१ अवलोकनः कतर से फजलानी प्रकृति के घोंसले तक
फजलानी नेचर नेस्ट भारत में एक झील के सामने वेलनेस रिट्रीट है, जो मुंबई और पुणे के बीच महाराष्ट्र में लोनावाला के पास सोएक्स फ्लोरा फार्म विलेज पर स्थित है, यह पानी के लंबे दृश्यों के साथ पहाड़ियों, खेतों और खुले ग्रामीण इलाकों के बीच स्थित है फजलानी नेचर्स नेस्ट + १
कतर से मेहमान संरचित आयुर्वेद कार्यक्रमों, डिटॉक्स, वजन प्रबंधन, तनाव और नींद की वसूली और मुंबई के पास एक आयुर्वेद रिट्रीट में दर्द से राहत के लिए यहां यात्रा करते हैं जो शहरी के बजाय शांत और हरा लगता है।
सरल शब्दों में, आपका मार्ग हैः
दोहा → मुंबई या पुणे → फजलानी नेचर नेस्ट के लिए सुंदर ड्राइव।
आप इसे कतर से एक मध्यम लंबाई की उड़ान और प्रकृति में एक आरामदायक ड्राइव के साथ आयुर्वेदिक वापसी के रूप में देख सकते हैं।
कतर से सर्वश्रेष्ठ उड़ान विकल्प २
2.1 मुख्य प्रस्थान शहर
अधिकांश यात्री निम्न से शुरू करेंगेः
दोहा और हमद अंतर्राष्ट्रीय हवाई अड्डा (डीओएच)
कतर के अन्य हिस्सों में रहने वाले मेहमान आमतौर पर उड़ान भरने से पहले सड़क मार्ग से दोहा की यात्रा करते हैं।
२.२ भारत के लिए विशिष्ट रूटिंग पैटर्न
कतर से आप पश्चिमी भारत के बहुत करीब हैं, इसलिए मार्ग सीधे हैं।
दोहा से मुंबई (बीओएम) के लिए सीधी उड़ानें
कतर एयरवेज और अन्य वाहक दोहा (डीओएच) से मुंबई (बीओएम) के लिए नॉन-स्टॉप उड़ानें संचालित करते हैं।
प्रत्यक्ष दोहा मुंबई सेवाएं आम तौर पर लगभग ३ घंटे २५.३५ मिनट लेती हैं एयर इंडिया+२गूगल+२
यह आमतौर पर भारत में एक कल्याण वापसी के लिए सबसे सरल पैटर्न है, क्योंकि फजलानी नेचर नेस्ट मुंबई की ड्राइविंग दूरी के भीतर है आईटीबी नेविगेटर + १
एक स्टॉप विकल्प
यदि सीधी उड़ानें आपकी पसंदीदा तिथियों या समय से मेल नहीं खाती हैं, तो आप एक स्टॉप विकल्प देख सकते हैं जैसेः
दोहा → अबू धाबी (एयूएच) → मुंबई
दोहा → दुबई (DXB) → मुंबई
एक साफ वन स्टॉप रूटिंग के लिए कुल यात्रा का समय आमतौर पर 6 से 9 घंटे के बीच होता है, जो लेओवर की लंबाई पर निर्भर करता है।
पुणे पहुंचना (पीएनक्यू)
दोहा से पुणे के लिए फिलहाल कोई नियमित नॉन-स्टॉप उड़ानें नहीं हैं।
मेहमान जो अंत में एक छोटी ड्राइव चाहते हैं अक्सर दोहा → मुंबई या दिल्ली → पुणे (पीएनक्यू) मार्ग और फिर फजलानी प्रकृति के घोंसले के लिए सड़क मार्ग से जारी वीजा कतर +१
2.3 कब आना है
मुंबई के पास इस आयुर्वेद रिट्रीट में अपना पहला दिन नरम और शांत रखने के लिएः
स्थानीय समयानुसार ०६:०० से १४:०० बजे के बीच मुंबई (बीओएम) या पुणे (पीएनक्यू) में उतरने का लक्ष्य रखें।
यह समय दिन के उजाले में फजलानी पहुंचने के साथ आव्रजन, सामान और 1,2.5 घंटे की सड़क हस्तांतरण के लिए जगह देता है।
