Retraite optimale du poids
À partir de 7,14, 21 et 28 nuits
Une approche holistique de la gestion du poids commence ici
Nos thérapies de gestion du poids comprennent trois composantes clés pour une perte de poids durable : la détoxification, la remise en forme physique et l’amélioration de la santé générale.
Ces techniques contribuent à un mode de vie plus sain que le mode de vie actuel. Après avoir terminé votre retraite bien-être Chez Fazlani, maintenir son poids idéal nécessite une pratique régulière axée sur la connexion corps-esprit.
Nos coachs expérimentés élaborent pour vous des menus personnalisés, équilibrés en protéines et en sucres, adaptés à votre condition physique et à votre niveau, afin de vous aider à atteindre vos objectifs et à maintenir une motivation durable pour un poids santé. Dites adieu aux kilos en trop et adoptez une santé optimale !
Objectifs du programme
- Adoptez un mode de vie plus sain
- Adoptez des habitudes alimentaires conscientes
- Améliorez votre forme mentale et physique
- Perte de poids
Programme Pros
- Perte de poids à long terme
- Augmenter la force musculaire
- Augmenter le métabolisme
- Commencez le processus d'amélioration de la composition corporelle
- Stabiliser le taux de cholestérol et la tension artérielle
Recommandé aux personnes confrontées à
- Les personnes qui doivent perdre du poids pour des raisons de santé ou un problème médical
- Problèmes de fertilité liés au SOPK ou à l'infertilité associés au syndrome des ovaires polykystiques
- Rétention d'eau ou prise de poids associées à l'hypothyroïdie
- Maladies dégénératives musculo-squelettiques ou problèmes articulaires
- Diabète de type 2 à apparition liée au mode de vie
- Cholestérol élevé et hypertension
- Foie gras non alcoolisé
Inclusions
Conditions générales
- Suites et chambres luxueuses selon les réservations
- Accès aux installations de loisirs telles que la piscine, le hammam et le sauna
Consultations et évaluations
- Comprendre vos objectifs de santé et de bien-être
- Consultation avec un médecin du bien-être sur place
- Analyse de la composition corporelle et du pouls
- Examen d'impédance bioélectrique des indicateurs de santé à l'arrivée
- Surveillance régulière des signes vitaux
- Consultation médicale en santé après la retraite
Soutien nutritionnel
- Trois repas sains et soigneusement préparés chaque jour, selon la philosophie « de la ferme à l'assiette » et en privilégiant les aliments complets riches en nutriments.
- Des élixirs détoxifiants quotidiens à base de plantes, à consommer au cours des repas, comme des jus pressés lentement et des boissons à base de super-aliments.
- Compléments à base de plantes pour la détoxification
- Recommandations diététiques après la retraite
Activités
- Yoga thérapeutique, méditation des chakras et exercices de respiration pranayama pour réinitialiser quotidiennement l'esprit et le corps.
- Participez aux activités quotidiennes proposées par Fazlani, telles que des promenades en nature, des séances d'art-thérapie dans un atelier de loisirs créatifs, des séances de fitness en groupe et des randonnées.
Traitements et thérapies
| TRAITEMENTS ET THÉRAPIES | TRAITEMENTS |
|---|---|
| Massage thérapeutique spécifique au corps prescrit (60 min) | 5 fois |
| Thérapie corporelle par acupression (60 min) | 1 Temps |
| Enveloppement corporel aux herbes prescrit | 1 Temps |
| Enveloppements de boue/plantes médicinales selon prescription (30 min) | 1 Temps |
| Hydrothérapie du côlon. | 1 Temps |
| Séance d'évaluation de la condition physique holistique | 1 Temps |
| Séance d'entraînement physique personnalisée (60 min). | 1 Temps |
| Conseils nutritionnels pour une meilleure santé physique. | 1 Temps |
| Séance personnalisée de yoga et de méditation (60 min) | 1 Temps |
| TRAITEMENTS ET THÉRAPIES | TRAITEMENTS |
|---|---|
| Massage thérapeutique spécifique au corps prescrit (60 min) | 14 fois |
| Thérapie corporelle par acupression (60 min) | 1 Temps |
| Enveloppement corporel aux herbes prescrit | 1 Temps |
| Enveloppements de boue/plantes médicinales selon prescription (30 min) | 2 fois |
| Lavement à base de décoction de plantes ayurvédiques | 2 fois |
| Bain à remous revigorant | 1 Temps |
| Hydrothérapie du côlon | 1 Temps |
| séance d'évaluation holistique de la condition physique | 1 Temps |
