Sunn naturlig livsstil
Fra 7, 14, 21 og 28 netter
Helhetlig helse og velvære:
Omfavn en sunn og naturlig livsstil
Velværeprogrammet «Healthy Natural Living» tilbyr helhetlige helseløsninger for stress, angst og andre problemer forbundet med dette siden verden forandrer seg. Se for deg et naturlig miljø omgitt av rom hvor du kan gjenopprette kontakten med ditt indre jeg og revitalisere sinn, kropp og ånd gjennom naturlige revitaliserende praksiser som Ayurveda og økoterapi.
Nyt den rene paradisopplevelsen som er et resultat av en sammensmelting av tre eldgamle velværekulturer: helseterapier, ernæringsmessige remedier og yogafilosofi. Velværeprogrammet gjenoppretter din indre balanse og setter deg i en tilstand av fysisk og mental harmoni ved å kombinere visdommen fra tradisjonell urtemassasje og ayurvediske behandlinger.
Nyt den rene paradisopplevelsen som er et resultat av en sammensmelting av tre eldgamle velværekulturer: helseterapier, ernæringsmessige remedier og yogafilosofi. Velværeprogrammet gjenoppretter din indre balanse og setter deg i en tilstand av fysisk og mental harmoni ved å kombinere visdommen fra tradisjonell urtemassasje og ayurvediske behandlinger.
Programmål
- Eliminering av forurensende stoffer som kan bidra til treghet i kropp og sinn, humørsvingninger og sløvhet
- Lær hvordan du kan opprettholde ønsket kroppsvekt på en bærekraftig måte
- Forbedret ytelse i fordøyelsessystemet
- Forbedrede metabolske prosesser og kroppsmasseindeks
- Økt energi og styrking av immunforsvaret
Programproffer
- Oppnå blodtrykk og kolesterolnivåer som passer for alderen
- Styrk kolonhelsen
- Bedre søvnvaner
- Forbedret kardiorespiratorisk tilstand
- Øk resultatene av blodbiomarkørtest
Anbefales for personer som har å gjøre med
- Menopauserelatert vektøkning og hormonelle forstyrrelser
- Fordøyelsesproblemer og irritabel tarmsyndrom
- Helseproblemer forbundet med hyperlipidemi og høyt kolesterol
- Leddgikt eller degenerativ leddsykdom
- Polycystisk ovariesykdom (PCOD)
- Ubalanse i skjoldbruskkjertelhormoner
- Diabetes type 2
- Overvekt
- Høyt blodtrykk
Slutninger
Konsultasjoner og vurderinger
- Forstå dine helse- og velværemål under en konsultasjon med en helsepersonell
- Kroppssammensetning og pulsanalyse
- Analyse av bioimpedans helsemarkører ved ankomst
- Overvåking av vitale verdier
- Konsultasjon med helsepersonell etter retreatet
Ernæringsstøtte
- Tre daglige velværemåltider og næringsrik helmat
- Daglige urte-avgiftningseliksirer som saktepressede juicer og supermatdrikker til måltidene
- Daglige urtetilskudd for avgiftning hjelper kroppens naturlige helbredelsesprosess
- Kostholdsanbefalinger etter retretten
Aktiviteter
- Gjenoppliv sansene dine med terapeutisk yoga, chakrameditasjon og daglige pranayama-pusteteknikker
- Delta i retreataktiviteter som naturturer, kunstterapi i et hobbystudio, planlagte treningsgruppeøkter, fotturer og gratis tilgang til retreatets heste- og fuglepark
BEHANDLINGER OG TERAPIER
7 Nights
14 Nights
21 Nights
7 Nights
| BEHANDLINGER OG TERAPIER | BEHANDLINGER |
|---|---|
| Foreskrevet kroppsterapi spesifikk for helsetilstand (60 min) | 7 Times |
| Foreskrevet Ayurvedisk abdominal avgiftningsterapi (60 min) | 1 Tid |
| Akupressurbehandling for hender eller føtter (60 min) | 1 Tid |
| Naturmedisinsk urteinnpakning i henhold til resept (30 min) | 1 Tid |
| Ayurvedisk urteavkok-klyster | 1 Tid |
| Tykktarm hydroterapi | 1 Tid |
| Forfriskende boblebadterapi | 1 Tid |
| Personlig yoga- og meditasjonsøkt (60 min) | 1 Tid |
| Personlig treningsøkt (60 min) | 1 Tid |
14 Nights
| BEHANDLINGER OG TERAPIER | BEHANDLINGER |
|---|---|
| Foreskrevet kroppsterapi spesifikk for helsetilstand (60 min) | 14 Times |
| Foreskrevet Ayurvedisk abdominal avgiftningsterapi (60 min) | 2 Times |
| Foreskrevet akupressurbehandling for hender eller føtter (60 min) | 1 Tid |
| Naturmedisinsk urtekroppsinnpakning i henhold til resept / helsetilstand (30 min) | 1 Tid |
| Ayurvedisk urteavkok med dyprensende klyster | 2 Times |
| Tykktarm hydroterapi | 2 Times |
| Forfriskende boblebadterapi | 1 Tid |
| Personlig yoga- og meditasjonsøkt (60 min) | 2 Times |
| Personlig treningsøkt (60 min) | 2 Times |
| Personlig naturøkoterapi-sesjon (60 min) | 2 Times |
21 Nights
| BEHANDLINGER OG TERAPIER | BEHANDLINGER |
|---|---|
| Foreskrevet kroppsterapi spesifikk for helsetilstand (60 min) | 21 Times |
| Foreskrevet Ayurvedisk abdominal avgiftningsterapi (60 min) | 3 Times |
| Foreskrevet akupressurbehandling for hender eller føtter (60 min) | 3 Times |
| Naturmedisinsk urtekroppsinnpakning i henhold til resept / helsetilstand (30 min) | 2 Times |
| Ayurvedisk urteavkok med dyprensende klyster | 3 Times |
| Tykktarm hydroterapi | 1 Tid |
| Forfriskende boblebadterapi | 2 Times |
| Personlig yoga- og meditasjonsøkt (60 min) | 3 Times |
| Personlig treningsøkt (60 min) | 3 Times |
| Personlig naturøkoterapitime (60 min) | 2 Times |
FAQ
Hvordan kan jeg dra nytte av en sunn, naturlig livsstil?
Fazlani Nature's Nest'S et sunt, naturlig leveprogram hjelper deg med å håndtere stress, angst og andre problemer. Dette kan hjelpe deg med å fornye sinn, kropp og sjel. Vår Ayurvediske velværepakker er skreddersydd for å imøtekomme dine unike behov.
Hvordan fremmer en sunn, naturlig livsstil mental velvære?
Forskning har vist at det å holde seg nær naturen kan redusere stressnivået betydelig og forbedre humøret og søvnkvaliteten. velvære-retreat i nærheten av Mumbai og Pune er omgitt av grøntområder og natur, noe som sikrer fullstendig mental revitalisering.
Hvem kan dra nytte av velværeprogrammet for en sunn, naturlig livsstil?
Våre Helse- og velværeprogram er ment å hjelpe personer som lider av sykdommer som leddgikt, PCOS, diabetes type 2, overvekt, høyt blodtrykk og irritabel tarm-syndrom. For ytterligere informasjon kan du kontakt oss når som helst. Bestill på nettet i dag for å høste fordelene av vårt naturlige tilfluktssted.