Fazlani Journal

বাহরাইন থেকে কীভাবে ফজলানি প্রকৃতির নীড়ে যাবেন

Fazlani প্রাকৃতিকের নদী ভারতের একটি লেকের দিকে অবস্থিত সুইস রিটার্ন, মুম্বাই এবং পুনের মধ্যে প্রায় Lonavala, Maharashtra এর কাছাকাছি Soex ফ্লোরা ফার্ম গ্রাম গ্রামে অবস্থিত।

25 April 2026
12 min read

1। সংক্ষিপ্ত বিবরণ: বাহরাইন থেকে ফজলানি প্রকৃতির বাসা পর্যন্ত

ফজলানি নেচার'স নেস্ট হল ভারতের একটি হ্রদ-মুখী সুস্থতা রিট্রিট, যা মহারাষ্ট্রের লোনাভালার কাছে সোয়েক্স ফ্লোরা ফার্ম ভিলেজে অবস্থিত, মোটামুটি মুম্বাই এবং পুনের মধ্যে। এটি ঘূর্ণায়মান পাহাড়, কৃষিজমি এবং একটি শান্তিপূর্ণ হ্রদকে উপেক্ষা করে, শহরের কোলাহল থেকে দূরে একটি বিশ্ব। ফজলানি নেচারস নেস্ট+1

বাহরাইনের অতিথিরা এখানে ফোকাসড আয়ুর্বেদ প্রোগ্রাম, ডিটক্স এবং ওজন ব্যবস্থাপনার পাশাপাশি স্ট্রেস, ঘুম এবং ব্যথা পুনরুদ্ধারের জন্য মুম্বাইয়ের কাছে একটি আয়ুর্বেদ রিট্রিটে ভ্রমণ করেন যা শান্ত, সবুজ এবং ধারণ করে। ফজলানি নেচারস নেস্ট+১

সহজ আকারে, রুট হল:

মানামা (বাহরাইন) → মুম্বাই বা পুনে → ফজলানি নেচারস নেস্টে মনোরম ড্রাইভ।

আপনি এটিকে বাহরাইন থেকে একটি মাঝারি ফ্লাইট এবং পাহাড়ে একটি পুনরুদ্ধারমূলক ড্রাইভ সহ একটি আয়ুর্বেদিক পশ্চাদপসরণ হিসাবে ভাবতে পারেন।

2। বাহরাইন থেকে সেরা ফ্লাইট বিকল্প

2.1 প্রধান প্রস্থান শহর

বাহরাইন থেকে প্রধান প্রবেশদ্বার হল:

বাহরাইন আন্তর্জাতিক বিমানবন্দর (BAH) | মানামা

দেশের অন্যান্য স্থান থেকে ভ্রমণকারীরা সাধারণত উড়ে যাওয়ার আগে সড়কপথে মানামা পৌঁছান।

2.2 ভারতে সাধারণ রাউটিং প্যাটার্ন

ভাল খবর হল যে বাহরাইন পশ্চিম ভারতের কাছাকাছি বসে, তাই নিদর্শনগুলি সহজ।

বাহরাইন থেকে মুম্বাই ফ্লাইট সরাসরি

বাহরাইন (BAH) থেকে মুম্বাই (BOM) পর্যন্ত নন-স্টপ ফ্লাইট রয়েছে যার গড় এয়ারটাইম প্রায় 3 ঘন্টা 40 মিনিট। স্কাইস্ক্যানার+1

আপনার ভ্রমণের তারিখগুলি সারিবদ্ধ হলে এটি সাধারণত সবচেয়ে পরিষ্কার বিকল্প, যেহেতু ফজলানি নেচারস নেস্ট মুম্বাই থেকে ড্রাইভিং দূরত্বের মধ্যে। ফজলানি নেচারস নেস্ট+1

বাহরাইন থেকে ওয়ান স্টপ রুট

যখন সরাসরি ফ্লাইটগুলি আপনার তারিখ বা বাজেটের সাথে খাপ খায় না, তখন সাধারণ ওয়ান স্টপ প্যাটার্নগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:

বাহরাইন → কুয়েত (KWI) → মুম্বাই (BOM)

বাহরাইন → মাস্কাট (MCT) → মুম্বাই (BOM)

বাহরাইন → আবুধাবি (AUH) বা দুবাই (DXB) → মুম্বাই (BOM) MakeMyTrip+1

লেওভার দৈর্ঘ্যের উপর নির্ভর করে একটি সোজা ওয়ান স্টপ রাউটিং এর জন্য মোট ভ্রমণের সময় সাধারণত 6 থেকে 10 ঘন্টা ঘরে ঘরে থাকে।

পুনে পৌঁছাচ্ছে (PNQ)

বাহরাইন এপিপুনে নিয়মিত নন-স্টপ ফ্লাইট নেই।

যে অতিথিরা ছোট রাস্তা স্থানান্তর পছন্দ করেন তারা প্রায়শই বাহরাইন → মুম্বাই বা দিল্লি → পুনে (PNQ) একটি সংক্ষিপ্ত অভ্যন্তরীণ সেক্টরে যান, তারপরে ফজলানি প্রকৃতির নীড়ে সড়কপথে যান। সুস্থতা মহোৎসব+1