| Séance d'entraînement physique personnalisée (60 min) | 2 fois |
| Séance d'écothérapie personnalisée en pleine nature (60 min) | 1 Temps |
| TRAITEMENTS ET THÉRAPIES | TRAITEMENTS |
|---|---|
| Massage thérapeutique spécifique au corps prescrit (60 min). | 21 fois |
| Thérapie corporelle par acupression (60 min) | 2 fois |
| Enveloppement corporel aux herbes prescrit | 2 fois |
| Enveloppements de boue/plantes médicinales selon prescription (30 min) | 4 fois |
| Lavement à base de décoction de plantes ayurvédiques | 3 fois |
| Bain à remous revigorant | 1 Temps |
| Hydrothérapie du côlon | 2 fois |
| séance d'évaluation holistique de la condition physique | 2 fois |
| Séance d'entraînement physique personnalisée (60 min) | 2 fois |
| Conseils nutritionnels pour favoriser une meilleure santé physique | 1 Temps |
| Séance personnalisée de yoga et de méditation (60 min) | 3 fois |
| Séance d'écothérapie personnalisée en pleine nature (60 min) | 2 fois |
| TRAITEMENTS ET THÉRAPIES | TRAITEMENTS |
|---|---|
| Massage thérapeutique spécifique au corps prescrit (60 min) | 28 fois |
| Thérapie corporelle par acupression (60 min) | 3 fois |
| Enveloppement corporel aux herbes prescrit | 3 fois |
| Enveloppements de boue/plantes médicinales selon prescription (30 min) | 4 fois |
| Lavement à base de décoction de plantes ayurvédiques | 3 fois |
| Bain à remous revigorant | 1 Temps |
| Hydrothérapie du côlon | 3 fois |
| séance d'évaluation holistique de la condition physique | 1 Temps |
| Séance d'entraînement physique personnalisée (60 min) | 3 fois |
| Conseils nutritionnels pour favoriser une meilleure santé physique | 1 Temps |
| Séance personnalisée de yoga et de méditation (60 min) | 4 fois |
| Séance d'écothérapie personnalisée en pleine nature (60 min) | 3 fois |
QFP
Qu'est-ce que le retrait pondéral optimal ?
Cette retraite axée sur le bien-être optimal met l'accent sur une approche holistique, combinant remise en forme personnalisée, nutrition et pratiques de pleine conscience. Sous la direction d'experts de Le nid de la nature de FazlaniVous pouvez ainsi favoriser une gestion durable du poids et adopter un mode de vie sain et équilibré.
Pourquoi avons-nous besoin d'un programme de gestion du poids ?
Les programmes de gestion du poids sont essentiels pour diverses raisons, notamment la prévention des maladies chroniques, la promotion d'une santé globale et l'amélioration de la qualité de vie. Dans notre centre de bien-être, vous serez au plus près de la nature et profiterez d'un mode de vie plus sain et naturel. Au Nid de la Nature de Fazlani, vivez une expérience inoubliable. Programmes de perte de poids en Inde qui offre un encadrement structuré, un soutien et une éducation pour vous aider à atteindre et à maintenir un poids santé.
Cette retraite convient-elle à tous les niveaux de forme physique ?
Oui, Fazlani Nature's Nest retraite de bien-être en Inde Ce programme est conçu pour tous les niveaux de forme physique. Nous proposons des programmes personnalisés, un accompagnement d'experts et un environnement stimulant, permettant à chacun, quel que soit son niveau, de participer et de progresser vers ses objectifs de bien-être.
Puis-je participer à la retraite si j'ai des restrictions alimentaires ou des allergies ?
Nos spécialistes peuvent élaborer des régimes minceur personnalisés, adaptés à vos restrictions alimentaires et allergies. N'hésitez pas à leur faire part de vos besoins, problèmes de santé et allergies afin que nous puissions prendre les dispositions nécessaires.
Comment réserver le forfait Retraite Poids Optimal ?
Pour réserver le forfait Retraite Poids Optimal, vous pouvez Contacter notre équipe. pour se renseigner sur la disponibilité et réservez en ligne pour les dates souhaitées. Vous pouvez également nous appeler au 7700070070 / 2266300000 ou nous envoyer un courriel à [email protected].
Puis-je combiner la retraite « Poids optimal » avec d'autres forfaits bien-être ?
Oui, la retraite « Poids optimal » est souvent conçue pour être compatible avec d'autres forfaits bien-être. À Fazlani Nature's Nest, nous proposons diverses autres activités. forfaits bien-être, permettant une approche globale de la forme physique, de la nutrition et du bien-être général.