Fazlani Journal

ओमान से फजलानी प्रकृति के घोंसले तक कैसे पहुंचें

Fazlani Nature’s Nest भारत में एक झील की ओर दिखने वाला स्वास्थ्य रिसॉर्ट है, जो Maharashtra में Lonavala के पास Soex Flora Farm Village पर स्थित है, मुम्बई और पून के बीच लगभग, पहाड़ों, खेतों और खुले मैदान के साथ।

25 April 2026
15 min read

१ अवलोकनः ओमान से फजलानी प्रकृति के घोंसले तक

फजलानी नेचर नेस्ट भारत में एक झील के सामने वेलनेस रिट्रीट है, जो महाराष्ट्र में लोनावाला के पास सोएक्स फ्लोरा फार्म विलेज पर स्थित है, जो मोटे तौर पर मुंबई और पुणे के बीच है, जिसके चारों ओर पहाड़ियाँ, खेत और खुले ग्रामीण इलाके हैं। फजलानी नेचर्स नेस्ट+1

ओमान से मेहमान अक्सर संरचित आयुर्वेद कार्यक्रमों, डिटॉक्स, वजन प्रबंधन, नींद और तनाव से उबरने और मुंबई के पास एक आयुर्वेद रिट्रीट में दर्द से राहत के लिए यहां यात्रा करते हैं जो शहरी के बजाय शांत और हरा लगता है।

सरल रूप में, आपका मार्ग हैः

मस्कट → मुंबई या पुणे → फजलानी नेचर नेस्ट के लिए सुंदर ड्राइव।

आप इसे एक मध्यम लंबाई की उड़ान के साथ ओमान से आयुर्वेदिक वापसी के रूप में मान सकते हैं, फिर प्रकृति में एक आराम से ड्राइव कर सकते हैं।

२ ओमान से सर्वश्रेष्ठ उड़ान विकल्प

2.1 मुख्य प्रस्थान शहर

अधिकांश मेहमानों के लिए शुरुआती बिंदु हैः

मस्कट अंतर्राष्ट्रीय हवाई अड्डा (एमसीटी)

ओमान के अन्य हिस्सों से यात्री आमतौर पर अपनी अंतरराष्ट्रीय उड़ान के लिए मस्कट के लिए ड्राइव करते हैं मस्कट अंतर्राष्ट्रीय हवाई अड्डा

२.२ भारत के लिए विशिष्ट रूटिंग पैटर्न

आप पश्चिमी भारत के करीब हैं, इसलिए रूटिंग काफी सीधी है।

मस्कट से मुंबई (बीओएम) के लिए सीधी उड़ानें

मस्कट से मुंबई के लिए कई एयरलाइनों के साथ दैनिक नॉन स्टॉप उड़ानें हैं।

सीधी सेवाओं के लिए औसत उड़ान समय लगभग 2 घंटे 40 मिनट से लगभग 3 घंटे तक बैठता है। Cleartrip+4Google+4Trip।com+4

यह आमतौर पर सबसे सरल पैटर्न है, क्योंकि फजलानी नेचर नेस्ट मुंबई की ड्राइविंग दूरी के भीतर है दुनिया के हीलिंग होटल +१

एक स्टॉप विकल्प

यदि सीधी उड़ानें आपकी तिथियों में फिट नहीं होती हैं, तो सामान्य एक स्टॉप पैटर्न में शामिल हैंः

मस्कट → दुबई (DXB) → मुंबई

मस्कट → अबू धाबी (एयूएच) → मुंबई

एक साफ वन स्टॉप रूटिंग के लिए कुल यात्रा का समय आमतौर पर 6 से 9 घंटे के बीच होता है, जो लेओवर की लंबाई पर निर्भर करता है।

पुणे पहुंचना (पीएनक्यू)

