Fazlani'de Panchakarma

Sağlık Programı · 7, 14, 21 ve 28 Gece

Sağlıklı Doğal yaşam

Bütünsel Sağlık ve İyi Oluş

Sağlıklı Doğal Yaşam programı; stres, kaygı ve bunlarla ilişkili diğer durumlar için bütünsel sağlık çözümleri sunar. İç dünyanızla yeniden bağ kurabileceğiniz, doğal canlandırıcı uygulamalar olan Ayurveda ve Ekoterapi aracılığıyla zihninizi, bedeninizi ve ruhunuzu tazeleyebileceğiniz, doğal bir ortamla çevrili bir alan hayal edin.

Üç köklü iyi oluş kültürünün birleşiminden doğan saf huzur deneyiminin tadını çıkarın: sağlık terapileri, beslenme uygulamaları ve Yogik felsefe. Program, geleneksel bitkisel masaj ile Ayurveda uygulamalarının bilgeliğini bir araya getirerek iç dengenizi yeniden kurar ve sizi bedensel ve zihinsel bir uyum haline taşır.

Sorgunuza başlayın Protokolü görüntüle

Fazlani Nature's Nest, Lonavala Hindistan'da organik çiftlik ve doğal yaşam

Süre 7 · 14 · 21 · 28 Gece

Için tasarlandı Stres, metabolik sağlık, hormonal denge

Kimlik bilgileri NABH Akredite · Doktor liderliğindeki

Ortam mumbai'den 2 saat uzaklıkta, Sahyadri tepelerinde

Program Hedefleri

Arınma

Bedenin ve zihnin yorgunluğuna, ruh hâli dalgalanmalarına ve isteksizliğe katkıda bulunabilecek olumsuz etkenleri uzaklaştırmaya destek olur
Sürdürülebilir kilo

Arzu ettiğiniz vücut ağırlığını sürdürülebilir bir şekilde nasıl koruyacağınızı öğrenin
Sindirim canlılığı

Sindirim sistemi işleyişinde iyileşme desteği
Metabolik dayanıklılık

Metabolik süreçlerde ve vücut kitle indeksinde iyileşme desteği
Bağışıklık desteği

Canlılığın artırılması ve bağışıklık sistemine destek

Program Faydaları

Yaşa uygun kan basıncı ve kolesterol düzeylerine ulaşmaya destek olun
Bağırsak sağlığını destekleyin
Daha iyi uyku alışkanlıkları
Kalp ve solunum durumunda iyileşme desteği
Kan biyobelirteç test sonuçlarının iyileştirilmesine destek olun

Için Tavsiye Edilen

Menopozla ilişkili kilo alımı ve hormonal düzensizlikler Sindirim sorunları ve huzursuz bağırsak sendromu Hiperlipidemi ve yüksek kolesterol Artrit veya dejeneratif eklem rahatsızlığı Polikistik over hastalığı (PCOD) Tiroid hormon dengesizliği Tip 2 diyabet Fazla kilo Yüksek kan basıncı

Dahil Olanlar

Danışmalar ve amp; Değerlendirmeler

Temel durumunuza ve hedeflerinize göre uyarlanmış uzman tıbbi rehberlik.

Sağlık ve iyi oluş hedeflerinizi anlamak için bir iyi oluş hekimiyle görüşme
Vücut bileşimi ve nabız analizi
Geliş anında biyoempedans sağlık belirteci analizi
Yaşamsal değerlerin günlük takibi
İnziva sonrası iyi oluş hekimi takibi

Beslenme Desteği

Temizlemek ve eski haline getirmek için çiftlikten sofraya beslenme reçete edildi.

Günde üç özenle hazırlanmış sağlıklı öğün — besin değeri yüksek, doğal gıdalardan
Günlük bitkisel arınma içecekleri: öğünlerle birlikte yavaş sıkım meyve suları ve süper besin içecekleri
Bedenin doğal arınma sürecini desteklemek için günlük bitkisel takviyeler
Evinize götürebileceğiniz kişiye özel beslenme önerileri

Aktiviteler

Doğada günlük hareket ve farkındalık.

