아유르베다（Ayurveda） 대 Naturopathy: 보완적이지만 구별됩니다

아유르베다 대 Naturopathy: 보완적이지만 구별됩니다

아유르베다와 자연요법은 모두 자연 요법과 전체적인 웰빙을 강조하는 전통적인 치유 시스템이지만 기원, 진단 프레임워크, 치료 방법론 및 임상 훈련이 근본적으로 다릅니다. 아유르베다는 선량한 체질과 특정 치료 절차를 중심으로 3,000년 이상의 문서화된 실습을 갖춘 성문화된 인도 의료 시스템입니다. Naturopathy는 다양한 글로벌 치유 전통을 바탕으로 식이 요법, 수치료 및 생활 방식 수정을 통해 신체의 타고난 치유 능력을 강조합니다.

혼란이 존재하는 이유

특히 인도에서는 아유르베다 와 자연 요법이 종종 AYUSH 우산 (아유르베다,요가 및 Naturopathy,Unani, Siddha 및 Homoeopathy) 아래 함께 그룹화됩니다. 많은 웰빙 센터는 두 시스템을 모두 제공합니다. 일부 실무자는 두 가지 모두에서 자격을 보유하고 있습니다. 정부 보건 정책은 종종 이들을 집단 범주로 다룹니다.

이러한 행정 그룹화는 정책 목적에서는 실용적이지만 이러한 시스템 간의 중요한 차이점을 모호하게 할 수 있습니다. 인도의 웰니스 센터에 도착하는 손님은 각 치료법이 어떤 시스템에 속하는지,또는 진단 및 치료 접근법이 다른 이유에 대한 명확한 설명없이 아유르베딕 와 자연 요법 치료를 모두 접할 수 있습니다.

이러한 차이점을 이해하면 특히 다음과 같은 집중적인 개입을 고려할 때 치료에 대해 정보에 입각한 결정을 내리는 데 도움이 됩니다 판차카르마（Panchakarma）.

아유르베다: 핵심 원칙 및 접근 방식

유래와 텍스트 기초

아유르베다 는 베다 시대에 뿌리를 둔 인도 아대륙에서 유래했다. 그것의 주요 고전 텍스트 인 Charaka Samhita (내과), Sushruta Samhita (외과) 및 Ashtanga Hridaya (포괄적 인 편집) 는 대략 기원전 600 년부터 서기 600 년까지 거슬러 올라간다. 이 텍스트는 해부학,생리학, 병리학,약리학, 수술 및 치료학을 포함한 완전한 의료 시스템을 설명합니다.

아유르베다는 민간요법의 집합이 아닙니다. 자체적인 이론적 틀, 진단 방법론, 치료 프로토콜을 갖춘 체계화된 의학입니다.

진단 프레임워크

아유르베딕 진단은 Prakriti (선천적 체질) 와 Vikriti (현재의 불균형 상태) 의 개념에 중점을 둡니다. 모든 개인은 세 가지 도샤의 독특한 체질 비율을 갖는 것으로 이해됩니다: Vata (운동 및 신경 기능 관리), Pitta (변형 및 신진 대사 관리) 및 Kapha (구조 및 윤활 관리).

질병은 도샤가 식이 오류, 생활 방식 요인, 계절 변화, 정서적 스트레스 또는 축적된 대사 낭비(식단 오류)로 인해 자연적인 균형에서 벗어날 때 발생합니다Ama). 아유르베딕 의사는 맥박 진단(Nadi Pariksha), 혀 검사, 습관 및 증상에 대한 질문, 소화력 평가(소화력 평가)를 통해 환자를 평가합니다Agni).

치료 방법

아유르베딕 치료는 세 가지 주요 범주를 포함합니다.

샤마나(완화요법) 공격적인 제거 절차 없이 doshic 불균형을 진정시키기 위하여 초본 약, 규정식 수정 및 생활양식 조정을 이용합니다. 이것은 외래환자 조정에서 아유르베딕 처리의 가장 일반적으로 부닥치는 모양입니다.