यदि आप आसान गति पसंद करते हैं, तो आप देर शाम मुंबई पहुंच सकते हैं, हवाई अड्डे के होटल में सो सकते हैं, फिर नाश्ते के बाद अगली सुबह फजलानी नेचर नेस्ट में स्थानांतरित हो सकते हैं।
2.4 केबिन का चयन और उड़ान कल्याण में
दोहा एसईएममुंबई सेक्टर छोटी से मध्यम लंबाई का है, फिर भी सोच-समझकर संभालने लायक हैः
अधिकांश मेहमानों के लिए इकोनॉमी क्लास काफी आरामदायक है, खासकर गलियारे की सीट और हल्के हाथ के सामान के साथ।
यदि आप लंबी यात्रा से जुड़ रहे हैं, वापस आ गए हैं या संयुक्त मुद्दे हैं, या कतर से आपके आयुर्वेदिक पीछे हटने से पहले ही थक गए हैं तो बिजनेस क्लास आकर्षक हो जाती है।
उड़ान कल्याण युक्तियों में सरलः
नियमित रूप से पानी पिएं और कॉफी, मजबूत चाय और शराब को मामूली रखें।
कई भारी पाठ्यक्रमों के बजाय हल्का भोजन चुनें।
उड़ान के दौरान एक या दो बार खड़े हों, चलें और स्ट्रेच करें।
हवा में कुछ घंटों को एक शांत संक्रमण के रूप में मानें, न कि काम के माध्यम से पीसने का समय।
३ कतर से यात्रियों के लिए भारतीय वीजा गाइड
यह खंड पहले कतरी नागरिकों पर केंद्रित है, फिर कतर में रहने वाले प्रवासियों के लिए नोट्स।
३.१ क्या कतर के नागरिकों को भारत में प्रवेश करने के लिए वीजा की आवश्यकता है?
हाँ। कतर के नागरिकों को भारत में प्रवेश करने के लिए वीज़ा की आवश्यकता होती है।
कतर में भारतीय दूतावास ने पुष्टि की है कि भारत सरकार ने कतर को भारत की ई-वीजा सुविधा के लिए पात्र देशों की सूची में शामिल कर लिया है, जो अब १६० से अधिक देशों के पासपोर्ट धारकों को कवर करता है भारतीय दूतावास कतर+१
यदि आप कतर में किसी अन्य पासपोर्ट पर रहते हैं, तो आपके वीज़ा की ज़रूरतें आपकी राष्ट्रीयता का पालन करती हैं, न कि आपके निवास परमिट का।
3.2 ई-वीज़ा या नियमित वीज़ा
ई-वीज़ा (कतर के अधिकांश मेहमानों के लिए अनुशंसित)
भारत आधिकारिक पोर्टल इंडियनवीसाऑनलाइन डॉट जीओवी डॉट इन के माध्यम से कई राष्ट्रीयताओं के लिए ई-वीजा प्रणाली चलाता है भारतीय दूतावास कतर+१
कतर के नागरिकों के लिए ई-वीजा सुविधाओं के विस्तार के साथ, आप पर्यटन, योग, कल्याण और लघु चिकित्सा प्रवास के लिए ई-पर्यटक वीजा के लिए ऑनलाइन आवेदन कर सकते हैं, जो भारत में एक कल्याण रिट्रीट की यात्रा के लिए फिट बैठता है जैसे फजलानी नेचर नेस्ट भारतीय दूतावास कतर + २ भारतीय दूतावास कतर + २
नियमित स्टीकर वीजा
आप दोहा में भारतीय दूतावास या इसके आउटसोर्स वीजा केंद्रों के माध्यम से भी नियमित वीजा के लिए आवेदन कर सकते हैं भारतीय दूतावास कतर+१
एक नियमित वीजा समझ में आता है जबः
आप ई-वीजा ढांचे के बाहर एक लंबी अवधि या बहु-प्रवेश वीजा चाहते हैं। [+]
आप कार्य, अध्ययन या अन्य गैर-पर्यटक गतिविधियों की योजना। [+]
आपका यात्रा इतिहास जटिल है और व्यक्तिगत समीक्षा की आवश्यकता होने की संभावना है।