Terapötik yoga, çakra meditasyonu ve günlük pranayama nefes çalışması
Doğa yürüyüşleri, sanat terapisi, planlı grup fitness seansları, doğa yürüyüşleri
İnzivanın at ve kuş parkına ücretsiz erişim

Çekirdek Protokol

Tedaviler ve amp; Terapiler

7 Nights Protocol

Sağlık Durumuna Özel Önerilen Vücut Terapisi (60 dk)7 kez

Önerilen Ayurveda Karın Arındırıcı Terapisi (60 dk)1 kez

Akupresur El veya Ayak Terapisi (60 dk)1 kez

Öneriye uygun Naturopati Bitkisel Vücut Sargısı (30 dk)1 kez

Ayurveda Bitkisel Dekoksiyon Lavmanı1 kez

Kolon Hidroterapisi1 kez

Canlandırıcı Girdap Banyosu Terapisi1 kez

Kişiye Özel Yoga ve Meditasyon Seansı (60 dk)1 kez

Kişiye Özel Fitness Seansı (60 dk)1 kez

14 Nights Protocol

Sağlık Durumuna Özel Önerilen Vücut Terapisi (60 dk)14 kez

Önerilen Ayurveda Karın Arındırıcı Terapisi (60 dk)2 kez

Önerilen Akupresur El veya Ayak Terapisi (60 dk)1 kez

Öneriye uygun Naturopati Bitkisel Vücut Sargısı (30 dk)1 kez

Ayurveda Bitkisel Dekoksiyon Derin Arındırma Lavmanı2 kez

Kolon Hidroterapisi2 kez

Canlandırıcı Girdap Banyosu Terapisi1 kez

Kişiye Özel Yoga ve Meditasyon Seansı (60 dk)2 kez

Kişiye Özel Fitness Seansı (60 dk)2 kez

Kişiye Özel Doğa Ekoterapisi Seansı (60 dk)2 kez

21 Nights Protocol

Sağlık Durumuna Özel Önerilen Vücut Terapisi (60 dk)21 kez

Önerilen Ayurveda Karın Arındırıcı Terapisi (60 dk)3 kez

Önerilen Akupresur El veya Ayak Terapisi (60 dk)3 kez

Öneriye uygun Naturopati Bitkisel Vücut Sargısı (30 dk)2 kez

Ayurveda Bitkisel Dekoksiyon Derin Arındırma Lavmanı3 kez

Kolon Hidroterapisi1 kez

Canlandırıcı Girdap Banyosu Terapisi2 kez

Kişiye Özel Yoga ve Meditasyon Seansı (60 dk)3 kez

Kişiye Özel Fitness Seansı (60 dk)3 kez

Kişiye Özel Doğa Ekoterapisi Seansı (60 dk)2 kez

Özel bir süreyi tartışın

Dr Athira — Fazlani Nature's Nest'te sağlıklı yaşam doktoru

NABH Akredite Tesisi

Tıbbi hassasiyet doğal şifa ile buluşuyor.

Fazlani Nature's Nest'teki her sağlıklı yaşam programı, nitelikli Ayurvedic ve Naturopatik doktorlardan oluşan şirket içi ekibimiz tarafından reçete edilir ve dikkatle denetlenir. Sadece semptomu değil, temel nedeni de tedavi ediyoruz.

Hekimlerimizle tanışın

Sık Sorulan Sorular

Program Hakkında

Sağlıklı Doğal Yaşam'dan nasıl yararlanabilirim?

Fazlani Nature's Nest'in Sağlıklı Doğal Yaşam programı, stres, kaygı ve bunlarla ilişkili durumları yönetmenize destek olur — zihni, bedeni ve ruhu tazeler. Ayurveda iyi oluş paketlerimiz size özgü ihtiyaçlara göre düzenlenir.

Sağlıklı Doğal Yaşam zihinsel iyi oluşu nasıl destekler?

Araştırmalar, doğada geçirilen zamanın stresi belirgin şekilde azalttığını, ruh hâlini iyileştirdiğini ve daha iyi uykuyu desteklediğini gösteriyor. Mumbai ve Pune yakınındaki iyi oluş inzivamız yeşillik ve doğal manzarayla çevrilidir; bu da eksiksiz bir zihinsel tazelenme sağlar.

Sağlıklı Doğal Yaşam programından kimler yararlanabilir?

Program; artrit, PCOD, tip 2 diyabet, fazla kilo, yüksek kan basıncı ve huzursuz bağırsak sendromunu yönetmekte olan kişiler için tasarlanmıştır. Daha fazla bilgi için dilediğiniz zaman bizimle iletişime geçin — ya da inzivanıza başlamak için çevrimiçi rezervasyon yapın.

Fazlani Nature's Nest'te Sağlıklı Yaşam Yolculuğunuza Başlayın

Özel sağlıklı yaşam paketlerimizi keşfetmek için bizimle iletişime geçin.

Konaklamanızı Ayırtın Tüm programları keşfedin

Inzivanız başlıyor
siz gelmeden önce.

Western Ghats üzerinde altmış sekiz dönüm — doktor önderliğinde bir mülk, Mumbai'den iki saat, Pune'dan kısa bir sürüş. Bir konaklama ayırtın, gerisini etrafınızda biz şekillendirelim.

Rezervasyonlar açık

Üç, beş ve yedi gecelik konaklamalar. Varıştan itibaren doktor eşliğinde.