쇼다나(정화요법) 를 포함하는 카테고리입니다 판차카르마. 이들은 심부 조직에서 축적 된 Ama 를 제거하기 위해 고안된 집중적 인 바이오 클렌징 절차입니다. Shodhana 는 만성 질환에 대해 Shamana 보다 더 철저한 것으로 간주되며 엄격한 임상 감독하에 투여됩니다.

Rasayana(회춘 요법) 정화를 따르고 특정 허브, 미네랄 및 식이 프로토콜을 사용하여 조직을 재건하고 활력을 회복합니다. 라사야나 독립형 웰니스 보충제가 아닌 세척 후 개입입니다.

실무자 교육

인도에서는 아유르베딕 의사가 BAMS (아유르베딕 의학 및 외과 학사) 학위를 보유하고 있으며,이는 1 년간의 임상 인턴쉽을 포함하여 5 년 반의 학습이 필요합니다. 커리큘럼은 아유르베딕 와 현대 의학 과목을 모두 다룹니다. 대학원 전문화 (MD 아유르베다) 는 추가로 3 년이 필요합니다.

Naturopathy: 핵심 원칙 및 접근 방식

기원과 발전

Naturopathy 는 19 세기 동안 유럽에서 공식화 된 시스템으로 등장하여 수처리 (수치료) 운동,자연 위생 운동 및 다양한 유럽 민속 의학 전통을 끌어 냈습니다. 20 세기 초 북미에서 더욱 발전되었습니다. "naturopathy"라는 용어는 1901 년 Benedict Lust 에 의해 만들어졌습니다.

아유르베다 와는 달리,자연요법은 고대의 단일 텍스트 전통에서 유래한 것이 아니다. 그것은 통합 철학 아래 여러 치유 전통의 원리를 종합하는 통합 시스템이다.

핵심 원칙

Naturopathy는 6 개의 기초 원리에 운영한다: 자연의 치유력 (Vis Medicatrix Naturae), 첫째로 해를 끼치 지 않으며, 원인을 확인하고 치료하며, 전체 사람을 치료하고, 의사를 교사로 치료하며, 예방이 최선의 치료법입니다.

핵심 신념은 신체가 자기 치유를 위한 타고난 능력을 가지고 있다는 것이며, 실무자의 역할은 건강에 대한 장애물을 제거하고 회복에 유리한 조건을 제공함으로써 이러한 능력을 지원하고 촉진하는 것입니다.

진단 접근법

자연요법 진단은 홍채검사(눈 검사), 모발 미네랄 분석, 식품 민감도 검사, 체질적 유형 지정과 같은 자연요법 평가 도구와 함께 기존 진단 방법(신체 검사, 실험실 검사)을 사용할 수 있습니다. 구체적인 진단 도구는 실무자와 해당 지역의 규제 체계에 따라 다릅니다.

Naturopathy는 선량체계를 사용하지 않습니다. 자체 시스템을 사용하여 환자를 체질적 유형별로 분류할 수도 있고, 기존 의료 분류를 바탕으로 분류할 수도 있습니다.

치료 방법

자연요법 치료에는 수치료(온수 및 냉수 적용, 목욕, 랩 및 관장을 포함한 수성 치료), 다이어트 치료(일반적으로 전체 음식, 단식 및 제거 다이어트를 강조), 진흙 치료, 공기 및 태양 치료, 마사지 및 차체, 운동 처방, 생활 방식 수정 상담.

일부 국가에서는 면허를 소지한 자연요법 의사가 식물성 의약품, 영양 보충제, 특정 관할권에서는 의약품을 처방할 수도 있습니다.

실무자 교육

인도에서는 자연 요법 의사가 BNYS (Naturopathy 및 요가 과학 학사) 학위를 소지하고 있으며,이는 5 년 반의 연구가 필요합니다. 북미에서는 자연 요법 의사 (ND) 가 4 년 대학원 프로그램을 이수합니다. 교육 요구 사항은 국가 및 규제 환경에 따라 크게 다릅니다.