आवेदन करने से पहले हमेशा भारतीय दूतावास, दोहा वेबसाइट पर नवीनतम निर्देशों की जांच करें, क्योंकि विवरण बदल सकते हैं भारतीय दूतावास कतर+१
3.3 प्रकार और अवधि
सामान्य भारतीय ई-वीजा मार्गदर्शन विभिन्न वैधता अवधि वाले पर्यटक ई-वीजा को नोट करता है, जिसमें आमतौर पर शामिल हैं: भारत का उच्चायोग+२ भारतीय वीजा ऑनलाइन+२
३० दिन का ई-पर्यटक वीजा
१ साल का ई-पर्यटक वीजा
५ साल का ई-टूरिस्ट वीजा
कई पर्यटक ई-वीजा अपनी वैधता के भीतर प्रति यात्रा 90 दिनों तक ठहरने की अनुमति देते हैं, जो 1,3 सप्ताह के आयुर्वेद कार्यक्रम और कुछ अतिरिक्त दर्शनीय स्थलों की यात्रा के लिए आपकी आवश्यकता से कहीं अधिक है। गृह मंत्रालय+1
फजलानी नेचर नेस्ट में एक ही प्रवास के लिए, आमतौर पर ३० दिन या १ साल का पर्यटक ई-वीजा पर्याप्त होता है।
3.4 अनुप्रयोग की मूल बातें
ई-वीजा के लिए, आपको सामान्य रूप से आवश्यकता हैः
भारत में आपके आगमन से कम से कम ६ महीने के लिए वैध पासपोर्ट, कम से कम दो खाली पृष्ठों के साथ भारत का उच्चायोग+१
एक डिजिटल पासपोर्ट-शैली की तस्वीर।
आपके पासपोर्ट सूचना पृष्ठ का स्कैन।
भारत में आपके पहले प्रवास के लिए पता और संपर्क विवरण, उदाहरण के लिए: फजलानी नेचर नेस्ट (घोंसला) और द वेलनेस रिट्रीट सोएक्स फ्लोरा फार्म विलेज, तकवे बद्रुक (तालुका मावल), लोनावला, महाराष्ट्र ४१२१०६, भारत फजलानी नेचर्स नेस्ट+१
आधिकारिक ई-वीजा शुल्क का ऑनलाइन भुगतान करने के लिए एक बैंक कार्ड।
केवल आधिकारिक भारतीय ई-वीजा साइट या भारतीय दूतावास कतर वेबसाइट पर दिए गए लिंक के माध्यम से आवेदन करें भारत सरकार विशेष रूप से चेतावनी देती है कि निजी एजेंट ई-वीजा प्रसंस्करण के लिए अतिरिक्त शुल्क लेने के लिए अधिकृत नहीं हैं भारतीय दूतावास कतर+१
एक सुरक्षित समय बफर प्रस्थान से २,४ सप्ताह पहले है, भले ही कई ई-वीजा बहुत तेजी से संसाधित होते हैं।
नई ई-आगमन कार्ड आवश्यकता
१ अक्टूबर २०२५ से, भारत को सभी विदेशी नागरिकों और ओसीआई कार्डधारकों को आगमन से ७२ घंटे पहले एक डिजिटल ई-आगमन कार्ड पूरा करने की आवश्यकता है टाइम्स ऑफ इंडिया +६ भारतीय वीजा ऑनलाइन +६ सीजीआईएसएफ +६
आप इसे इंडियनवीसाऑनलाइन डॉट जीओवी डॉट इन/ईयरिवल या सु-स्वागतम ऐप के माध्यम से ऑनलाइन जमा करें भारतीय वीजा ऑनलाइन+२ सीजीआईएसएफ+२
भारतीय पासपोर्ट धारकों को छूट है; वर्तमान मार्गदर्शन अनिवार्य समूह के भीतर ओसीआई धारकों को सूचीबद्ध करता है। EY+2VisaHQ+2
उड़ान भरने से पहले इसे घर पर चुपचाप भरने से आप्रवासन कतार नरम हो जाती है।
3.5 स्वास्थ्य, सीमा शुल्क और कागजी कार्रवाई
कतर के यात्रियों के लिए स्वास्थ्य और कागजी कार्रवाई बिंदुः
