Vieillissement en santé
À partir de 7, 14, 21 et 28 nuits
Premier centre anti-âge en Inde : Cultivez la longévité et la santé
Il n'est jamais trop tard pour vous épater et épater les autres par votre transformation : alors, notre programme de bien-être pour un vieillissement en santé vaut le détour, que vous ayez besoin d'un rajeunissement pour booster votre confiance en vous ou d'une déconnexion.
Notre programme holistique améliore votre santé intérieure et constitue une méthode infaillible pour rayonner de beauté et retarder l'apparition des signes du vieillissement. Les séances quotidiennes à Le nid de la nature de Fazlani Incluez le yoga et la méditation, l'entraînement en circuit et les massages naturopathiques pour sublimer votre bien-être intérieur et extérieur.
Laissez votre corps revitalisé s'exprimer et atteignez le bien-être optimal. Le programme inclut également un élément essentiel à une santé optimale : une cuisine délicieuse et saine, contribuant à atténuer les signes du vieillissement et vous laissant une apparence et une sensation de renouveau remarquables.
Nos experts encouragent une alimentation consciente pour nous aider à apprécier ce que nous avons, à ralentir et à être plus présents. Les trois piliers de la philosophie Fazlani – nutrition, exercice et relaxation – s'harmonisent pour offrir une approche holistique de la santé et de la nutrition.
Le repos, la purification et la nutrition du corps en profondeur sont autant de composantes de la détoxification pratiquées par des cultures comme l'Ayurveda et la naturopathie. L'élimination des toxines et l'apport de nutriments au corps grâce à une nutrition personnalisée et à des pratiques détoxifiantes telles que le yoga et la méditation contribuent à prévenir les maladies et à rétablir la santé mentale et physique.
Le repos, la purification et la nutrition du corps en profondeur sont autant de composantes de la détoxification pratiquées par des cultures comme l'Ayurveda et la naturopathie. L'élimination des toxines et l'apport de nutriments au corps grâce à une nutrition personnalisée et à des pratiques détoxifiantes telles que le yoga et la méditation contribuent à prévenir les maladies et à rétablir la santé mentale et physique.
- Ayez une apparence et sentez-vous au mieux de votre forme
- Comprenez votre santé et les points faibles de votre organisme.
- sauts d'énergie
- Ayez confiance en vous et paraissez-vous confiant(e).
- Ressentez une plus grande vitalité et une énergie accrue.
- Réparation cellulaire de la peau
- Atténuer l'apparence de la cellulite
- Stimuler la production de collagène
- Éliminer les toxines et l'excès de liquide du corps
- Retarder les effets du vieillissement
- Accroître sa résilience au stress
- Apaisant pour le système nerveux
- Je vais enfin pouvoir bien dormir.
Inclusions
- Comprendre vos objectifs de santé et de bien-être lors d'une consultation avec un médecin spécialisé en bien-être
- Analyse de la composition corporelle et du pouls
- Analyse des marqueurs de santé par bio-impédance à l'arrivée
- Surveillance des signes vitaux
- Consultation médicale en santé après la retraite
- Trois repas quotidiens sains et équilibrés, composés d'aliments complets riches en nutriments.
- Des élixirs détox quotidiens à base de plantes, tels que des jus pressés à basse température et des boissons à base de super-aliments, à consommer avec les repas.
- Les compléments alimentaires à base de plantes, pris quotidiennement pour la détoxification, favorisent le processus naturel de guérison du corps.
- Recommandations diététiques après la retraite
- Réveillez vos sens grâce au yoga thérapeutique, à la méditation des chakras, aux massages de spa et aux techniques de respiration pranayama au quotidien.
- Participez aux activités ludiques de la retraite, telles que des promenades dans la nature, de l'art-thérapie dans un atelier de loisirs, des séances de fitness en groupe programmées, de la randonnée et un accès gratuit au parc équestre et ornithologique du centre de retraite.
Traitements et thérapies
Nuits 7
Nuits 14
Nuits 21
Nuits 7
| TRAITEMENTS ET THÉRAPIES | TRAITEMENTS |
|---|---|
| Massages et thérapies corporelles prescrits par un médecin (60 min) | 5 fois |
| Soins du visage anti-âge prescrits par un médecin (60 min) | 3 fois |
| Gommage corporel aux herbes ou enveloppement thérapeutique prescrit (60 min) | 1 Temps |
| Préparations naturopathiques à base de plantes selon prescription / état de santé (30 min) | 1 Temps |
| Séance de remise en forme personnalisée | 1 Temps |
| Séance personnalisée de yoga et de méditation (60 min) | 1 Temps |
Nuits 14
| TRAITEMENTS ET THÉRAPIES | TRAITEMENTS |
|---|---|
| Massages et thérapies corporelles prescrits par un médecin (60 min) | 7 fois |
| Soins du visage anti-âge prescrits par un médecin (60 min) | 3 fois |
| Gommage corporel aux herbes ou enveloppement thérapeutique prescrit (60 minutes) | 2 fois |
| Préparations naturopathiques à base de plantes selon prescription / état de santé (30 min) | 2 fois |
| Séance de remise en forme personnalisée | 2 fois |
| Séance personnalisée de yoga et de méditation (60 min) | 1 Temps |
Nuits 21
| TRAITEMENTS ET THÉRAPIES | TRAITEMENTS |
|---|---|
| Massages et thérapies corporelles prescrits par un médecin (60 min) | 100 000 fois |
| Soins du visage anti-âge prescrits par un médecin (60 min) | 100 000 fois |
| Gommage corporel aux herbes ou enveloppement thérapeutique prescrit (60 min) | 2 fois |
| Préparations naturopathiques à base de plantes selon prescription / état de santé (30 min) | 2 fois |
| Séance de remise en forme personnalisée | 2 fois |
| Séance personnalisée de yoga et de méditation (60 min) | 2 fois |