아유르베다와 Naturopathy의 주요 차이점

이론재단

아유르베다 는 트리도샤 이론 (Vata,Pitta, Kapha), Agni (소화 화재) 의 개념,조직 형성 이론 (Dhatu) 에서 작동한다. 이러한 프레임 워크는 진단,치료 선택 및 예후를 지배한다. 아유르베다 의 모든 치료 결정은 이러한 기본 개념을 참조합니다.

Naturopathy 는 Vis Medicatrix Naturae (자연의 치유력) 의 원리와 질병이 건강에 해로운 삶으로 인한 독소의 축적에서 발생한다는 믿음에서 작동합니다. 그것은 doshic 프레임 워크를 사용하지 않습니다.

약리학적 깊이

아유르베다 에는 초본,광물, 및 금속 준비 (Rasa Shastra) 의 광대한 약전이 있습니다. 고전적인 정립은 준비의 특정한 표시,복용량 및 방법과 더불어 2 천년 이상 거슬러 올라가는 원본에서 상세히 기술됩니다. 현대 아유르베딕 약리학은 인도의 아유르베딕 약전에 의해 통제된 표준화한 추출물 그리고 정립을 포함합니다.

Naturopathy 는 전통적으로 내과 약물에 덜 의존하고 외부 요법,식이 중재 및 생활 방식 수정에 더 많이 의존합니다. 일부 지역의 자연 요법 의사는 식물 의약품을 처방하지만 시스템은 동등한 내부적으로 일관된 약전을 가지고 있지 않습니다.

절차적 강도

아유르베다에는 구체적인 5가지 집중 바이오 클렌징 절차 세트인 판차카르마가 포함되어 있습니다 금기 사항 그리고 위험. 자격을 갖춘 의사의 감독이 필요한 의료 절차입니다. 판차카르마 는 내부적으로 약용 물질을 투여하고 측정 가능한 생리적 효과를 생성하는 절차를 포함합니다.

Naturopathy 의 가장 집중적 인 절차는 일반적으로 수치료 응용,치료 단식 및 관장입니다. 이들은 강력한 개입이 될 수 있지만 판차카르마 절차와 메커니즘 및 임상 강도가 다릅니다.

증거 자료

두 시스템 모두 기존 의료 표준을 충족하는 증거 기반을 구축하는 데 어려움을 겪고 있습니다. 판차카르마는 임상 연구의 성장 몸을 가지고있다특히 류마티스 관절염 및 대사 증후군과 같은 질환의 경우. Naturopathy는 특정 양식(수치료, 영양 요법)을 지원하는 연구와 일부 전체 시스템 연구를 보유하고 있습니다.

두 시스템 모두 현재 기존 의약품이 명령하는 증거의 깊이가 없지만 둘 다 연구 관심이 높아지고 있습니다.

여기서 아유르베다와 Naturopathy가 겹칩니다

차이점에도 불구하고 이러한 시스템은 의미 있는 공통점을 공유합니다.

둘 다 치료보다 예방을 강조합니다. 둘 다 식이요법을 주요 치료 도구로 간주합니다. 둘 다 건강에 있어 생활 방식,수면, 운동 및 정서적 웰빙의 중요성을 인식합니다. 둘 다 단순히 증상을 관리하는 것보다 근본 원인을 식별하고 해결하는 것을 선호합니다. 둘 다 천연 물질과 치료법을 사용합니다. 둘 다 계절과 환경이 건강에 미치는 영향을 인정합니다.

Fazlani Nature's Nest 에서는 두 시스템을 모두 사용할 수 있습니다. Bornoshree Bori 박사는 침술,부항 치료 및 통증 관리를 포함한 자연 요법 전문 지식을 제공하며 판차카르마 부서는 아래에 있습니다 아티라 칼라다란 박사 클래식 아유르베딕 케어를 제공합니다. 두 시스템은 서로 나란히 작동하며 각각 게스트의 전체 프로그램에 강점을 제공합니다.