पीला बुखार: भारत को वैध पीले बुखार टीकाकरण प्रमाण पत्र की आवश्यकता केवल तभी होती है जब आप हाल ही में पीले बुखार के संचरण के जोखिम वाले देश में रहे हों, या लंबे समय तक पारगमन किया हो। स्वास्थ्य और परिवार कल्याण मंत्रालय+3विश्व स्वास्थ्य संगठन+3ट्रैवल हेल्थ प्रो+3
कतर पीले बुखार के जोखिम की सूची में नहीं है, इसलिए दोहा से या अन्य खाड़ी केंद्रों के माध्यम से सीधे मार्ग आमतौर पर इस आवश्यकता को ट्रिगर नहीं करते हैं।
यात्रा बीमा पर विचार करें जिसमें चिकित्सा उपचार, रद्दीकरण और सामान शामिल हो।
की मुद्रित या आसान-पहुंच डिजिटल प्रतियां ले जाएंः
आपकी ई-वीज़ा स्वीकृति,
आपके ई-आगमन कार्ड की पुष्टि,
वापसी या आगे के टिकट,
बीमा दस्तावेज़,
आपके आयुर्वेद, नींद, दर्द या वजन प्रबंधन कार्यक्रम से जुड़े कोई भी चिकित्सा पत्र और नुस्खे।
अपने हाथ के सामान में मूल पैकेजिंग में प्रिस्क्रिप्शन दवाएं रखें और यदि सीमा शुल्क अधिकारी पूछें तो किसी भी प्रतिबंधित वस्तु की घोषणा करें।
४ मुंबई या पुणे को अपने आगमन हवाई अड्डे के रूप में चुनना
फजलानी नेचर नेस्ट लोनावाला के पास मुंबई और पुणे के बीच स्थित है स्थान गाइड ये अनुमानित दूरी देते हैंः
मुंबई पूर्व छत्रपति शिवाजी महाराज अंतर्राष्ट्रीय हवाई अड्डा (बीओएम): लगभग ११८ किमी दूर, आमतौर पर कार द्वारा लगभग २.५ घंटे आईटीबी नेविगेटर +१
पुणे अंतर्राष्ट्रीय हवाई अड्डा (पीएनक्यू): लगभग ५०,५५ किमी दूर, आमतौर पर सड़क मार्ग से १,१.५ घंटे आईटीबी नेविगेटर + २ फजलानी प्रकृति घोंसला + २
व्यापार बंद का सारांश
कतर के यात्रियों के लिए सिफ़ारिश
अधिकांश मेहमानों के लिए, सबसे चिकना पैटर्न हैः
दोहा (डीओएच) → मुंबई (बीओएम) एक सीधी उड़ान पर,
फिर मुंबई से रिट्रीट के लिए पहले से बुक की गई कार या फजलानी ट्रांसफर।
यदि आप दृढ़ता से अंत में एक छोटी ड्राइव पसंद करते हैं और घरेलू क्षेत्र को जोड़ने में प्रसन्न हैं, तो आप मार्ग कर सकते हैंः
दोहा → मुंबई या दिल्ली → पुणे (पीएनक्यू),
फिर पुणे हवाई अड्डे से फजलानी नेचर नेस्ट तक सड़क मार्ग से यात्रा करें।
५ भारत में आगमन: आप्रवासन, सामान और सिम
मुंबई या पुणे में, अंतर्राष्ट्रीय आगमन एक स्पष्ट अनुक्रम का पालन करते हैंः
आप्रवासन/विदेशी पासपोर्ट/ई-वीजा/ई-आगमन कार्ड के लिए संकेतों का पालन करें।
अपना पासपोर्ट, मुद्रित ई-वीजा अनुमोदन और ई-आगमन कार्ड की पुष्टि प्रस्तुत करें यदि अनुरोध किया जाता है तो फिंगरप्रिंट और एक त्वरित फोटो सामान्य रूप से लिया जाता है टाइम्स ऑफ इंडिया + ४ भारतीय वीजा ऑनलाइन + ४ सीजीआईएसएफ + ४
सामान पुनः प्राप्त करने के लिए ले जाएं, अपना सामान इकट्ठा करें और सीमा शुल्क के माध्यम से चलें यदि आपके पास घोषित करने के लिए कुछ भी नहीं है तो ग्रीन चैनल का उपयोग करें।
आगमन हॉल में आप पाएंगेः
भारतीय रुपये के लिए एटीएम और मुद्रा विनिमय काउंटर,
