Pusat Ayurveda & Naturopati Bersertifikasi NABH di dekat Mumbai dan Pune
Bersertifikat NABH AYUSH yang dipimpin dokter (Panchakarma, Yoga dan Naturopati) Program untuk mengatasi nyeri, masalah tidur, stres, berat badan, dan kesehatan jangka panjang, didukung oleh tempat tinggal yang tenang dan makanan Sattvic segar dari pertanian.
Mengapa tamu memilih Fazlani Nature's Nest untuk Ayurveda Panchakarma.
Jika Anda mencari file Ayurveda otentik dan pancakarma Terletak di pusat India, dengan ketenangan layaknya tempat peristirahatan Ayurveda di dekat Mumbai dan Pune, inilah yang membuat Fazlani Nature's Nest berbeda:
- Standar bersertifikasi NABH: Proses klinis yang jelas, praktik kebersihan yang kuat, dan perawatan yang konsisten.
- Perawatan yang dipimpin oleh dokter: Mulailah dengan konsultasi, kemudian program Anda akan disesuaikan dengan kebutuhan dan kecepatan Anda.
- Ayurveda + naturopati dalam satu atap: Perawatan, yoga, meditasi, dan dukungan gaya hidup dalam satu tempat.
- Lingkungan yang mendukung pemulihan: Suasana tenang di tepi danau yang hijau, dirancang untuk beristirahat dan memulihkan diri.
- Makanan yang mendukung program ini: Makanan Sattvic yang segar dan bergizi menggunakan hasil bumi musiman yang ditanam di lahan milik sendiri.
- Kenyamanan tanpa kebisingan: Kamar-kamar tenang yang dirancang untuk tidur, ketenangan, dan waktu istirahat yang sesungguhnya.
Poin Penting Perawatan
- Ayurveda dan naturopati program yang disesuaikan setelah konsultasi
- Suasana tenang di tepi danau di Takwe, Mawal (Lonavala, Maharashtra)
- Masakan organik dari pertanian dan kebun buah di lokasi
- Opsional terapi bantuan hewan (AAT) dan pengalaman berbasis alam
Tim kami terdiri dari Dokter, Terapis & Manajemen.
Shiromani Shibashi Chakraborty
Kepala Petugas Pengalaman
Dokter Pramod Mane
Konsultan Kesehatan | Spesialis Spa Destinasi Kesehatan dan Mewah | Pakar Ayurveda | Konsultan Gaya Hidup
Dr. Athira Kaladharan
Dokter Ayurveda | Spesialis Panchakarma | Konsultan Kesehatan | Psikoterapis Konseling
Dr. Bornoshree Bori
Dokter Naturopati | Bersertifikat CCIM NIMHANS | Ahli Gizi Dermatologi Bersertifikat | Ahli Gizi Psikiatri Bersertifikat | Pelatih Kebahagiaan Hidup
Vaishnavi Khengare
Instruktur Yoga yang Mempraktikkan Terapi Yoga & Penyembuhan Suara
Rasakan penyembuhan di tempat peristirahatan Ayurveda otentik di India.
Fazlani Nature's Nest adalah tempat peristirahatan Ayurveda dan naturopati di tepi danau di Lonavala, Maharashtra, dekat Mumbai. Tempat ini diperuntukkan bagi mereka yang ingin merasa lebih baik secara fisik dan mental, dan yang menginginkan perawatan yang terasa nyata, bukan sekadar penampilan.
Anda akan merasakan terapi Ayurveda dan naturopati, yoga dan meditasi terbimbing, serta waktu relaksasi di alam. Program Anda dimulai dengan konsultasi, kemudian rencana harian Anda disusun berdasarkan tujuan, tingkat energi, dan kekhawatiran yang Anda sampaikan.
Gambaran seperti apa masa menginap Anda?
- Konsultasi saat kedatangan untuk memahami kebutuhan dan preferensi Anda.
- Jadwal harian terapi dan praktik pendukung, sesuai anjuran.
- Makanan bergizi yang sesuai dengan program Anda, menggunakan hasil bumi musiman yang ditanam di lahan milik sendiri.
- Saatnya beristirahat di lingkungan yang tenang yang mendukung pemulihan.
Program Kesehatan Naturopati Panchakarma Ayurveda Premium
Rasakan pengalaman Ayurveda Panchakarma otentik di lanskap yang tenang di dekat Pune dan Mumbai di India.
1. Program Detoksifikasi dan Pembersihan Ayurveda
Lama menginap tipikal: 5 malam
Tujuan program
- Mendukung kenyamanan pencernaan dan keseimbangan usus.
- Mendukung proses pembersihan alami tubuh.
- Doronglah perasaan ringan, tenang, dan jernih secara mental.
