Panchakarma hos Fazlani

Wellnessprogram · 7, 14, 21 og 28 nætter

Sund Naturlig levevis

Helhedsorienteret sundhed og velvære

Healthy Natural Living wellness-programmet giver holistiske sundhedsløsninger til stress, angst og andre problemer forbundet med det. Forestil dig et naturligt miljøomgivet rum, hvor du kan genoprette forbindelsen til dit indre og revitalisere dit sind, krop og ånd gennem naturlige revitaliserende praksisser som Ayurveda og Ecoterapy.

Nyd den rene paradisoplevelse, der er resultatet af fusionen af tre gamle wellness-kulturer: sundhedsterapier, ernæringsmidler og yogisk filosofi. Programmet genopretter din indre balance og sætter dig i en tilstand af fysisk og mental harmoni ved at fusionere visdommen fra traditionel urtemassage og Ayurvedic-behandlinger.

Begynd din forespørgsel Vis protokol

Økologisk gård og naturlig livsstil på Fazlani Nature's Nest, Lonavala, Indien

Varighed 7 · 14 · 21 · 28 nætter

Designet til Stress, metabolisk sundhed, hormonel balance

Legitimationsoplysninger NABH Akkrediteret · Læge-ledet

Omgivelser 2 timer fra Mumbai, i Sahyadri bakkerne

Programmål

Afgifte

Eliminering af forurenende stoffer, der kan bidrage til kroppens og sindets træghed, humørsvingninger og sløvhed
Bæredygtig vægt

Lær hvordan du opretholder din ønskede kropsvægt bæredygtigt
Fordøjelsesvitalitet

Forbedret fordøjelsessystemets ydeevne
Metabolisk modstandsdygtighed

Forbedrede metaboliske processer og body mass index
Immunstyrke

Forbedret kraft og styrkelse af immunsystemet

Programfordele

Opnå blodtryk og kolesteroltal passende for alder
Boost kolon sundhed
Bedre sovevaner
Forbedret kardiorespiratorisk tilstand
Hæv blodbiomarkørtestresultater

Anbefalet Til

Overgangsalderen-relateret vægtøgning & hormonelle lidelser Fordøjelsesproblemer & irritabel tyktarm Hyperlipidæmi & højt kolesteroltal Gigt eller degenerativ ledsygdom Polycystisk ovariesygdom (PCOD) Skjoldbruskkirtelhormon ubalance Type 2 diabetes Overvægt Højt blodtryk

Hvad er inkluderet

Konsultationer & Vurderinger

Ekspert medicinsk vejledning skræddersyet til din baseline og mål.

Konsultation med en wellness-læge for at forstå dine sundheds- og velværemål
Kropssammensætning og pulsanalyse
Bio-impedans sundhedsmarkør analyse ved ankomst
Daglig overvågning af vitale
Post-retreat wellness læge opfølgning

Ernæringsstøtte

Farm-til-bord ordineret ernæring til at rense og genoprette.

Tre kuraterede wellness-måltider dagligt — næringstæt, fuldfoder
Daglige urte detox eliksirer: langsomt pressede juicer og superfood drikkevarer til måltider
Daglige urtetilskud til støtte for kroppens naturlige afgiftning
Personlige kostanbefalinger med hjem

Aktiviteter

Daglig bevægelse og mindfulness i naturen.

Terapeutisk yoga, chakra meditation, og daglig pranayama vejrtrækning
Naturvandringer, kunstterapi, planlagte fitnessgruppesessioner, vandreture
Fri adgang til retreatets heste- og fuglepark

Core Protocol

Behandlinger & Terapier

7 Nights Protocol

Foreskrevet sundhedstilstandsspecifik kropsterapi (60 min)7 gange

Foreskrevet Ayurveda abdominal afgiftende terapi (60 min)1 gang

Akupressur Hånd- eller fodterapi (60 min)1 gang

Naturopathy Herbal Body Wrap som pr recept (30 min)1 gang

Ayurveda urteafkogning lavement1 gang

Colon Hydroterapi1 gang

Opkvikkende Whirlpool Terapi1 gang

Personlig yoga- og meditationssession (60 min.)1 gang

Personlig fitnesssession (60 min.)1 gang

14 Nights Protocol

Foreskrevet sundhedstilstandsspecifik kropsterapi (60 min)14 gange

Foreskrevet Ayurveda abdominal afgiftende terapi (60 min)2 gange

Foreskrevet akupressur hånd- eller fodterapi (60 min)1 gang

Naturopathy Herbal Body Wrap som pr recept (30 min)1 gang

Ayurveda urteafkogning dyb rengøring lavement2 gange

Colon Hydroterapi2 gange

Opkvikkende Whirlpool Terapi1 gang

Personlig yoga- og meditationssession (60 min.)2 gange

Personlig fitnesssession (60 min.)2 gange

Personlig Nature Ecoterapy Session (60 min)2 gange

21 Nights Protocol

Foreskrevet sundhedstilstandsspecifik kropsterapi (60 min)21 gange

Foreskrevet Ayurveda abdominal afgiftende terapi (60 min)3 gange

Foreskrevet akupressur hånd- eller fodterapi (60 min)3 gange

Naturopathy Herbal Body Wrap som pr recept (30 min)2 gange

Ayurveda urteafkogning dyb rengøring lavement3 gange

Colon Hydroterapi1 gang

Opkvikkende Whirlpool Terapi2 gange

Personlig yoga- og meditationssession (60 min.)3 gange

Personlig fitnesssession (60 min.)3 gange

Personlig Nature Ecoterapy Session (60 min)2 gange

Diskuter en brugerdefineret varighed

Dr Athira — wellness læge på Fazlani Nature's Nest

NABH akkrediteret facilitet

Medicinsk præcision møder naturlig helbredelse.

Ethvert wellness-program på Fazlani Nature's Nest er ordineret og nøje overvåget af vores interne team af kvalificerede Ayurvedic og naturopatiske læger. Vi behandler den grundlæggende årsag, ikke kun symptomet.

Mød vores læger

Fælles Spørgsmål

Om Programmet

Hvordan kan jeg drage fordel af Healthy Natural Living?

Fazlani Nature's Nests Healthy Natural Living-program hjælper dig med at håndtere stress, angst og relaterede problemer — foryngende sind, krop og ånd. Vores Ayurveda wellness-pakker er skræddersyet til dine unikke krav.

Hvordan fremmer Healthy Natural Living mental velvære?

Forskning viser, at tid i naturen reducerer stress betydeligt, forbedrer humør og understøtter bedre søvn. Vores wellness-retreat nær Mumbai og Pune er omgivet af grønne områder og naturligt landskab, hvilket sikrer fuldstændig mental revitalisering.

Start din wellnessrejse på Fazlani Nature's Nest

Kontakt os for at udforske vores eksklusive wellness-pakker.

Book dit ophold Udforsk alle programmer

Din retreat begynder
før du ankommer.

Otteogtres acres over Western Ghats — en lægeledet ejendom, to timer fra Mumbai, en kort køretur fra Pune. Reservér et ophold, så former vi resten omkring dig.

Reservationer åbne

Tre-, fem- og syv-nætters ophold. Lægeledet fra ankomst.