कैफे और छोटी दुकानें,
मोबाइल ऑपरेटर कियोस्क (जियो, एयरटेल, वीआई) जहां आप डेटा और कॉल के साथ एक स्थानीय सिम खरीद सकते हैं पासपोर्ट कॉपी और फोटो की आवश्यकता हो सकती है।
कतर से कई मेहमान अंतरराष्ट्रीय रोमिंग या पहले से सक्रिय ईएसआईएम के साथ भी आते हैं, फिर यदि वे चाहें तो बाद में एक स्थानीय सिम जोड़ें।
अपने फोन को चार्ज रखें ताकि आप कस्टम्स से बाहर निकलते ही फजलानी की रिजर्वेशन टीम या अपने ड्राइवर से संपर्क कर सकें।
६ मुंबई या पुणे हवाई अड्डे से फजलानी नेचर नेस्ट तक जाना
6.1 निकटतम हवाई अड्डे
पुणे अंतर्राष्ट्रीय हवाई अड्डा (पीएनक्यू)
फजलानी नेचर नेस्ट से लगभग ५०,५५ किमी, आमतौर पर कार द्वारा १,१.५ घंटे आईटीबी नेविगेटर + २ फजलानी नेचर्स नेस्ट + २
मुंबई (बॉम) में छत्रपति शिवाजी महाराज अंतर्राष्ट्रीय हवाई अड्डा शामिल है
रिट्रीट से लगभग 118 किमी दूर, आमतौर पर कार, यातायात और मौसम की अनुमति से लगभग 2.5 घंटे। आईटीबी नेविगेटर+1
6.2 फजलानी का हवाई अड्डा स्थानान्तरण
फजलानी नेचर नेस्ट मुंबई और पुणे सहित आसपास के हवाई अड्डों और स्टेशनों से प्रभार्य पिक अप और ड्रॉप सेवाएं प्रदान करता है फजलानी नेचर्स नेस्ट+१
जब आप अपनी बुकिंग की पुष्टि करते हैं, तो आरक्षण टीम को अपना पूरा उड़ान कार्यक्रम भेजें।
वे आगमन क्षेत्र में आपसे मिलने के लिए एक निजी कार और ड्राइवर की व्यवस्था कर सकते हैं।
आपकी उड़ान के विवरण के साथ, टीम देरी को ट्रैक कर सकती है और पिक अप समय को समायोजित कर सकती है।
आप उन तक पहुंच सकते हैं: फजलानी नेचर्स नेस्ट+1
ईमेल: arvessions@fazlaninaturesnest.com
फ़ोन: +91 22 6630 0000
6.3 प्रीपेड टैक्सियाँ और सवारी
यदि आप अपना स्वयं का स्थानांतरण व्यवस्थित करना पसंद करते हैंः
मुंबई और पुणे दोनों हवाई अड्डों पर आगमन में प्रीपेड टैक्सी काउंटर हैं आप काउंटर पर भुगतान करते हैं, एक पर्ची प्राप्त करते हैं और बाहर अपने ड्राइवर से मिलते हैं।
ओला और उबर दोनों हवाई अड्डों पर काम करते हैं, कार पार्क या लिंक किए गए क्षेत्रों में चिह्नित पिक अप जोन के साथ ऐप आपको सही स्तंभ या गेट तक मार्गदर्शन करेगा।
सरल सुरक्षा जांचः
पुष्टि करें कि कार की नंबर प्लेट ऐप में जो आप देख रहे हैं उससे मेल खाती है।
सुनिश्चित करें कि ड्राइवर हवाई अड्डे से बाहर निकलने से पहले ऐप में यात्रा शुरू कर दे।
आधिकारिक काउंटरों या राइड-हेलिंग ऐप प्रक्रिया से दूर दी जाने वाली सवारी को अस्वीकार करें।
६.४ ड्राइव कैसा लगता है
भारत में इस वेलनेस रिट्रीट की सड़क यात्रा पहले से ही रीसेट शुरू करती हैः
मुंबई से आप मुंबई अप्प्यून एक्सप्रेसवे के साथ यात्रा करते हैं, पश्चिमी घाट, सुरंगों और हरी पहाड़ियों के लंबे दृश्यों के साथ दुनिया के हीलिंग होटल +१
