7, 14, 21 ve 28 geceden başlayan seçenekler

Optimum Ağırlık Geri Çekme

Bütünsel Bir Kilo Yönetimi Yaklaşımı Burada Başlıyor

Bedeninizi yormak veya ondan mahrum bırakmak yerine ona değer vererek ve onu besleyerek uzun vadeli kilo dengesinin temellerini oluşturun. Egzersiz, beslenme ve geleneksel Ayurveda uygulamaları alanındaki uzmanlarımız, kilo verme yolculuğunuzdaki zorlukları anlamanıza yardımcı olur ve dengeyi yeniden kurarak bedeninizin genel sağlığın bir işareti olan doğal kilosuna ulaşmasını destekler. Sindirim sistemine destek olmak ve sinir sistemini yatıştırmak için özenle seçilmiş, spa benzeri masaj terapilerinden faydalanın. Fazlani'nin Optimal Kilo İnzivası'nda ideal kilonuza ulaşma yolculuğunu keyifli ve güçlendirici bir deneyime dönüştürün. Kilo yönetimi terapilerimiz, sürdürülebilir bir kilo yaklaşımının üç temel bileşenini içerir: arınma, fiziksel zindelik ve genel sağlığın iyileştirilmesi.

Bu yöntemler, mevcut yaşam tarzından daha sağlıklı bir yaşam tarzına katkıda bulunur. Fazlani'deki sağlıklı yaşam inzivanızı tamamladıktan sonra, ulaştığınız kiloyu korumak, beden-zihin bağını gözeten sürekli bir uygulamayı gerektirir. Deneyimli eğitmenlerimiz, konaklamanız boyunca zindelik düzeyinize uygun, kişiye özel protein-şeker dengesi menüleri hazırlar; hedeflerinize ulaşmanıza ve sağlıklı bir kiloyu korumak için ömür boyu sürecek bir motivasyonu sürdürmenize yardımcı olur. Fazla kilolara veda edin ve sağlığa kendi yolunuzla kavuşun!

Fazlani Nature's Nest, Lonavala Hindistan'da kilo yönetimi için göl kıyısında gün batımı yogası
Süre 7 · 14 · 21 · 28 Gece
Için tasarlandı Kilo yönetimi, metabolik sağlık, sürdürülebilir alışkanlıklar
Kimlik bilgileri NABH Akredite · Doktor liderliğindeki
Ortam mumbai'den 2 saat uzaklıkta, Sahyadri tepelerinde

Program Hedefleri

  • Daha sağlıklı bir yaşam tarzına geçiş yapın

  • Bilinçli beslenme alışkanlıkları edinin

  • Zihinsel ve fiziksel zindeliğinizi artırın

  • Kilo verme

Program Faydaları

  • Uzun vadeli kilo verme
  • Kas gücünü destekleyin
  • Metabolizma Hızını Destekleyin
  • Vücut kompozisyonunu iyileştirme sürecine başlayın
  • Kolesterol ve tansiyon düzeylerini dengeleyin

Için Tavsiye Edilen

Sağlık durumu veya tıbbi bir neden nedeniyle kilo vermesi gereken kişiler Polikistik over sendromu ile ilişkili PKOS veya doğurganlık güçlükleri Hipotiroidi ile ilişkili sıvı tutulumu veya kilo alımı Kas-iskelet sistemi dejeneratif rahatsızlıkları veya eklem sorunları Yaşam tarzına bağlı gelişen Tip 2 diyabet Yüksek kolesterol ve hipertansiyon Alkole bağlı olmayan yağlı karaciğer

Dahil Olanlar

Danışmalar ve amp; Değerlendirmeler

Temel durumunuza ve hedeflerinize göre uyarlanmış uzman tıbbi rehberlik.

  • Sağlık ve esenlik hedeflerinizi anlama
  • Tesiste bir sağlık hekimiyle danışma görüşmesi
  • Vücut kompozisyonu ve nabız analizi
  • Geliş sırasında sağlık göstergelerinin Biyo-İmpedans incelemesi
  • Yaşamsal değerlerin düzenli olarak takibi
  • İnziva sonrası sağlık hekimi danışma görüşmesi

Beslenme Desteği

Temizlemek ve eski haline getirmek için çiftlikten sofraya beslenme reçete edildi.

