahan berat badan dan ukuran badan secara beransur-ansur, jika sesuai
- Trend yang lebih sihat dalam penanda utama dari semasa ke semasa, seperti kolesterol atau tekanan darah, jika berkaitan secara klinikal
Disyorkan untuk
- Orang ramai dinasihatkan untuk menguruskan berat badan atas sebab kesihatan
- PCOS/PCOD atau kebimbangan berkaitan kitaran dikaitkan dengan ketidakseimbangan metabolik, dengan sejarah penuh dikongsi
- Pertambahan berat badan atau pengekalan cecair yang berkaitan dengan ketidakseimbangan tiroid, di samping rawatan perubatan
- Diabetes jenis 2 (permulaan gaya hidup) dan peningkatan kolesterol, di samping rawatan perubatan
- Tekanan darah tinggi dan faktor risiko metabolik, di samping rawatan perubatan
- Ketegangan sendi atau ketidakselesaan muskuloskeletal di mana pengurangan berat badan menyokong keselesaan
- Kebimbangan hati berlemak, di samping rawatan perubatan
Nota keselamatan: Program ini diperibadikan selepas rundingan dan diselaraskan mengikut tindak balas anda. Jika anda sedang mengambil ubat atau menguruskan keadaan yang didiagnosis, sila kongsikan sejarah perubatan penuh anda. Jangan ubah rawatan yang ditetapkan tanpa nasihat doktor anda.
Anda tidak akan dipaksa untuk memilih satu saiz untuk semua "minggu detoks".
Di Fazlani Nature's Nest, penjagaan anda dibentuk berdasarkan apa yang anda perlukan. Ini mungkin termasuk terapi Ayurveda, sokongan naturopati, yoga berpandu, senaman pernafasan dan meditasi, serta masa di luar untuk membantu anda berehat dan menenangkan diri. Jika sesi bantuan haiwan sesuai untuk anda, ia tersedia sebagai pilihan yang lembut dan menenangkan.
Bagaimana rancangan anda dibentuk
Doktor dan ahli terapi kami bekerja berdasarkan prinsip Ayurveda klasik, disokong oleh penilaian yang teliti dan pemerhatian harian. Kami mendengar dahulu, menilai dengan betul, dan kemudian mengesyorkan program yang sesuai dengan badan, tenaga dan matlamat anda.
Kami juga memastikan perkara-perkara praktikal. Jika anda sudah berada di bawah rawatan perubatan, kami bertujuan untuk melengkapinya, bukan menggantikannya. Program retret anda direka untuk menyokong pemulihan, mengurangkan ketegangan dan membantu anda membawa tabiat yang lebih baik di rumah.
Panduan peribadi yang boleh anda bawa bersama
Selepas rundingan anda, anda akan menerima pelan gaya hidup yang disesuaikan untuk anda. Sesetengah tetamu datang untuk tekanan, tidur, penghadaman, sakit, keradangan, keseimbangan berat badan atau keletihan. Ada juga yang datang hanya memerlukan ketenangan dan pemulihan. Walau apa pun, anda akan pulang dengan langkah seterusnya yang jelas.
Makanan yang menyokong penyembuhan anda
Hidangan direka bentuk agar sesuai dengan program anda dan disediakan dengan teliti, menggunakan hasil bermusim yang ditanam di ladang dan dusun organik Fazlani. Ia adalah jenis makanan yang terasa bersih, berkhasiat dan mantap.
Tempat yang direka untuk berehat
Anda akan menginap di persekitaran semula jadi yang damai berhampiran Mumbai dan Pune, dengan penginapan yang tenang dan ruang yang cukup untuk bernafas. Persekitaran adalah sebahagian daripada penjagaan: kurang bunyi bising, kurang tergesa-gesa, lebih banyak pemulihan.
Jika anda sedang mencari tempat percutian kesejahteraan Ayurveda yang asli di India, dengan bimbingan doktor dan persekitaran yang menyokong penyembuhan, ini adalah tempat yang baik untuk bermula.