- Redakan ketegangan melalui istirahat, gerakan, dan terapi yang diawasi.
- Bangun kembali ritme harian yang stabil untuk tidur dan energi.
Apa yang diperhatikan pasien
- Tidur lebih nyenyak dan sistem saraf lebih tenang.
- Pencernaan lebih nyaman dan nafsu makan lebih stabil.
- Tubuh terasa lebih rileks dan nyeri akibat stres berkurang.
- Pikiran lebih jernih, fokus lebih baik, suasana hati lebih stabil.
- Rasa memiliki rutinitas dan perawatan diri yang lebih kuat.
Direkomendasikan untuk
- Stres tinggi, beban mental berlebihan, atau merasa "gelisah dan lelah"
- Gangguan tidur atau energi rendah
- Pencernaan lambat atau merasa berat dan kembung
- Orang-orang yang menginginkan perubahan terstruktur dengan pengawasan.
- Siapa pun yang menginginkan kondisi dasar yang lebih tenang sebelum melakukan praktik Panchakarma yang lebih mendalam.
2. Program Perbaikan Gaya Hidup dan Pencegahan Ayurveda
Lama menginap tipikal: 7 malam
Tujuan program
- Mendukung pencernaan dan pengaturan nafsu makan, termasuk kenyamanan dan keteraturan buang air besar.
- Bangun rutinitas berkelanjutan untuk berat badan, gerakan, dan tidur.
- Mendukung keseimbangan metabolisme dan energi yang lebih stabil melalui makanan, istirahat, dan aktivitas yang terarah.
- Mengurangi perasaan berat, lesu, dan perubahan suasana hati yang terkait dengan tekanan gaya hidup.
- Tingkatkan vitalitas sehari-hari dengan perawatan Ayurveda dan naturopati yang dipersonalisasi.
Apa yang diperhatikan pasien
- Energi yang lebih stabil dan penurunan energi di sore hari yang lebih sedikit.
- Pencernaan lebih nyaman dan perut kembung berkurang.
- Kebiasaan tidur yang lebih baik dan bangun tidur yang lebih mudah.
- Meningkatkan stamina dan kenyamanan kardiorespirasi selama aktivitas ringan.
- Hubungan yang lebih tenang dengan makanan dan ritme harian yang lebih jelas.
- Jika secara klinis sesuai, tren kesehatan yang lebih baik pada penanda kesehatan utama dari waktu ke waktu.
Direkomendasikan untuk
Penambahan berat badan dan energi rendah, termasuk perubahan di usia paruh baya.
Ketidaknyamanan pencernaan seperti gejala tipe IBS, dengan pengawasan.
Kadar kolesterol atau lipid yang tinggi, atau riwayat keluarga dengan risiko metabolik.
Diabetes tipe 2, tekanan darah tinggi, atau ketidakseimbangan tiroid, di samping perawatan medis Anda yang biasa.
Ketidaknyamanan sendi seperti radang sendi atau perubahan degeneratif
PCOS atau masalah keseimbangan hormon, dengan riwayat medis lengkap yang dibagikan.
4. Program Pemulihan Stres dan Sistem Saraf
Lama menginap biasanya: 3 hari malam
Tujuan program
- Meredakan beban stres dan mendukung pemulihan sistem saraf.
- Pulihkan kualitas tidur, energi, dan ritme harian yang lebih stabil.
- Tingkatkan koneksi pikiran dan tubuh melalui pernapasan, gerakan, dan istirahat yang terarah.
- Mendukung suasana hati yang lebih ringan dan pikiran yang lebih jernih dan tenang.
- Ciptakan ruang untuk refleksi dan rasa arah yang lebih kuat dalam kehidupan sehari-hari.
Apa yang diperhatikan pasien
Pikiran yang lebih tenang dan lebih sedikit lonjakan stres sepanjang hari.
Istirahat lebih nyenyak dan kualitas tidur lebih baik.
Suasana hati yang lebih ringan dan kestabilan emosional yang lebih baik.
Mengurangi ketegangan pada tubuh, terutama leher, bahu, dan punggung.
Kebiasaan hidrasi yang lebih baik dan kenyamanan kulit seiring perbaikan rutinitas.
Direkomendasikan untuk
- Tanda-tanda kelelahan, beban mental berlebihan, dan kelelahan yang berkelanjutan
- Periode stres tinggi di mana Anda membutuhkan penyegaran terstruktur.
- Orang-orang yang menginginkan masa inap lebih singkat yang fokus pada istirahat dan pemulihan.
- Gangguan tidur terkait dengan stres
- Siapa pun yang menginginkan waktu tenang dan damai dengan praktik terpandu dan perawatan yang mendukung.