  • Tarladan sofraya felsefesiyle hazırlanan, besin değeri yüksek tam gıdalara öncelik veren, özenle seçilmiş günde üç sağlıklı öğün
  • Yavaş sıkım meyve suları ve süper gıda içecekleri gibi öğünlerle birlikte sunulan günlük bitkisel arınma içecekleri
  • Arınmaya destek olan bitkisel takviyeler
  • İnziva sonrası beslenme önerileri

Aktiviteler

Doğada günlük hareket ve farkındalık.

  • Rezervasyona göre lüks suitler ve odalar
  • Yüzme havuzu, buhar odası ve sauna gibi dinlence olanaklarına erişim
Çekirdek Protokol

Tedaviler ve amp; Terapiler

7 Nights Protocol

Kişiye Özel Belirlenmiş Vücut Masaj Terapisi (60 dk)5 Kez
Akupresür Vücut İyileştirme Terapisi (60 dk)1 Kez
Önerilen Bitkisel Vücut Sargı Terapisi1 Kez
Öneriye göre Naturopati Bitkisel/Çamur Paketleri (30 dk)1 Kez
Kolon hidroterapisi.1 Kez
Bütünsel Zindelik Değerlendirme Seansı1 Kez
Kişiye Özel Zindelik Antrenman Seansı (60 dk).1 Kez
Daha iyi fiziksel sağlığı desteklemek için Beslenme Rehberliği.1 Kez
Kişiye Özel Yoga ve Meditasyon seansı (60 dk)1 Kez

14 Nights Protocol

Kişiye Özel Belirlenmiş Vücut Masaj Terapisi (60 dk)14 Kez
Akupresür Vücut İyileştirme Terapisi (60 dk)1 Kez
Önerilen Bitkisel Vücut Sargı Terapisi1 Kez
Öneriye göre Naturopati Bitkisel/Çamur Paketleri (30 dk)2 Kez
Ayurveda Bitkisel Dekoksiyon Lavmanı2 Kez
Canlandırıcı Girdap Banyosu Terapisi1 Kez
Kolon hidroterapisi1 Kez
Bütünsel Zindelik Değerlendirme seansı1 Kez
Kişiye Özel Zindelik Antrenman seansı (60 dk)2 Kez
Kişiye Özel Doğa Ekoterapisi seansı (60 dk)1 Kez

21 Nights Protocol

Kişiye Özel Belirlenmiş Vücut Masaj Terapisi (60 dk).21 Kez
Akupresür Vücut İyileştirme Terapisi (60 dk)2 Kez
Önerilen Bitkisel Vücut Sargı Terapisi2 Kez
Öneriye göre Naturopati Bitkisel/Çamur Paketleri (30 dk)4 Kez
Ayurveda Bitkisel Dekoksiyon Lavmanı3 Kez
Canlandırıcı Girdap Banyosu Terapisi1 Kez
Kolon hidroterapisi2 Kez
Bütünsel Zindelik Değerlendirme seansı2 Kez
Kişiye Özel Zindelik Antrenman seansı (60 dk)2 Kez
Daha iyi fiziksel sağlığı desteklemek için Beslenme Rehberliği1 Kez
Kişiye Özel Yoga ve Meditasyon seansı (60 dk)3 Kez
Kişiye Özel Doğa Ekoterapisi seansı (60 dk)2 Kez

28 Nights Protocol

Kişiye Özel Belirlenmiş Vücut Masaj Terapisi (60 dk)28 Kez
Akupresür Vücut İyileştirme Terapisi (60 dk)3 Kez
Önerilen Bitkisel Vücut Sargı Terapisi3 Kez
Öneriye göre Naturopati Bitkisel/Çamur Paketleri (30 dk)4 Kez
Ayurveda Bitkisel Dekoksiyon Lavmanı3 Kez
Canlandırıcı Girdap Banyosu Terapisi1 Kez
Kolon hidroterapisi3 Kez
Bütünsel Zindelik Değerlendirme seansı1 Kez
Kişiye Özel Zindelik Antrenman seansı (60 dk)3 Kez
Daha iyi fiziksel sağlığı desteklemek için Beslenme Rehberliği1 Kez
Kişiye Özel Yoga ve Meditasyon seansı (60 dk)4 Kez
Kişiye Özel Doğa Ekoterapisi seansı (60 dk)3 Kez
Dr Athira — Fazlani Nature's Nest'te sağlıklı yaşam doktoru
NABH Akredite Tesisi

Tıbbi hassasiyet doğal şifa ile buluşuyor.