वर्तमान में कोई नियमित नॉन-स्टॉप मस्कट ऍप्यून उड़ानें नहीं हैं।

जो मेहमान छोटी ड्राइव पसंद करते हैं, वे कभी-कभी मस्कट → मुंबई या दिल्ली → पुणे (पीएनक्यू) को एक छोटे घरेलू पैर पर रूट करते हैं, फिर फजलानी नेचर नेस्ट के लिए सड़क मार्ग से जारी रखते हैं बुकिंग डॉट कॉम + २ ट्रिप डॉट कॉम + २

2.3 कब आना है

भारत में इस वेलनेस रिट्रीट में पहले दिन को नरम और शांत रखने के लिए, कोशिश करेंः

स्थानीय समयानुसार 06:00 से 14:00 बजे के बीच मुंबई (बीओएम) या पुणे (पीएनक्यू) में भूमि।

यह समय दिन के उजाले में फजलानी पहुंचने के साथ आव्रजन, सामान और 1,2.5 घंटे के सड़क हस्तांतरण के लिए जगह देता है।

यदि आप धीमी शुरुआत पसंद करते हैं, तो आप देर शाम मुंबई पहुंच सकते हैं, हवाई अड्डे के होटल में सो सकते हैं, फिर नाश्ते के बाद अगली सुबह फजलानी नेचर नेस्ट की यात्रा कर सकते हैं।

2.4 केबिन का चयन और उड़ान कल्याण में

मस्कट एएमएममुंबई सेक्टर लंबा नहीं है, फिर भी सोच-समझकर योजना बनाने लायक हैः

इकोनॉमी क्लास अधिकांश मेहमानों के लिए अच्छा काम करती है, खासकर गलियारे की सीट और हल्के हाथ के सामान के साथ।

यदि आप लंबी यात्रा से जुड़ते हैं, पीठ या संयुक्त मुद्दों के साथ रहते हैं, या ओमान से अपने आयुर्वेदिक पीछे हटने से पहले पहले से ही थके हुए पहुंचते हैं तो बिजनेस क्लास आकर्षक हो जाती है।

उड़ान कल्याण विचारों में सरलः

नियमित रूप से पानी पिएं और कॉफी, मजबूत चाय और शराब को मामूली रखें।

कई भारी पाठ्यक्रमों के बजाय हल्का भोजन चुनें।

उड़ान के दौरान कम से कम एक या दो बार खड़े हों, चलें और स्ट्रेच करें।

केबिन के समय को कार्य सत्र के बजाय एक शांत संक्रमण के रूप में मानें।

३ ओमान से यात्रियों के लिए भारतीय वीजा गाइड

यह खंड पहले ओमानी नागरिकों को देखता है, फिर ओमान में रहने वाले अन्य राष्ट्रीयताओं के निवासियों को।

३.१ क्या ओमानी नागरिकों को भारत में प्रवेश करने के लिए वीजा की आवश्यकता है?

जी हां ओमान के नागरिकों को भारत में प्रवेश करने के लिए वीजा की आवश्यकता होती है।

मस्कट में भारतीय दूतावास ने पुष्टि की है कि ओमान सहित १६६ देशों के नागरिकों के लिए छोटी यात्राओं के लिए इलेक्ट्रॉनिक वीजा सुविधा उपलब्ध है ओमान में भारतीय दूतावास

यदि आप ओमान में किसी अन्य पासपोर्ट पर रहते हैं, तो आपकी वीज़ा आवश्यकताएं आपके पासपोर्ट राष्ट्रीयता का पालन करती हैं, न कि आपके निवास परमिट का।

3.2 ई-वीज़ा या नियमित वीज़ा

ई-वीज़ा (ओमान के अधिकांश मेहमानों के लिए अनुशंसित)

भारत आधिकारिक पोर्टल इंडियनवीसाऑनलाइन डॉट जीओवी डॉट इन के माध्यम से कई राष्ट्रीयताओं के लिए ई-वीजा प्रणाली संचालित करता है ओमान में भारतीय दूतावास+१