पुणे से आप बाहरी शहर से गुजरते हैं और फिर लोनावला की ओर शांत ग्रामीण इलाकों से गुजरते हैं बुकिंग डॉट कॉम + १
फजलानी के पास, यातायात पतला होता है और आप सोएक्स फ्लोरा फार्म और फजलानी प्रकृति के घोंसले के भूदृश्य वाले मैदानों में प्रवेश करने से पहले, झील के खेतों, पेड़ों और झलकियों को देखना शुरू करते हैं फजलानी प्रकृति घोंसला +१
कई मेहमान इस आखिरी खिंचाव के दौरान अपनी सांस धीमी और कंधे गिरते हुए देखते हैं।
७ लेओवर और एयरपोर्ट वेलनेस विचार
कतर से, दोहा से मुंबई तक कई यात्राएं बिना किसी ठहराव के बिना हैं यदि आप कनेक्ट करते हैं, या यदि आप अपनी उड़ान से पहले हमद इंटरनेशनल में समय बिताते हैं, तो भी आप उस खिड़की को अपनी कल्याण यात्रा के हिस्से के रूप में मान सकते हैं।
दोहा और हमद अंतर्राष्ट्रीय हवाई अड्डा (डीओएच)
बोर्डिंग से पहले १०,२० मिनट की पैदल दूरी के लिए बड़े खुले स्थान और लंबे गलियारे आदर्श हैं।
यदि आपके पास प्रवेश के लिए पहुंच या भुगतान है तो कतर एयरवेज और स्वतंत्र लाउंज शॉवर, शांत बैठने की जगह और भोजन की पेशकश करते हैं।
केंद्रीय खुदरा क्षेत्र से दूर शांत बैठने की जगह स्ट्रेचिंग और सरल श्वास अभ्यास के लिए अच्छी तरह से काम करती है।
दुबई (डीएक्सबी), यदि आप संयुक्त अरब अमीरात से होकर गुजरते हैं
टर्मिनल 3 में ज़ेन शैली का इनडोर उद्यान क्षेत्र और सबसे व्यस्त दुकानों से दूर शांत बैठने की जगह है।
कई लाउंज और ट्रांजिट होटल लंबे समय तक रहने के दौरान शॉवर, हल्का भोजन और वास्तविक आराम प्रदान करते हैं।
अबू धाबी (एयूएच), अगर एक हब के रूप में उपयोग किया जाता है
नए टर्मिनल उज्ज्वल, विशाल प्रतीक्षा क्षेत्र और शॉवर और शांत क्षेत्रों के साथ कई लाउंज प्रदान करते हैं।
आप अक्सर भारत के लिए अंतिम क्षेत्र से पहले खिंचाव, पढ़ने और रीसेट करने के लिए एक शांत कोने पा सकते हैं।
एक साधारण लेओवर रूटीन मदद करता है: एक पौष्टिक भोजन, यदि संभव हो तो एक शॉवर, १५ मिनट की पैदल दूरी और आपकी आखिरी उड़ान से पहले एक छोटा खिंचाव अनुक्रम।
कतर से नमूना यात्रा दिवस योजना ८
यहां दो यथार्थवादी उदाहरण दिए गए हैं कि कतर से एक अतिथि फजलानी प्रकृति के घोंसले की यात्रा कैसे कर सकता है।
उदाहरण १: सीधे दोहा से मुंबई, फिर सड़क मार्ग से
सुबह
दोहा (डीओएच) से मुंबई (बीओएम) के लिए सीधी उड़ान पर, लगभग ३.५ घंटे हवा में प्रस्थान करें एयर इंडिया+१
जल्दी दोपहर
मुंबई में भूमि, पूर्ण आव्रजन और सीमा शुल्क, सामान इकट्ठा करें।
आगमन हॉल में अपनी पूर्व-बुक की गई फ़ज़लानी स्थानांतरण या निजी कार से मिलें।
दोपहर से देर दोपहर तक
मुंबई अप्प्यून एक्सप्रेसवे के साथ लोनावाला की ओर ड्राइव करें।
फजलानी नेचर नेस्ट में पहुंचें, चेक इन करें, हल्के आयुर्वेदिक भोजन या हर्बल चाय का आनंद लें और प्रारंभिक परामर्श के लिए वेलनेस टीम से मिलें।
