7、14、21 及 28 晚起
最佳的重量退缩
以整体方式管理体重
Fazlani的最佳体重静修中,通过尊重和滋养您的身体而不是耗尽或剥夺它,为长期体重平衡奠定基础 我们在运动,营养和传统Ayurvedic药物方面的专家提供洞察您的减肥挑战并恢复平衡,使您的身体达到其自然体重作为整体健康的标志 接受精心挑选的类似水疗的按摩疗法,以协助消化系统并舒缓神经系统 使实现您的最佳体重成为一次有趣且充满力量的冒险 我们的体重管理疗法包括持续减肥方法的三大关键组成部分:排毒,身体素质和总体健康改善。
这些技术有助于比现有技术更健康的生活方式。在 Fazlani 完成健康静修后,保持所需的体重需要持续练习,并保持身心联系。我们经验丰富的培训师在您入住期间策划独特的蛋白质-糖平衡菜单,遵循您的健身水平,帮助您实现目标并维持维持健康体重的终生动力。告别额外的体重并欢迎最佳的健康!
时长
7 · 14 · 21 · 28 晚
为这些人而设
体重管理、代谢健康、可持续习惯
资质
环境
距孟买约 2 小时车程，坐落于 Sahyadri 山脉之间
方案目标
-
转向更健康的生活方式
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创造正念的饮食习惯
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提高您的身心健康
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体重减轻
方案益处
- 长期减肥
- 增强肌肉力量
- 提高代谢率
- 始改善身体成分的过程
- 稳定胆固醇和血压水平
推荐对象
由于健康或医疗问题而必须减肥的人
PCOD或与多囊卵巢疾病相关的不孕困难
与甲状腺功能减退症相关的液体潴留或体重增加
肌肉骨骼退行性疾病或关节问题
2型糖尿病,并开始生活方式
胆固醇升高和高血压
非酒精性脂肪肝
包含内容
问诊与评估
专业医师根据您的基线与目标量身提供的指引。
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了解您的健康和福祉目标 -
在现场咨询健康医生 -
身体成分和脉搏分析 -
抵达后对健康指标进行生物阻抗检查 -
定期监测生命体征 -
静修后的健康医生咨询
营养支持
由医师处方、由农场到餐桌的营养——为净化与修复而设。
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利用农场到餐桌的理念,每天精心策划三顿健康餐,强调营养丰富的天然食品 -
每日草药排毒灵丹妙药,包括慢榨果汁和超级食品饮料 -
用于解毒的草药补充剂 -
静修后的饮食建议
日常活动
在自然之中，每日的律动与觉察。
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豪华套房和客房均可预订 -
享受游泳池、蒸汽浴室和桑拿浴室等休闲设施
核心方案
治疗与疗法
7 Nights Protocol
规定的身体特异性按摩疗法(60 分钟)5次
指压身体愈合疗法(60 分钟)1次
处方草药身体包裹疗法1次
Naturopathy 草药/泥包按处方(30 分钟)1次
结肠水疗。1次
整体健身评估会议1次
个性化健身训练课程(60 分钟)。1次
促进更好身体健康的营养指导。1次
个性化瑜伽和冥想课程(60 分钟)1次
14 Nights Protocol
规定的身体特异性按摩疗法(60 分钟)14次
指压身体愈合疗法(60 分钟)1次
处方草药身体包裹疗法1次
Naturopathy 草药/泥包按处方(30 分钟)2次
Ayurveda 草药汤灌肠2次
令人振奋的漩涡疗法1次
结肠水疗1次
整体健身评估会议1次
个性化健身训练课程(60 分钟)2次
个性化自然生态治疗课程(60 分钟)1次
21 Nights Protocol
处方身体特异性按摩疗法(60 分钟)。21次
指压身体愈合疗法(60 分钟)2次
处方草药身体包裹疗法2次
Naturopathy 草药/泥包按处方(30 分钟)4次
Ayurveda 草药汤灌肠3次
令人振奋的漩涡疗法1次
结肠水疗2次
整体健身评估会议2次
个性化健身训练课程(60 分钟)2次
促进更好身体健康的营养指导1次
个性化瑜伽和冥想课程(60 分钟)3次
个性化自然生态治疗课程(60 分钟)2次
28 Nights Protocol
规定的身体特异性按摩疗法(60 分钟)28次
指压身体愈合疗法(60 分钟)3次
处方草药身体包裹疗法3次
Naturopathy 草药/泥包按处方(30 分钟)4次
Ayurveda 草药汤灌肠3次
令人振奋的漩涡疗法1次
结肠水疗3次
整体健身评估会议1次
个性化健身训练课程(60 分钟)3次
促进更好身体健康的营养指导1次
个性化瑜伽和冥想课程(60 分钟)4次
个性化自然生态治疗课程(60 分钟)3次
医学的严谨，与自然的疗愈相遇。
Fazlani Nature’s Nest 的每一项养生方案，皆由我们驻院的合格阿育吠陀与自然疗法医师团队开立并悉心监督。我们所处理的，是根本原因，而非表面的症状。
认识我们的医师
常见问题
什么是最佳减肥?
为什么我们需要体重管理计划?
这个静修处适合所有健身水平吗?
如何预订最佳体重退缩套餐?
我可以将最佳体重静修与其他健康套餐结合起来吗?
关于此方案
什么是最佳减肥?
最佳体重静修强调整体健康,结合个性化健身、营养和正念练习,在Fazlani Nature's Nest专家的指导下,您可以培养可持续的体重管理,并培育平衡健康的生活方式。
为什么我们需要体重管理计划?
体重管理计划对于各种因素至关重要,包括预防慢性疾病、促进整体健康以及提高生活质量。在我们的静修处,您与大自然亲近,因为我们提倡更健康、全天然的生活方式。在 Fazlani Nature's Nest,您可以体验印度最好的减肥计划之一,该计划提供结构化的指导、支持和教育,帮助您实现和维持健康的体重。
这个静修处适合所有健身水平吗?
是, Fazlani印度自然之巢健康静修中心设计并适合所有健身水平, 我们提供量身定制的方案、专家指导和支持性环境, 各种健身水平的个人可以参与其中, 朝着健康目标前进。
如何预订最佳体重退缩套餐?
订最佳体重退缩套餐,您可以联系我们的团队询问可用性,在线预订所需日期,或者,您可以致电7700070070/2266300000或通过预订@fazlaninaturesnest。com给我们发送电子邮件。
我可以将最佳体重静修与其他健康套餐结合起来吗?
是,《最佳体重静修》通常被设计为与其他健康套餐兼容,在Fazlani自然之巢,我们提供各种其他健康套餐,从而可以采取综合方法来解决健身、营养和整体福祉问题。