मस्कट में दूतावास नोट करता है कि ओमान के नागरिक इस ई-वीजा सुविधा का उपयोग कर सकते हैं, ई-वीजा प्रश्नों के लिए सूचीबद्ध समर्थन संपर्कों के साथ ओमान +१ में भारतीय दूतावास

पर्यटक ई-वीजा पर्यटन, योग और कल्याण प्रवास और लघु चिकित्सा यात्राओं को कवर करते हैं, जो मुंबई के पास एक आयुर्वेद रिट्रीट में ठहरने के लिए बहुत उपयुक्त है शेरपा + १ में शामिल हों

नियमित स्टीकर वीजा

ओमान में ओमानी नागरिक और विदेशी निवासी मस्कट में भारतीय दूतावास या इसके अधिकृत वीजा सेवा प्रदाताओं के माध्यम से नियमित वीजा के लिए भी आवेदन कर सकते हैं एसजीआईवीएस ग्लोबल ओमान+१

एक नियमित वीजा उपयोगी है जबः

आप एक अलग श्रेणी चाहते हैं जैसे रोजगार, अध्ययन या दीर्घकालिक प्रवास।

आप कई विस्तारित यात्राओं की योजना बनाते हैं।

आपकी यात्रा का इतिहास या पासपोर्ट की स्थिति जटिल है।

आवेदन करने से पहले हमेशा भारतीय दूतावास मस्कट की वेबसाइट पर नवीनतम नियमों की जांच करें, क्योंकि श्रेणियां और शुल्क बदल सकते हैं ओमान +१ में भारतीय दूतावास

3.3 प्रकार और अवधि

वाणिज्यिक वीज़ा प्रदाता ओमानी नागरिकों के लिए विशिष्ट भारतीय पर्यटक ई-वीज़ा विकल्पों का सारांश इस प्रकार देते हैं: शेरपा+1 से जुड़ें

३० दिन ई-पर्यटक वीजा और आमतौर पर डबल प्रवेश, ३० दिनों तक रहें।

१ साल का ई-पर्यटक वीजा और एकाधिक प्रवेश, प्रति यात्रा ९० दिनों तक रहें।

५ साल का ई-पर्यटक वीजा और एकाधिक प्रवेश, प्रति यात्रा १८० दिनों तक रहें।

मुंबई या किसी अन्य शहर में संभावित अतिरिक्त दिनों के साथ, भारत में १,३ सप्ताह के वेलनेस रिट्रीट में एक एकल प्रवास, ३० दिन या १ साल के पर्यटक ई-वीजा के अंदर बहुत आराम से फिट बैठता है।

इन विकल्पों का उपयोग एक गाइड के रूप में करें, फिर आधिकारिक भारतीय ई-वीजा साइट पर या सीधे दूतावास के साथ विवरण और शुल्क की पुष्टि करें इससे पहले कि आप आवेदन करें ओमान +२ में भारतीय दूतावासभारत का दूतावास, विनियस +२

3.4 अनुप्रयोग की मूल बातें

एक भारतीय ई-वीजा के लिए, आपको आमतौर पर आवश्यकता होगी: ओमान में भारतीय दूतावास +२ भारत का दूतावास, विनियस +२

भारत में आपके आगमन की तारीख से कम से कम ६ महीने के लिए वैध पासपोर्ट, कम से कम दो खाली पृष्ठों के साथ।

एक डिजिटल पासपोर्ट-शैली की तस्वीर।

आपके पासपोर्ट सूचना पृष्ठ का स्कैन।

भारत में आपके पहले प्रवास का पता और संपर्क विवरण, उदाहरण के लिए: फजलानी नेचर नेस्ट (घोंसला) और द वेलनेस रिट्रीट सोएक्स फ्लोरा फार्म विलेज, तकवे बद्रुक (तालुका मावल), लोनावला, महाराष्ट्र ४१२१०६, भारत फजलानी नेचर्स नेस्ट+१

