Gesundes Altern

Ab 7, 14, 21 und 28 Nächten

Erstklassiges Anti-Aging-Retreat in Indien: Für ein langes und gesundes Leben

Es ist nie zu spät, sich selbst und andere mit einer positiven Veränderung zu beeindrucken: Unser Wellness-Programm für gesundes Altern ist also einen Versuch wert, egal ob Sie eine selbstbewusstseinsstärkende Verjüngung oder einfach nur eine Auszeit brauchen.

Unser ganzheitliches Programm verbessert Ihre innere Gesundheit und ist eine sichere Methode, um optimal auszusehen und die ersten Anzeichen der Hautalterung hinauszuzögern. Die täglichen Sitzungen bei Fazlani-Naturnest Integrieren Sie Yoga und Meditation, Zirkeltraining und naturheilkundliche Spa-Massagen, um Ihr inneres und äußeres Wohlbefinden zu steigern.

Lassen Sie Ihren revitalisierten Körper sprechen und steigen Sie die Stufen zu optimalem Wohlbefinden hinauf. Das Programm beinhaltet auch die Grundlage für optimale Gesundheit: köstliche und gesunde Speisen, die den Zeichen der Hautalterung entgegenwirken und Ihnen ein wunderbar erneuertes Gefühl und Aussehen verleihen.

Unsere Experten empfehlen achtsames Essen, um uns zu helfen, das zu schätzen, was wir haben, zur Ruhe zu kommen und präsenter zu sein. Die drei Säulen der Fazlani-Philosophie – Ernährung, Bewegung und Entspannung – bilden zusammen einen ganzheitlichen Ansatz für Gesundheit und Ernährung.

Ruhe, Reinigung und die Pflege des Körpers von innen heraus sind allesamt Bestandteile der Entgiftung, die in Kulturen wie dem Ayurveda und der Naturheilkunde praktiziert werden. Die Entfernung von Giftstoffen und die Zufuhr von Nährstoffen durch individuelle Ernährung und entgiftende Methoden wie Yoga und Meditation tragen dazu bei, Krankheiten vorzubeugen und die geistige und körperliche Gesundheit wiederherzustellen.

Programmziele:

Sehen Sie gut aus und fühlen Sie sich rundum wohl!
Verstehe deine Gesundheit und die Schwachstellen deines Körpers (Reinigung)
Sprünge voller Energie

Programm-Vorteile

Fühlen Sie sich selbstbewusst und sehen Sie selbstbewusst aus.
Spüren Sie mehr Vitalität und Energie.
Zelluläre Hautreparatur
Das Erscheinungsbild von Cellulite mindern
Fördern Sie die Kollagenproduktion
Entferne Giftstoffe und überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper

Empfohlen für Personen, die mit Folgendem zu tun haben

Verzögerung der Auswirkungen des Alterns
Erhöhung der Widerstandsfähigkeit gegenüber Stress
Beruhigend für das Nervensystem
Wieder eine gute Nachtruhe bekommen

Einbeziehungen

Beratungen & Beurteilungen

Ihre Gesundheits- und Wohlbefindensziele im Rahmen einer Beratung mit einem Wellness-Arzt verstehen
Körperzusammensetzungs- und Pulsanalyse
Analyse von Bioimpedanz-Gesundheitsmarkern bei der Ankunft
Überwachung der Vitalfunktionen
Wellness-Arztkonsultation im Anschluss an den Retreat

Ernährungsunterstützung

Täglich drei sorgfältig ausgewählte Wellness-Mahlzeiten und nährstoffreiche Vollwertkost
Tägliche Kräuter-Detox-Elixiere wie langsam gepresste Säfte und Superfood-Drinks zu den Mahlzeiten
Tägliche pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel zur Entgiftung unterstützen den natürlichen Heilungsprozess des Körpers.
Ernährungsempfehlungen nach dem Retreat

Aktivitäten

Erwecken Sie Ihre Sinne täglich mit therapeutischem Yoga, Chakra-Meditation, Spa-Massagen und Pranayama-Atemtechniken.
Nehmen Sie an abwechslungsreichen Aktivitäten im Rahmen des Retreats teil, wie z. B. Naturwanderungen, Kunsttherapie in einem Hobbyatelier, geplanten Fitnessgruppensitzungen, Wanderungen und freiem Zugang zum Reit- und Vogelpark des Retreats.

Behandlungen & Therapien

7 Nächte

14 Nächte

21 Nächte