Centro de Ayurveda e Naturopatia com Certificação NABH, próximo a Mumbai e Pune.
Certificação NABH AYUSH liderada por médico (Panchakarma, Yoga e Naturopatia) Programas para dor, sono, estresse, peso e saúde a longo prazo, apoiados por residências tranquilas e refeições Sattvic com ingredientes frescos da fazenda.
Por que os hóspedes escolhem Fazlani Nature's Nest para o Ayurveda Panchakarma.
Se você busca por autêntico Ayurveda e no Panchakarma Localizado no coração da Índia, com a tranquilidade de um retiro ayurvédico perto de Mumbai e Pune, é isso que torna o Fazlani Nature's Nest diferente:
- Normas certificadas pela NABH: Processos clínicos claros, práticas de higiene rigorosas e atendimento consistente.
- Atendimento liderado por médicos: Comece com uma consulta, e então seu programa será adaptado às suas necessidades e ritmo.
- Ayurveda e naturopatia em um só lugar: Tratamentos, ioga, meditação e apoio ao estilo de vida em um só lugar.
- Um ambiente que favorece a recuperação: Um tranquilo espaço verde à beira do lago, ideal para descanso e revitalização.
- Alimentos que apoiam o programa: Refeições Sattvic frescas e nutritivas, preparadas com produtos sazonais cultivados na propriedade.
- Conforto sem ruído: Quartos tranquilos projetados para dormir, para o silêncio e para momentos de verdadeiro descanso.
Principais aspectos do tratamento
- Ayurveda e naturopatia Programas personalizados após consulta
- Ambiente tranquilo à beira do lago em Takwe, Mawal (Lonavala, Maharashtra)
- Cozinha orgânica provenientes da agricultura e dos pomares de frutas no local.
- Opcional terapia assistida por animais (AAT) e experiências baseadas na natureza
Nossa equipe de médicos, terapeutas e gestão.
Shiromani Shibashis Chakraborty
Diretor de Experiência
Dr. Pramod Mane
Consultora de Bem-Estar | Especialista em Spas de Luxo e Bem-Estar | Especialista em Ayurveda | Consultora de Estilo de Vida
Dra. Athira Kaladharan
Médico Ayurvédico | Especialista em Panchakarma | Consultor de Bem-Estar | Psicoterapeuta | Aconselhamento
Dra. Bornoshree Bori
Médica Naturopata | Certificada CCIM NIMHANS | Nutricionista Dermatológica Certificada | Nutricionista Psiquiátrica Certificada | Coach de Felicidade e Bem-Estar
Vaishnavi Khengare
Instrutora de Yoga com prática em Yoga Terapia e Cura Sonora
Vivencie a cura em um autêntico retiro de Ayurveda na Índia.
Fazlani Nature's Nest é um retiro de Ayurveda e naturopatia à beira de um lago em Lonavala, Maharashtra, perto de Mumbai. É para pessoas que desejam se sentir melhor no corpo e na mente e que buscam um cuidado genuíno, sem ostentação.
Você vivenciará terapias de Ayurveda e naturopatia, yoga e meditação guiadas, além de momentos revigorantes em contato com a natureza. Seu programa começa com uma consulta, e seu plano diário é elaborado de acordo com seus objetivos, níveis de energia e quaisquer preocupações que você queira compartilhar.
Como será a sua estadia?
- Consulta à chegada para compreender as suas necessidades e preferências.
- Uma programação diária de terapias e práticas de apoio, conforme recomendado.
- Refeições nutritivas alinhadas com seu programa, utilizando produtos sazonais cultivados na propriedade.
- Hora de descansar em um ambiente tranquilo que favoreça a recuperação.
Programas Premium de Bem-Estar em Naturopatia Ayurvédica Panchakarma
Vivencie a autêntica Panchakarma Ayurveda em paisagens serenas perto de Pune e Mumbai, na Índia.
1. Programa Ayurvédico de Desintoxicação e Limpeza
Estadia típica: 5 noches
Objetivos do programa
- Promova o conforto digestivo e o equilíbrio intestinal.
- Apoie os processos naturais de limpeza do corpo.
- Incentive a leveza, a calma e a clareza mental.
- Alivie a tensão através de repouso, movimento e terapias supervisionadas.
- Restabeleça uma rotina diária estável para o sono e a energia.
O que os pacientes percebem
- Sono mais profundo e sistema nervoso mais calmo
- Digestão mais confortável e apetite mais estável.
- Menos tensão no corpo e menos dores causadas pelo estresse.
- Mente mais clara, melhor foco, maior estabilidade de humor.
- Um maior senso de rotina e autocuidado.
Recomendado para
- Alto nível de estresse, sobrecarga mental ou sensação de estar "ligado e cansado".
- Distúrbios do sono ou falta de energia
- Digestão lenta ou sensação de peso e inchaço.
- Pessoas que desejam uma reinicialização estruturada com supervisão.
- Qualquer pessoa que deseje uma base mais tranquila antes de um trabalho mais profundo de Panchakarma.