आधिकारिक ई-वीजा शुल्क का ऑनलाइन भुगतान करने के लिए एक बैंक कार्ड।

केवल आधिकारिक भारतीय ई-वीजा वेबसाइट या ओमान में भारतीय दूतावास द्वारा प्रदान किए गए लिंक के माध्यम से आवेदन करें भारत सरकार का कहना है कि निजी एजेंट ई-वीजा प्रसंस्करण के लिए अतिरिक्त शुल्क लेने के लिए अधिकृत नहीं हैं ओमान में भारतीय दूतावास +१

एक शांत समय बफर प्रस्थान से २,४ सप्ताह पहले लागू करना है, भले ही कई अनुमोदन अधिक तेज़ी से आते हैं।

नई ई-आगमन कार्ड आवश्यकता

१ अक्टूबर २०२५ से, भारत में प्रवेश करने वाले सभी विदेशी नागरिकों को आगमन से ७२ घंटे पहले एक डिजिटल ई-आगमन कार्ड पूरा करना होगा यह आवश्यकता नियमित वीजा और ई-वीजा धारकों पर लागू होती है और पेपर डिसबार्केशन कार्ड को बदलने के लिए पेश किया गया था भारतीय वीजा ऑनलाइन +३ ईवाई + ३ लुफ्थांसा ग्रुप फॉर बिजनेस + ३

आप फॉर्म को ऑनलाइन इंडियनवीसाऑनलाइन डॉट जीओवी डॉट इन/ईयरिवल के माध्यम से या सु-स्वागतम ऐप के माध्यम से जमा करें भारतीय वीजा ऑनलाइन+१

भारतीय नागरिकों को छूट है वर्तमान नोटिस में कहा गया है कि विदेशी नागरिकों और अधिकांश ओसीआई कार्डधारकों को इसे पूरा करने की आवश्यकता है ईवाई + २ यूएस दूतावास इंडिया + २

उड़ान भरने से पहले इसे घर पर चुपचाप पूरा करने से आप्रवासन आसान हो जाता है।

3.5 स्वास्थ्य, सीमा शुल्क और कागजी कार्रवाई

ओमान से यात्रियों के लिए स्वास्थ्य और कागजी कार्रवाई बिंदुः

पीला बुखार: भारत को केवल पीले बुखार के संचरण के जोखिम वाले देशों से आने वाले यात्रियों या ऐसे देशों में लंबे समय तक पारगमन करने वाले यात्रियों के लिए वैध पीले बुखार टीकाकरण प्रमाणपत्र की आवश्यकता है। पीएमसी+3ट्रैवल हेल्थ प्रो+3विश्व स्वास्थ्य संगठन+3

ओमान से खाड़ी के रास्ते सीधी यात्रा आमतौर पर इस आवश्यकता को पूरा नहीं करती है।

यात्रा बीमा पर विचार करें जिसमें चिकित्सा उपचार, रद्दीकरण और सामान शामिल हो।

की मुद्रित या आसान-पहुंच डिजिटल प्रतियां ले जाएंः

आपकी ई-वीज़ा स्वीकृति,

आपके ई-आगमन कार्ड की पुष्टि,

वापसी या आगे के टिकट,

बीमा दस्तावेज़,

आपके आयुर्वेद, दर्द या वजन प्रबंधन कार्यक्रम से जुड़े कोई भी चिकित्सा पत्र और नुस्खे।

अपने केबिन सामान में मूल पैकेजिंग में पर्चे दवाओं रखें और नियंत्रित वस्तुओं की घोषणा अगर सीमा शुल्क अधिकारियों पूछना।

४ मुंबई या पुणे को अपने आगमन हवाई अड्डे के रूप में चुनना

फजलानी नेचर नेस्ट लोनावाला के पास मुंबई और पुणे के बीच स्थित है आधिकारिक स्थान की जानकारी इन अनुमानित दूरी को बताती हैः

मुंबई पूर्व छत्रपति शिवाजी महाराज अंतर्राष्ट्रीय हवाई अड्डा (बीओएम): रिट्रीट से लगभग ११८ किमी, आमतौर पर कार द्वारा लगभग २.५ घंटे फजलानी नेचर्स नेस्ट + २ हीलिंग होटल ऑफ द वर्ल्ड + २