Catatan keamanan: Rencana perawatan Anda akan disusun setelah konsultasi dan disesuaikan sesuai respons Anda. Jika Anda sedang mengonsumsi obat atau mengelola kondisi medis yang telah didiagnosis, mohon berikan riwayat medis lengkap Anda selama penilaian.
5. Program Kesehatan Berat Badan dan Metabolisme Ayurveda
Lama menginap biasanya: 7 hari malam
Tujuan program
- Mendukung pengelolaan berat badan berkelanjutan melalui struktur harian dan rutinitas terarah.
- Bangun kebiasaan makan penuh kesadaran yang terasa realistis di rumah.
- Tingkatkan kebugaran fisik dan stamina dengan gerakan dan pemulihan yang tepat.
- Mendukung keseimbangan metabolisme melalui nutrisi terapeutik, istirahat, dan perawatan yang diawasi.
- Mendorong komposisi tubuh yang lebih sehat dari waktu ke waktu
Apa yang diperhatikan pasien
- Energi lebih stabil dan lebih sedikit keinginan atau perubahan nafsu makan.
- Pencernaan yang lebih nyaman dan ritme harian yang lebih teratur.
- Meningkatkan kekuatan dan daya tahan dengan latihan ringan dan konsisten.
- Perubahan bertahap pada berat badan dan ukuran tubuh, jika sesuai.
- Tren kesehatan yang lebih baik pada penanda utama dari waktu ke waktu, seperti kolesterol atau tekanan darah, jika relevan secara klinis.
Direkomendasikan untuk
- Orang-orang disarankan untuk mengelola berat badan karena alasan kesehatan.
- PCOS/PCOD atau masalah terkait siklus menstruasi yang berhubungan dengan ketidakseimbangan metabolisme, dengan riwayat lengkap yang dibagikan.
- Penambahan berat badan atau retensi cairan yang terkait dengan ketidakseimbangan tiroid, di samping perawatan medis.
- Diabetes tipe 2 (yang disebabkan oleh gaya hidup) dan kolesterol tinggi, di samping perawatan medis.
- Tekanan darah tinggi dan faktor risiko metabolik, beserta perawatan medis.
- Ketegangan sendi atau ketidaknyamanan muskuloskeletal di mana penurunan berat badan mendukung kenyamanan.
- Kekhawatiran terkait perlemakan hati, beserta perawatan medisnya.
Catatan keamanan: Program ini dipersonalisasi setelah konsultasi dan disesuaikan sesuai respons Anda. Jika Anda sedang mengonsumsi obat atau mengelola kondisi yang telah didiagnosis, harap berikan riwayat medis lengkap Anda. Jangan mengubah pengobatan yang diresepkan tanpa saran dokter Anda.
Anda tidak akan dipaksa menggunakan pendekatan yang seragam untuk semua orang.minggu detoks".
Di Fazlani Nature's Nest, perawatan Anda disesuaikan dengan kebutuhan Anda. Itu mungkin termasuk terapi Ayurveda, dukungan naturopati, yoga terpandu, latihan pernapasan, dan meditasi, ditambah waktu di luar ruangan untuk membantu Anda rileks dan beristirahat. Jika sesi dengan bantuan hewan sesuai untuk Anda, sesi tersebut tersedia sebagai pilihan yang lembut dan menenangkan.
Bagaimana rencana Anda dibentuk
Dokter dan terapis kami bekerja berdasarkan prinsip-prinsip Ayurveda klasik, yang didukung oleh penilaian yang cermat dan pengamatan sehari-hari. Kami mendengarkan terlebih dahulu, melakukan penilaian dengan benar, dan kemudian merekomendasikan program yang sesuai dengan tubuh, energi, dan tujuan Anda.
Kami juga menjaga agar semuanya tetap praktis. Jika Anda sudah menjalani perawatan medis, kami bertujuan untuk melengkapinya, bukan menggantikannya. Program retret Anda dirancang untuk mendukung pemulihan, mengurangi ketegangan, dan membantu Anda membawa kebiasaan yang lebih baik kembali ke rumah.
Panduan pribadi yang dapat Anda bawa bersama Anda
Setelah konsultasi, Anda akan menerima rencana gaya hidup yang disesuaikan dengan kebutuhan Anda. Beberapa tamu datang untuk mengatasi stres, masalah tidur, pencernaan, nyeri, peradangan, keseimbangan berat badan, atau kelelahan. Yang lain datang hanya untuk membutuhkan ketenangan dan penyegaran. Apa pun alasannya, Anda akan pulang dengan langkah-langkah selanjutnya yang jelas.