2. Programa Ayurvédico de Correção de Estilo de Vida e Prevenção
Estadia típica: 7 noches
Objetivos do programa
- Auxilia a digestão e a regulação do apetite, incluindo conforto e regularidade.
- Crie rotinas sustentáveis para peso, movimento e sono.
- Promova o equilíbrio metabólico e níveis de energia mais estáveis através da alimentação, repouso e atividade física orientada.
- Reduza a sensação de peso, lentidão e alterações de humor associadas ao estresse do estilo de vida.
- Melhore sua vitalidade diária com cuidados personalizados de Ayurveda e Naturopatia.
O que os pacientes percebem
- Energia mais estável e menos quedas de energia à tarde.
- Digestão mais confortável e menos inchaço.
- Melhores hábitos de sono e despertar mais fácil
- Melhora da resistência física e do conforto cardiorrespiratório durante atividades leves.
- Uma relação mais tranquila com a comida e um ritmo diário mais claro.
- Quando clinicamente apropriado, tendências mais saudáveis em marcadores-chave de saúde ao longo do tempo.
Recomendado para
Ganho de peso e falta de energia, incluindo alterações da meia-idade.
Desconforto digestivo, como sintomas do tipo SII (Síndrome do Intestino Irritável), com supervisão.
Níveis elevados de colesterol ou lipídios, ou histórico familiar de risco metabólico.
Diabetes tipo 2, hipertensão ou desequilíbrio da tireoide, em conjunto com seu atendimento médico habitual.
Desconforto nas articulações, como artrite ou alterações degenerativas.
Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP) ou problemas de equilíbrio hormonal, com histórico médico completo compartilhado.
4. Programa de Recuperação do Estresse e do Sistema Nervoso
Estadia típica: 3 noites
Objetivos do programa
- Alivia o estresse e auxilia na recuperação do sistema nervoso.
- Restaure um sono mais estável, mais energia e um ritmo diário mais regular.
- Aprimore a conexão mente-corpo por meio de respiração guiada, movimento e repouso.
- Promova um estado de espírito mais leve e uma mente mais clara e tranquila.
- Crie espaço para reflexão e um senso de direção mais forte no dia a dia.
O que os pacientes percebem
Uma mente mais tranquila e menos picos de estresse ao longo do dia.
Descanso mais profundo e melhor qualidade de sono.
Um humor mais leve e maior estabilidade emocional.
Menos tensão no corpo, especialmente no pescoço, ombros e costas.
Melhores hábitos de hidratação e maior conforto da pele à medida que a rotina melhora.
Recomendado para
- Sinais de esgotamento, sobrecarga mental e cansaço constante.
- Períodos de alto estresse em que você precisa de uma pausa estruturada para se reequilibrar — é fundamental para isso.
- Pessoas que desejam uma estadia mais curta, com foco em descanso e recuperação.
- Distúrbios do sono estão ligados ao estresse.
- Qualquer pessoa que deseje um momento de calma e tranquilidade com práticas guiadas e cuidados de apoio.
Nota de segurança: Seu plano será definido após a consulta e ajustado conforme sua resposta. Se você estiver tomando medicamentos ou controlando alguma condição diagnosticada, por favor, compartilhe seu histórico médico completo durante a avaliação.
5. Programa Ayurvédico de Controle de Peso e Saúde Metabólica
Estadia típica: 7 noites
Objetivos do programa
- Apoie o controle de peso sustentável por meio de estrutura diária e rotinas guiadas.
- Desenvolva hábitos alimentares conscientes que sejam realistas em casa.
- Melhore o condicionamento físico e a resistência com movimentos e recuperação adequados.
- Apoiar o equilíbrio metabólico através de nutrição terapêutica, repouso e cuidados supervisionados.
- Promover uma composição corporal mais saudável ao longo do tempo.
O que os pacientes percebem
- Energia mais constante e menos desejos ou oscilações de apetite.
- Digestão mais confortável e ritmo diário mais definido.
- Melhora da força e da resistência com treinamento consistente e suave.
- Alterações graduais no peso e nas medidas corporais, quando apropriado.
- Tendências mais saudáveis em marcadores-chave ao longo do tempo, como colesterol ou pressão arterial, quando clinicamente relevantes.
Recomendado para
- Pessoas aconselhadas a controlar o peso por motivos de saúde
- Problemas relacionados à SOP/SOPC ou ao ciclo menstrual associados ao desequilíbrio metabólico, com histórico completo compartilhado.
- Ganho de peso ou retenção de líquidos associados ao desequilíbrio da tireoide, juntamente com cuidados médicos.
- Diabetes tipo 2 (de início relacionado ao estilo de vida) e colesterol elevado, juntamente com cuidados médicos.
- Hipertensão arterial e fatores de risco metabólicos, juntamente com cuidados médicos.
- Distensão articular ou desconforto musculoesquelético em que a redução de peso proporciona conforto.
- Problemas com fígado gorduroso, juntamente com cuidados médicos.