पुणे अंतर्राष्ट्रीय हवाई अड्डा (पीएनक्यू): लगभग ५०,५५ किमी दूर, आमतौर पर सड़क मार्ग से १,१.५ घंटे वेलनेस महोत्सव + ३ फजलानी प्रकृति नेस्ट + ३ बुकिंग डॉट कॉम + ३

व्यापार बंद का सारांश

ओमान के यात्रियों के लिए सिफ़ारिश

अधिकांश मेहमानों के लिए, सबसे चिकना पैटर्न हैः

मस्कट (एमसीटी) → मुंबई (बीओएम) एक सीधी उड़ान पर,

फिर मुंबई से रिट्रीट के लिए पहले से बुक की गई कार या फजलानी ट्रांसफर।

यदि आप दृढ़ता से अंत में एक छोटी ड्राइव पसंद करते हैं और घरेलू हॉप जोड़ने में प्रसन्न हैं, तो आप मार्ग कर सकते हैंः

मस्कट → मुंबई या दिल्ली → पुणे (पीएनक्यू),

फिर पुणे हवाई अड्डे से फजलानी नेचर नेस्ट तक सड़क मार्ग से यात्रा करें।

५ भारत में आगमन: आप्रवासन, सामान और सिम

मुंबई या पुणे में, अंतर्राष्ट्रीय आगमन एक स्पष्ट पैटर्न का पालन करते हैंः

आप्रवासन/विदेशी पासपोर्ट/ई-वीजा/ई-आगमन कार्ड के लिए संकेतों का पालन करें।

यदि अनुरोध किया जाता है तो अपना पासपोर्ट, मुद्रित ई-वीजा अनुमोदन और ई-आगमन कार्ड की पुष्टि प्रस्तुत करें बॉयोमीट्रिक्स और एक त्वरित फोटो आमतौर पर लिया जाता है टाइम्स ऑफ इंडिया +३ ईवाई + ३ भारतीय वीजा ऑनलाइन + ३

सामान पुनः प्राप्त करने के लिए आगे बढ़ें, अपना सामान इकट्ठा करें और सीमा शुल्क के माध्यम से चलें यदि आपके पास घोषित करने के लिए कुछ भी नहीं है तो ग्रीन चैनल का उपयोग करें।

आगमन हॉल में आप पाएंगेः

भारतीय रुपये के लिए एटीएम और मुद्रा विनिमय,

कैफे और छोटी दुकानें,

मोबाइल ऑपरेटर काउंटर (जियो, एयरटेल, वीआई) जहां आप कॉल और डेटा के साथ एक स्थानीय सिम खरीद सकते हैं पासपोर्ट कॉपी और फोटो की आवश्यकता हो सकती है।

ओमान से कई मेहमान रोमिंग या पहले से सक्रिय अंतरराष्ट्रीय ईएसआईएम के साथ भी आते हैं, फिर यदि वे चाहें तो बाद में एक स्थानीय सिम जोड़ें।

अपने फोन को चार्ज रखें ताकि आप सीमा शुल्क से बाहर निकलते ही फजलानी आरक्षण टीम या अपने ड्राइवर से संपर्क कर सकें।

६ मुंबई या पुणे हवाई अड्डे से फजलानी नेचर नेस्ट तक जाना

6.1 निकटतम हवाई अड्डे

पुणे अंतर्राष्ट्रीय हवाई अड्डा (पीएनक्यू)

फजलानी नेचर नेस्ट से लगभग 50,55 किमी दूर, आमतौर पर कार से 1,1.5 घंटे। बुकिंग.com+2Trip.com+2