어떤 시스템이 귀하에게 적합합니까?

이것은 어느 쪽이든 질문도 아닙니다. 적절한 시스템은 당신이 찾고있는 것에 달려 있습니다.

만성 질환에 대한 심부 조직 세척, 선량 체계를 통한 체질적 재균형 또는 의학적으로 감독되는 정제 프로그램에 관심이 있는 경우 아유르베다, 특히 판차카르마가 더 적절할 수 있습니다.

집중적인 의료 절차 없이 식이요법, 수치료, 생활 방식 수정을 통해 일반적인 웰니스 최적화를 추구한다면 자연요법이 매우 적합할 수 있습니다.

Fazlani 의 많은 손님들은 머무는 동안 두 시스템의 요소로부터 이익을 얻습니다. 의료 팀은 개별 평가에 따라 어떤 양식이 가장 적절한지 결정합니다.

자주 묻는 질문

아유르베딕와 자연요법 치료를 동시에 받을 수 있나요?

예,두 시스템은 자격을 갖춘 실무자가 조정 할 때 서로를 보완 할 수 있습니다. Fazlani Nature 's Nest 에서 의료팀은 임상 적으로 적절한 경우 아유르베딕 판차카르마 와 함께 자연 요법 양식 (침술 또는 부항 등) 을 통합 할 수 있습니다. 핵심은 두 치료 흐름이 치료 계획에 대해 서로 의사 소통하는 자격을 갖춘 실무자에 의해 감독된다는 것입니다.

Naturopathy 는 판차카르마 의 일부입니까?

판차카르마는 아유르베딕 절차 세트입니다. 자연요법 양식(수치료, 진흙 요법, 단식)은 판차카르마의 구성 요소가 아닙니다. 일부 센터에서는 판차카르마와 함께 자연요법 요법을 보완 지원으로 포함할 수 있지만 이는 판차카르마 프로토콜에 추가된 것이지 일부가 아닙니다.

아유르베딕 의사도 Naturopathy를 연습합니까?

일부 실무자는 이중 자격을 보유하고 있습니다. 인도에서는 BAMS (아유르베딕) 와 BNYS (Naturopathic) 가 별도의 학위 프로그램입니다. 실무자는 하나 또는 둘 다를 보유 할 수 있습니다. 임상 센터에서 시스템은 일반적으로 두 가지를 모두 다루려는 단일 실무자가 아닌 각 분야의 전문가가 관리합니다.

어떤 시스템이 더 많은 과학적 증거를 가지고 있습니까?

두 시스템 모두 증거 기반이 커지고 있습니다. 아유르베다 는 현재 특히 판차카르마 절차에 대해 더 많은 발표 된 임상 연구를 보유하고 있습니다. Naturopathy 는 특정 양식,특히 수치료 및 영양 요법에 대한 강력한 증거를 가지고 있습니다. 두 시스템 모두 기존의 제약 개입과 관련된 증거의 규모가 없습니다. 둘 다 전 세계적으로 연구 관심이 높아지는 주제입니다.

Naturopathy 센터에 NABH 인증이 제공됩니까?

NABH AYUSH 인증은 아유르베다, 요가, 우나니, 싯다, 동종요법 시설을 포함합니다. Naturopathy 센터는 제공하는 특정 서비스와 해당 지역의 규제 체계에 따라 다양한 경로를 통해 인증을 받을 수 있습니다.

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이 내용은 교육 목적으로 제공되며 의학적 조언을 구성하지 않습니다. 어느 시스템에서나 자격을 갖춘 개업의와 상담하여 특정 건강 요구에 가장 적합한 치료를 결정하십시오. 의학적으로 Athira Kaladharan 박사,BAMS, 판차카르마 전문가,Fazlani 자연의 둥지.