Makanan yang mendukung proses penyembuhan Anda
Makanan dirancang sesuai dengan program Anda dan disiapkan dengan cermat, menggunakan hasil bumi musiman yang ditanam di seluruh pertanian organik dan kebun Fazlani. Ini adalah jenis makanan yang terasa bersih, bergizi, dan menyehatkan.
Tempat yang dirancang untuk beristirahat.
Anda akan menginap di lingkungan alam yang tenang dekat Mumbai dan Pune, dengan akomodasi yang nyaman dan ruang yang cukup untuk bernapas. Lingkungan adalah bagian dari perawatan: lebih sedikit kebisingan, lebih sedikit kesibukan, lebih banyak pemulihan.
Jika Anda mencari tempat peristirahatan kesehatan Ayurveda otentik di India, dengan bimbingan dokter dan lingkungan yang mendukung penyembuhan, ini adalah tempat yang tepat untuk memulai.
Apa Kata Pasien Kami
Apa Kata Orang Tentang Kami
Artikel Kesehatan Ayurveda
PENGHARGAAN
Penghargaan Hospitality Horizon Spa & Wellness 2025
PERJALANAN INDIA
Penghargaan – 2024
Retret Kesehatan & Kebugaran Ikonik
Penghargaan – 2023
Pilihan Wisatawan Tripadvisor
Penghargaan – 2023
Pemimpin Kreatif Kesehatan Terbaik
Penghargaan – 2022
jembatan Cenderung Ramah Lingkungan
Penghargaan Spa – 2022
Pilihan Wisatawan Tripadvisor
Penghargaan – 2022
FAQ (Pertanyaan Umum)
Apa itu Fazlani Nature's Nest?
Fazlani Nature's Nest adalah tempat peristirahatan Ayurveda dan naturopati yang terletak dekat Lonavala, antara Mumbai dan Pune. Para tamu datang untuk mengikuti program yang dipandu dokter, Panchakarma tradisional, yoga, dan rutinitas harian yang mendukung dalam lingkungan alam yang tenang.
Apakah Fazlani merupakan tempat peristirahatan atau pusat medis?
Sebagian besar tamu merasakannya sebagai tempat peristirahatan karena suasananya damai dan menenangkan. Perawatan Anda tetap terstruktur seperti di sebuah pusat: dimulai dengan penilaian dan rencana Anda disusun berdasarkan kebutuhan dan kecepatan Anda.
Apa arti sertifikasi NABH di sini?
Fazlani Nature's Nest memegang sertifikasi NABH di bawah kategori Rumah Sakit Tingkat Awal AYUSH, dengan layanan yang mencakup Panchakarma, Yoga, dan Naturopati.
Masalah kesehatan apa yang biasanya menjadi alasan orang datang berobat?
Banyak tamu datang untuk mengatasi stres dan kelelahan, masalah tidur, ketidaknyamanan pencernaan, nyeri dan kaku yang terus-menerus, dukungan untuk peradangan, dan keseimbangan berat badan. Beberapa datang dengan masalah gaya hidup yang sudah lama dan menginginkan struktur, ketenangan, dan rencana yang dapat mereka ikuti di rumah.
Jika Anda memiliki kondisi yang telah didiagnosis, Anda dapat membagikan laporan dan pengobatan Anda saat ini selama konsultasi agar tim dapat memberikan saran yang sesuai.
Apa yang terjadi pada konsultasi pertama?
Anda akan dievaluasi saat tiba, dan tim akan mendiskusikan tujuan, rutinitas, gejala, dan riwayat medis apa pun yang Anda bagikan. Program Anda kemudian akan direkomendasikan berdasarkan evaluasi tersebut.
Apakah Anda menawarkan Panchakarma?
Ya. Panchakarma adalah bagian dari layanan Ayurveda terakreditasi yang tercantum dalam cakupan NABH Anda.
Rencana pastinya bergantung pada penilaian Anda dan lamanya masa tinggal Anda.
Apakah saya boleh datang jika saya sedang mengonsumsi obat atau dalam perawatan medis?
Ya, dan mohon beritahu kami sebelumnya. Tujuannya adalah untuk melengkapi perawatan Anda yang sudah ada, dan Anda tidak boleh menghentikan pengobatan yang diresepkan kecuali dokter yang merawat Anda menyarankan demikian.
Bagaimana cara memesan?
Anda dapat memesan secara online, atau menghubungi tim untuk mendapatkan bantuan dalam memilih tanggal dan program.
Hubungi: +91 7700070070
Email: [email dilindungi]
Unduh aplikasi Fazlani Nature's Nest
Pesan program, kelola masa inap Anda, dan dapatkan panduan praktis sebelum dan sesudah kedatangan Anda.
Unduh aplikasinya dan mulailah merencanakan.