उदाहरण २: दोहा से पुणे वाया मुंबई
शाम का दिन 1
दोहा (डीओएच) से मुंबई (बीओएम) के लिए शाम की उड़ान से प्रस्थान करें।
सुबह जल्दी दिन २
मुंबई में पहुंचें, स्पष्ट आव्रजन और सीमा शुल्क।
एक छोटी घरेलू उड़ान मुंबई → पुणे (पीएनक्यू) लें।
देर सुबह/दोपहर जल्दी
पुणे में उतरें, सामान इकट्ठा करें और अपने ड्राइवर से मिलें।
फजलानी नेचर नेस्ट तक सड़क मार्ग से यात्रा करें, दोपहर को जल्दी पहुंचें।
चेक इन करें, हल्का दोपहर का भोजन करें, संपत्ति के चारों ओर घूमें और अपनी पहली चिकित्सा से पहले आराम करें।
आप अपने पसंदीदा उड़ान समय और मुंबई में अपने प्रवास से पहले या बाद में किसी भी अतिरिक्त रात के लिए इन पैटर्न को समायोजित कर सकते हैं।
९ कल्याण केंद्रित यात्रा युक्तियाँ
कतर से मुंबई के पास आयुर्वेद रिट्रीट तक यात्रा करना पहले से ही आपके रीसेट में पहला कदम है कुछ सरल विकल्प आपके शरीर को खराब होने के बजाय उपचार के लिए तैयार होने में मदद करते हैं।
पीछे हटने वाले जीवन को ध्यान में रखते हुए पैक करें
हल्के, सांस लेने योग्य कपड़े, केबिन और ठंडी शामों के लिए शॉल या हल्का जम्पर, आरामदायक सैंडल और ट्रेनर और स्विमवीयर।
यदि आप दैनिक सत्रों में शामिल होने की योजना बना रहे हैं तो मामूली योग या व्यायाम पहनें।
भोजन और उत्तेजक पदार्थों को कोमल रखें
भारी तले हुए व्यंजनों के बजाय उड़ान के दिनों में सरल भोजन चुनें।
नियमित रूप से पानी पिएं और मजबूत कॉफी, एनर्जी ड्रिंक और मीठे सोडा को मामूली रखें ताकि पाचन और नींद शांत रहे।
अपने शरीर को अक्सर हिलाएं
सीटबेल्ट का चिन्ह बंद होने पर खड़े रहें, गलियारे में एक या दो बार चलें और बछड़ों, कूल्हों, कंधों और गर्दन को फैलाएं।
मुंबई या पुणे से ड्राइव पर, यदि आपकी पीठ या पैर अकड़ जाते हैं तो एक संक्षिप्त आराम स्टॉप के लिए पूछें।
अपने तंत्रिका तंत्र की रक्षा करें
एक शांत प्लेलिस्ट, सस्वर पाठ या पॉडकास्ट के साथ एक आंख मुखौटा और इयरप्लग या हेडफ़ोन का उपयोग करें।
उड़ान और सड़क स्थानांतरण को एक संक्रमण क्षेत्र के रूप में मानें, न कि प्रत्येक ईमेल को साफ़ करने का समय।
अपने प्रवास के लिए एक स्पष्ट इरादा निर्धारित करें
आने से पहले, तय करें कि आप कतर से इस आयुर्वेदिक वापसी से सबसे अधिक क्या चाहते हैं: शांत नींद, हल्का शरीर, कम दर्द, भावनात्मक स्थान या तनाव से पूर्ण रीसेट।
अपने पहले परामर्श में इसे फ़ज़लानी टीम के साथ ईमानदारी से साझा करें ताकि आपका कार्यक्रम आपकी वास्तविक ज़रूरतों को प्रतिबिंबित कर सके।
एक बार जब आप फजलानी नेचर नेस्ट के द्वार से गुजरते हैं, तो कतर से आपकी यात्रा पूरी हो जाती है वहां से, पहाड़ियां, झील की हवा और आयुर्वेद की दैनिक लय उनके शांत काम कर सकती है, जबकि आप आराम करते हैं और प्राप्त करते हैं।