Apa Kata Pesakit Kami
Apa Yang Orang Katakan Tentang Kami
Artikel Kesihatan Ayurveda
ANUGERAH
Anugerah Spa & Kesejahteraan Hospitality Horizon 2025
PERJALANAN INDIA
Anugerah – 2024
Retret Kesihatan & Kesejahteraan Ikonik
Anugerah – 2023
Pilihan Pelancong Tripadvisor
Anugerah – 2023
Pemimpin Kreatif Kesejahteraan Terbaik
Anugerah – 2022
jambatan Cenderung Alam Sekitar
Anugerah Spa - 2022
Pilihan Pelancong Tripadvisor
Anugerah – 2022
Soalan Lazim
Apakah Sarang Alam Fazlani?
Fazlani Nature's Nest ialah tempat percutian Ayurveda dan naturopati berhampiran Lonavala, antara Mumbai dan Pune. Tetamu datang untuk program yang dipimpin oleh doktor, Panchakarma tradisional, yoga dan rutin harian yang menyokong dalam suasana yang tenang dan semula jadi.
Adakah Fazlani sebuah pusat perlindungan atau pusat perubatan?
Kebanyakan tetamu mengalaminya sebagai tempat percutian kerana persekitarannya damai dan menyegarkan. Penjagaan anda masih berstruktur seperti sebuah pusat: ia bermula dengan penilaian dan rancangan anda ditetapkan berdasarkan keperluan dan rentak anda.
Apakah maksud pensijilan NABH di sini?
Fazlani Nature's Nest memegang pensijilan NABH di bawah kategori Hospital Peringkat Permulaan AYUSH, dengan perkhidmatan yang meliputi Panchakarma dan Yoga serta Naturopati.
Apakah masalah kesihatan yang biasanya dihadapi oleh orang ramai?
Ramai tetamu datang untuk tekanan dan keletihan, masalah tidur, ketidakselesaan penghadaman, sakit dan kekejangan yang berterusan, sokongan keradangan, dan keseimbangan berat badan. Ada yang datang dengan masalah gaya hidup yang berpanjangan dan mahukan struktur, ketenangan, dan pelan yang boleh mereka ikuti di rumah.
Jika anda mempunyai keadaan yang telah didiagnosis, anda boleh berkongsi laporan dan ubat-ubatan semasa anda semasa pertanyaan supaya pasukan boleh menasihati apa yang sesuai.
Apa yang berlaku dalam rundingan pertama?
Anda akan dinilai semasa ketibaan, dan pasukan akan membincangkan matlamat, rutin, simptom dan sebarang sejarah perubatan yang anda kongsikan. Program anda kemudiannya akan disyorkan berdasarkan penilaian tersebut.
Adakah anda menawarkan Panchakarma?
Ya. Panchakarma adalah sebahagian daripada perkhidmatan Ayurveda terakreditasi yang disenaraikan dalam skop NABH anda.
Pelan yang tepat bergantung pada penilaian anda dan tempoh penginapan anda.
Bolehkah saya datang jika saya sedang mengambil ubat atau di bawah rawatan perubatan?
Ya, dan sila beritahu kami terlebih dahulu. Tujuannya adalah untuk melengkapi penjagaan sedia ada anda, dan anda tidak boleh menghentikan ubat yang ditetapkan melainkan jika doktor yang merawat anda menasihatinya.
Bagaimana saya boleh menempah?
Anda boleh menempah dalam talian atau menghubungi pasukan untuk bantuan memilih tarikh dan program.
Hubungi: + 91 7700070070
E-mel: [e-mel dilindungi]
Muat turun Brosur
Muat turun aplikasi Sarang Alam Fazlani
Tempah program, uruskan penginapan anda dan dapatkan panduan praktikal sebelum dan selepas anda tiba.
Dapatkan aplikasinya dan mula merancang.