मुंबई छतरपति शिवाजी महाराज अंतरराष्ट्रीय हवाई अड्डे (बीओएम) का स्थान

रिट्रीट से लगभग 115,118 किमी दूर, आमतौर पर कार, यातायात और मौसम की अनुमति से लगभग 2,2.5 घंटे। फ़ज़लानी नेचर्स नेस्ट+2हीलिंग होटल्स ऑफ़ द वर्ल्ड+2

6.2 फजलानी का हवाई अड्डा स्थानान्तरण

फजलानी नेचर नेस्ट मुंबई और पुणे सहित आसपास के हवाई अड्डों और स्टेशनों से प्रभार्य पिक अप और ड्रॉप सेवाएं प्रदान करता है फजलानी नेचर्स नेस्ट+१

जब आप अपने प्रवास की पुष्टि करते हैं, तो आरक्षण टीम को अपना पूरा उड़ान कार्यक्रम भेजें।

वे आगमन क्षेत्र में आपसे मिलने के लिए एक निजी कार और ड्राइवर की व्यवस्था कर सकते हैं।

आपकी उड़ान के विवरण के साथ, टीम देरी को ट्रैक कर सकती है और यदि आवश्यक हो तो पिक अप समय को समायोजित कर सकती है।

आप उन तक पहुंच सकते हैं: फजलानी नेचर्स नेस्ट+1

ईमेल: arvessions@fazlaninaturesnest.com

फ़ोन: +91 22 6630 0000

6.3 प्रीपेड टैक्सियाँ और सवारी

यदि आप अपने स्वयं के स्थानांतरण की व्यवस्था करना पसंद करते हैंः

मुंबई और पुणे दोनों हवाई अड्डों पर आगमन में प्रीपेड टैक्सी काउंटर हैं आप काउंटर पर भुगतान करते हैं, एक पर्ची प्राप्त करते हैं और बाहर अपने ड्राइवर से मिलते हैं।

ओला और उबर दोनों हवाई अड्डों पर काम करते हैं, कार पार्क या जुड़े क्षेत्रों में चिह्नित पिक अप जोन के साथ ऐप आपको सही स्तंभ या गेट तक मार्गदर्शन करेगा।

सरल सुरक्षा जांचः

पुष्टि करें कि वाहन नंबर प्लेट ऐप में जो आप देखते हैं उससे मेल खाती है।

सुनिश्चित करें कि ड्राइवर हवाई अड्डे से बाहर निकलने से पहले ऐप में यात्रा शुरू कर दे।

उन ड्राइवरों के ऑफ़र को अस्वीकार करें जो आधिकारिक काउंटरों या राइड-हेलिंग प्रक्रिया के बाहर आपसे संपर्क करते हैं।

६.४ ड्राइव कैसा लगता है

भारत में इस वेलनेस रिट्रीट की सड़क यात्रा पहले से ही रीसेट का हिस्सा हैः

मुंबई से आप मुंबई अप्प्यून एक्सप्रेसवे के साथ यात्रा करते हैं, पश्चिमी घाट, सुरंगों और हरी पहाड़ियों के लंबे दृश्यों के साथ दुनिया के हीलिंग होटल +१

पुणे से आप शहर के बाहरी इलाके से गुजरते हैं और फिर लोनावला की ओर शांत ग्रामीण इलाकों से गुजरते हैं। बुकिंग.कॉम+1

फजलानी के करीब, यातायात पतला हो जाता है और आप सोएक्स फ्लोरा फार्म और फजलानी प्रकृति के घोंसले के भूदृश्य वाले मैदानों में प्रवेश करने से पहले, झील के खेतों, पेड़ों और झलकियों को देखना शुरू कर देते हैं फजलानी प्रकृति घोंसले + २ दुनिया के हीलिंग होटल + २

कई मेहमानों को लगता है कि इस अंतिम चरण के दौरान उनका तंत्रिका तंत्र गियर में नीचे की ओर खिसक गया है।