Fazlani Nature's Nest'teki her sağlıklı yaşam programı, nitelikli Ayurvedic ve Naturopatik doktorlardan oluşan şirket içi ekibimiz tarafından reçete edilir ve dikkatle denetlenir. Sadece semptomu değil, temel nedeni de tedavi ediyoruz.

Hekimlerimizle tanışın
Sık Sorulan Sorular

Program Hakkında

Optimal Kilo İnzivası nedir?
Optimal kilo inzivası, kişiye özel zindelik, beslenme ve farkındalık uygulamalarını bir araya getirerek bütünsel esenliğe öncelik verir. Fazlani Nature's Nest'teki uzmanların rehberliğinde sürdürülebilir kilo yönetimini destekleyebilir, dengeli ve sağlıklı bir yaşam tarzını besleyebilirsiniz.
Neden bir kilo yönetimi programına ihtiyaç duyarız?
Kilo yönetimi programları; kronik hastalıkların önlenmesine destek olmak, genel sağlığı desteklemek ve yaşam kalitesini artırmak gibi çeşitli açılardan önemlidir. İnzivamızda, daha sağlıklı ve tümüyle doğal bir yaşam tarzını desteklerken doğayla iç içe olursunuz. Fazlani Nature's Nest'te, sağlıklı bir kiloya ulaşmanıza ve onu korumanıza yardımcı olmak için yapılandırılmış rehberlik, destek ve bilgilendirme sunan, Hindistan'ın önde gelen kilo verme programlarından birini deneyimleyebilirsiniz.
Bu inziva her zindelik düzeyine uygun mu?
Evet, Hindistan'daki Fazlani Nature's Nest sağlıklı yaşam inzivası her zindelik düzeyine uygun olacak şekilde tasarlanmıştır. Kişiye özel programlar, uzman rehberliği ve destekleyici bir ortam sunarız; böylece farklı zindelik düzeylerindeki bireyler katılabilir ve esenlik hedeflerine doğru ilerleyebilir.
Optimal Kilo İnzivası paketini nasıl rezerve edebilirim?
Optimal Kilo İnzivası paketini rezerve etmek için, müsaitlik durumunu öğrenmek üzere ekibimizle iletişime geçebilir ve istediğiniz tarihler için çevrimiçi rezervasyon yapabilirsiniz. Alternatif olarak bizi 7700070070 / 2266300000 numaralarından arayabilir veya reservations@fazlaninaturesnest.com adresine e-posta gönderebilirsiniz.
Optimal Kilo İnzivası'nı diğer sağlıklı yaşam paketleriyle birleştirebilir miyim?
Evet, Optimal Kilo İnzivası genellikle diğer sağlıklı yaşam paketleriyle uyumlu olacak şekilde tasarlanır. Fazlani Nature's Nest'te, zindelik, beslenme ve genel esenliği bütüncül bir şekilde ele almanıza olanak tanıyan çeşitli sağlıklı yaşam paketleri de sunuyoruz.

Fazlani Nature's Nest'te Sağlıklı Yaşam Yolculuğunuza Başlayın

Özel sağlıklı yaşam paketlerimizi keşfetmek için bizimle iletişime geçin.

Göl kenarı sığınağı

Inzivanız başlıyor
siz gelmeden önce.

Western Ghats üzerinde altmış sekiz dönüm — doktor önderliğinde bir mülk, Mumbai'den iki saat, Pune'dan kısa bir sürüş. Bir konaklama ayırtın, gerisini etrafınızda biz şekillendirelim.

Rezervasyonlar açık
Üç, beş ve yedi gecelik konaklamalar. Varıştan itibaren doktor eşliğinde.
Akreditasyon NABH AYUSH Akrediteli
Bakım modeli Doktor öncülüğünde programlar
Gelenek Gerçek Panchakarma
Ortam Göl kenarı Wellness Mülkü

Four wellness emails a month. Sessizce yazılmış.

Mostly educational guidance on health conditions, with occasional news and offers from Fazlani Nature’s Nest. Unsubscribe in one click.

Lütfen geçerli bir e-posta adresi girin

✔ Thank you — we've received your request. If we email you to confirm, please click the link to finish subscribing.

⚠ Abone olamadım Lütfen tekrar deneyin.