Nota de segurança: Este programa é personalizado após consulta e ajustado conforme sua resposta. Se você estiver tomando medicamentos ou controlando alguma condição diagnosticada, por favor, compartilhe seu histórico médico completo. Não altere o tratamento prescrito sem a orientação do seu médico.
Você não será forçado a se encaixar em um modelo único que serve para todos.semana de desintoxicação".
No Fazlani Nature's Nest, seu cuidado é personalizado de acordo com suas necessidades específicas. Isso pode incluir terapias ayurvédicas, suporte naturopático, yoga guiada, exercícios respiratórios e meditação, além de momentos ao ar livre para ajudar você a relaxar e descansar. Se sessões com animais forem adequadas para você, elas estão disponíveis como uma opção suave e reconfortante.
Como seu plano é estruturado
Nossos médicos e terapeutas trabalham com base nos princípios clássicos da Ayurveda, fundamentados em uma avaliação cuidadosa e observação diária. Primeiro, ouvimos atentamente, depois avaliamos cuidadosamente e, em seguida, recomendamos um programa que se adapte ao seu corpo, à sua energia e aos seus objetivos.
Também priorizamos a praticidade. Se você já está em tratamento médico, nosso objetivo é complementá-lo, não substituí-lo. Seu programa de retiro foi desenvolvido para apoiar a recuperação, reduzir o estresse e ajudá-lo a levar hábitos mais saudáveis para casa.
Orientação personalizada que você pode levar consigo.
Após a sua consulta, você receberá um plano de estilo de vida personalizado. Alguns clientes procuram ajuda para lidar com estresse, problemas de sono, digestão, dores, inflamações, equilíbrio de peso ou esgotamento. Outros chegam simplesmente em busca de tranquilidade e descanso. De qualquer forma, você sairá com passos claros a serem seguidos.
Alimentos que auxiliam na sua recuperação.
As refeições são elaboradas para se adequarem ao seu programa e preparadas com cuidado, utilizando produtos sazonais cultivados na fazenda orgânica e nos pomares de Fazlani. É o tipo de comida que transmite uma sensação de pureza, nutrição e equilíbrio.
Um lugar projetado para descansar
Você ficará hospedado em um ambiente natural tranquilo perto de Mumbai e Pune, com acomodações calmas e espaço suficiente para respirar. O ambiente faz parte do cuidado: menos barulho, menos correria, mais recuperação.
Se você busca um retiro de bem-estar ayurvédico autêntico na Índia, com orientação médica e um ambiente que favorece a cura, este é um ótimo ponto de partida.
O que nossos pacientes dizem
O que as pessoas dizem sobre nós
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Perguntas frequentes
O que é Fazlani Nature's Nest?
Fazlani Nature's Nest é um retiro de Ayurveda e naturopatia perto de Lonavala, entre Mumbai e Pune. Os hóspedes vêm para participar de programas conduzidos por médicos, Panchakarma tradicional, ioga e rotinas diárias de apoio em um ambiente tranquilo e natural.
Fazlani é um retiro ou um centro médico?
A maioria dos hóspedes considera o local um retiro, pois o ambiente é tranquilo e revigorante. O atendimento continua estruturado como em um centro especializado: começa com uma avaliação e o plano é elaborado de acordo com suas necessidades e ritmo.
O que significa a certificação NABH neste contexto?
O Fazlani Nature's Nest possui certificação NABH na categoria AYUSH Entry Level-Hospital, com serviços que abrangem Panchakarma, Yoga e Naturopatia.
Quais são os problemas de saúde que normalmente levam as pessoas a procurar atendimento?
Muitos hóspedes vêm em busca de ajuda para lidar com estresse e esgotamento, problemas de sono, desconforto digestivo, dores e rigidez persistentes, inflamações e equilíbrio de peso. Alguns chegam com preocupações antigas relacionadas ao estilo de vida e desejam estrutura, tranquilidade e um plano que possam seguir em casa.
Se você tiver um diagnóstico, pode compartilhar seus relatórios e a medicação atual durante a consulta para que a equipe possa orientá-lo sobre o que é apropriado.
O que acontece na primeira consulta?
Você será avaliado(a) na chegada, e a equipe discutirá seus objetivos, rotina, sintomas e qualquer histórico médico que você compartilhar. Seu programa será então recomendado com base nessa avaliação.
Você oferece Panchakarma?
Sim. O Panchakarma faz parte dos serviços de Ayurveda credenciados listados no seu escopo de acreditação da NABH.
O plano exato depende da sua avaliação e da duração da sua estadia.
Posso participar se estiver tomando medicamentos ou sob cuidados médicos?
Sim, e por favor, avise-nos com antecedência. O objetivo é complementar o seu tratamento atual, e você não deve interromper a medicação prescrita, a menos que seu médico recomende o contrário.
Como faço para reservar?
Você pode reservar online ou entrar em contato com a equipe para obter ajuda na escolha de datas e programas.
Ligue para: + 91 7700070070
Email: [email protected]
Baixe o aplicativo Fazlani Nature's Nest
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