७ लेओवर और एयरपोर्ट वेलनेस विचार

ओमान से आप सीधे मस्कट एएम मुंबई में बिना किसी ठहराव के उड़ान भर सकते हैं। जब आप जुड़ते हैं, या प्रस्थान से पहले हवाई अड्डे पर समय बिताते हैं, तब भी आप उस खिड़की को अपनी कल्याण यात्रा के हिस्से के रूप में मान सकते हैं।

मस्कट अंतर्राष्ट्रीय हवाई अड्डा (एमसीटी)

हल्के भोजन, वाई-फाई और थोड़े आराम के लिए किसी भी उपलब्ध लाउंज या शांत बैठने के क्षेत्र का उपयोग करें मस्कट अंतर्राष्ट्रीय हवाई अड्डा

अपने परिसंचरण को जगाने के लिए बोर्डिंग से पहले टर्मिनल के चारों ओर १०,१५ मिनट की पैदल दूरी पर जाएं।

दुबई (डीएक्सबी), यदि आप संयुक्त अरब अमीरात से होकर गुजरते हैं

टर्मिनल 3 में बगीचे शैली का शांत क्षेत्र है जिसमें व्यस्ततम खुदरा क्षेत्रों से दूर पौधे और शांत बैठने की व्यवस्था है।

कई लाउंज और ट्रांजिट होटल लंबे समय तक रहने के दौरान शॉवर, हल्का भोजन और वास्तविक आराम प्रदान करते हैं।

अबू धाबी (एयूएच), अगर हब के रूप में उपयोग किया जाता है

नए टर्मिनल स्थानों में शॉवर और शांत बैठने की जगह वाले लाउंज और खुले क्षेत्र शामिल हैं जो कोमल खिंचाव और चलने के लिए उपयुक्त हैं। टाइम्स ऑफ इंडिया+1

एक साधारण लेओवर रूटीन अच्छी तरह से काम करता है: एक पौष्टिक भोजन, यदि संभव हो तो एक शॉवर, १५ मिनट की पैदल दूरी और आपकी अंतिम उड़ान से पहले एक छोटा खिंचाव अनुक्रम।

८ ओमान से नमूना यात्रा दिवस योजना

यहां दो यथार्थवादी उदाहरण दिए गए हैं कि ओमान से एक अतिथि फजलानी प्रकृति के घोंसले की यात्रा कैसे कर सकता है।

उदाहरण १: सीधे मस्कट से मुंबई, फिर सड़क मार्ग से

सुबह

मुंबई (बीओएम) के लिए सीधी उड़ान पर मस्कट (एमसीटी) से प्रस्थान करें, लगभग 3 घंटे हवा में। Google+2स्काइस्कैनर+2

दोपहर का

मुंबई में भूमि, पूर्ण आव्रजन और सीमा शुल्क, सामान इकट्ठा करें।

आगमन हॉल में अपनी पूर्व-बुक की गई फ़ज़लानी स्थानांतरण या निजी कार से मिलें।

दोपहर से देर दोपहर तक

मुंबई अप्प्यून एक्सप्रेसवे के साथ लोनावाला की ओर ड्राइव करें।

फजलानी नेचर नेस्ट में पहुंचें, चेक इन करें, हल्के आयुर्वेदिक भोजन या हर्बल चाय का आनंद लें और प्रारंभिक परामर्श के लिए वेलनेस टीम से मिलें।

उदाहरण २: मस्कट से पुणे वाया मुंबई

शाम का दिन 1

मस्कट (एमसीटी) से मुंबई (बीओएम) के लिए शाम की उड़ान से प्रस्थान करें।

सुबह जल्दी दिन २

मुंबई में पहुंचें, स्पष्ट आव्रजन और सीमा शुल्क।

एक छोटी घरेलू उड़ान मुंबई → पुणे (पीएनक्यू) से कनेक्ट करें।

देर सुबह/दोपहर जल्दी

पुणे में उतरें, सामान इकट्ठा करें और अपने ड्राइवर से मिलें।

फजलानी नेचर नेस्ट तक सड़क मार्ग से यात्रा करें, दोपहर को जल्दी पहुंचें।

चेक इन करें, हल्का दोपहर का भोजन करें, संपत्ति के चारों ओर घूमें और अपनी पहली चिकित्सा से पहले आराम करें।

आप इन पैटर्नों को अपने पसंदीदा उड़ान समय और मुंबई में अपने प्रवास से पहले या बाद में किसी भी अतिरिक्त समय के लिए अनुकूलित कर सकते हैं।

९ कल्याण केंद्रित यात्रा युक्तियाँ

मुंबई के पास एक आयुर्वेद रिट्रीट के लिए ओमान से यात्रा करना पहले से ही आपके रीसेट में पहला कदम है कुछ सरल विकल्प आपके शरीर को सूखा के बजाय उपचार के लिए तैयार पहुंचने में मदद करते हैं।

पीछे हटने वाले जीवन को ध्यान में रखते हुए पैक करें

हल्के, सांस लेने योग्य कपड़े, एयर कंडीशनिंग और शाम के लिए एक शॉल या हल्का जम्पर, आरामदायक सैंडल और ट्रेनर और स्विमवीयर।

मामूली योग या व्यायाम कपड़े यदि आप दैनिक कक्षाओं में शामिल होने की योजना बनाते हैं।

भोजन और उत्तेजक पदार्थों को कोमल रखें

यात्रा के दिनों में भारी तले हुए व्यंजनों के बजाय सरल भोजन चुनें।

नियमित रूप से पानी पिएं और मजबूत कॉफी, एनर्जी ड्रिंक और मीठे सोडा को मामूली रखें ताकि पाचन और नींद शांत रहे।

अपने शरीर को अक्सर हिलाएं

सीटबेल्ट का चिन्ह बंद होने पर खड़े रहें, गलियारे में एक या दो बार चलें और बछड़ों, कूल्हों, कंधों और गर्दन को फैलाएं।

मुंबई या पुणे से ड्राइव पर, यदि आपकी पीठ या पैर अकड़ जाते हैं तो थोड़े आराम के लिए रुकें।

अपने तंत्रिका तंत्र की रक्षा करें

एक शांत प्लेलिस्ट, सस्वर पाठ या पॉडकास्ट के साथ एक आंख मुखौटा और इयरप्लग या हेडफ़ोन का उपयोग करें।

उड़ान और सड़क स्थानांतरण को प्रत्येक संदेश को साफ़ करने के समय के बजाय एक संक्रमण क्षेत्र के रूप में मानें।

अपने प्रवास के लिए एक स्पष्ट इरादा निर्धारित करें

आने से पहले, तय करें कि आप ओमान से इस आयुर्वेदिक वापसी से सबसे अधिक क्या चाहते हैं: शांत नींद, हल्का शरीर, कम दर्द, भावनात्मक स्थान या तनाव से पूर्ण रीसेट।

अपने पहले परामर्श में इस इरादे को फ़ज़लानी टीम के साथ ईमानदारी से साझा करें ताकि आपका कार्यक्रम आपकी वास्तविक ज़रूरतों को प्रतिबिंबित कर सके।

एक बार जब आप फजलानी प्रकृति के घोंसले के द्वार से गुजरते हैं, तो ओमान से यात्रा पूरी हो जाती है वहां से पहाड़ियों, झील की हवा और आयुर्वेद की दैनिक लय उनके शांत काम कर सकती है, जबकि आप आराम करते हैं और प्राप्त करते हैं।

Author

Fazlani मेडिकल टीम

NABH AYUSH-accredited residential practice · Lonavala

Clinical essays on Panchakarma, Ayurveda and residential wellness, written and reviewed by the resident medical team at Fazlani Nature's Nest.

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आपके पहुंचने से पहले।

Western Ghats के ऊपर अड़सठ एकड़ — एक चिकित्सक-नेतृत्व एस्टेट, Mumbai से दो घंटे, Pune से थोड़ी दूर। प्रवास आरक्षित करें, और हम बाकी सब आपके चारों ओर आकार देंगे।

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