2.3 কখন পৌঁছাতে হবে

ভারতে এই সুস্থতার রিট্রিটে আপনার প্রথম দিনটিকে নরম এবং তাড়াহুড়ো না করে রাখতে:

স্থানীয় সময় 06:00 থেকে 14:00 এর মধ্যে মুম্বাই (BOM) বা পুনে (PNQ) অবতরণের লক্ষ্য রাখুন।

এই উইন্ডোটি ইমিগ্রেশন, লাগেজ এবং 1,2.5 ঘন্টা রাস্তা স্থানান্তরের জন্য জায়গা দেয়, দিনের আলোতে ফজলানিতে পৌঁছানোর সাথে।

আপনি যদি একটি মৃদু সূচনা উপভোগ করেন, আপনি গভীর সন্ধ্যায় মুম্বাই পৌঁছাতে পারেন, একটি বিমানবন্দর হোটেলে চেক করতে পারেন, তারপর প্রাতঃরাশের পরে ফজলানি নেচারস নেস্টে যান৷।

2.4 কেবিন পছন্দ এবং ফ্লাইট সুস্থতা

বেশিরভাগ অতিথিদের জন্য এই রুটে ইকোনমি ক্লাস যথেষ্ট আরামদায়ক, বিশেষ করে একটি আইল সিট এবং একটি হালকা কেবিন ব্যাগ সহ।

আপনি যদি দীর্ঘ ইউরোপীয় বা মার্কিন ভ্রমণ থেকে সংযোগ করেন, পিঠে বা জয়েন্টে ব্যথা নিয়ে বেঁচে থাকেন, বা একটি নিবিড় আয়ুর্বেদ প্রোগ্রামের আগে যতটা সম্ভব বিশ্রামে পৌঁছাতে চান তবে বিজনেস ক্লাস বোঝা যায়।

এই সেক্টরের জন্য ফ্লাইট সুস্থতার টিপস সহজ:

নিয়মিত পানি পান করুন এবং কফি, এনার্জি ড্রিংকস এবং অ্যালকোহল পরিমিত রাখুন।

ভারী খাবারের পুনরাবৃত্তি না করে হালকা খাবারের বিকল্পগুলি বেছে নিন।

আইলে অন্তত একবার বা দুবার দাঁড়ান, হাঁটুন এবং প্রসারিত করুন।

একটি নির্দিষ্ট সময়সীমার স্প্রিন্টের পরিবর্তে বাতাসে থাকা ঘন্টাগুলিকে একটি শান্ত স্থানান্তর স্থান হিসাবে বিবেচনা করুন।

3। বাহরাইন থেকে ভ্রমণকারীদের জন্য ভারতীয় ভিসা গাইড

এই বিভাগটি বাহরাইনে বসবাসকারী প্রবাসীদের জন্য নোট সহ বাহরাইনের নাগরিকদের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে।

3.1 বাহরাইনের নাগরিকদের কি ভারতে প্রবেশের জন্য ভিসার প্রয়োজন?

হ্যাঁ। বাহরাইন রাজ্যের নাগরিকদের ভারতে প্রবেশের জন্য ভিসা প্রয়োজন।

9 জুলাই 2025-এ বাহরাইনে ভারতীয় দূতাবাস একটি নোটিশ জারি করে নিশ্চিত করে যে বাহরাইনের নাগরিকরা এখন ভারতের ই-ভিসা সুবিধার জন্য যোগ্য। ভারতীয় দূতাবাস, বাহরাইন

3.2 ই-ভিসা বা নিয়মিত ভিসা

ই-ভিসা (বাহরাইন থেকে বেশিরভাগ অতিথিদের জন্য প্রস্তাবিত)

একই দূতাবাসের বিজ্ঞপ্তিতে বাহরাইনের পাসপোর্টধারীদের জন্য এখন উন্মুক্ত ই-ভিসা বিভাগের বিস্তৃত সেট তালিকাভুক্ত করা হয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে: ভারতীয় দূতাবাস, বাহরাইন+1

ই-ট্যুরিস্ট ভিসা

ই-বিজনেস ভিসা

ই-মেডিকেল এবং ই-মেডিকেল অ্যাটেনডেন্ট ভিসা

ই-কনফারেন্স ভিসা

ই-আয়ুষ ভিসা এবং ই-আয়ুষ অ্যাটেনডেন্ট ভিসা

ই-স্টুডেন্ট এবং ই-স্টুডেন্ট ডিপেন্ডেন্ট ভিসা

ফজলানি নেচার নেস্টে বাহরাইন থেকে আয়ুর্বেদিক পশ্চাদপসরণ করার জন্য, বেশিরভাগ অতিথিরা যে কোনও একটি বেছে নেবেন:

সুস্থতার ছুটি এবং সংক্ষিপ্ত আয়ুর্বেদ থাকার জন্য ই-ট্যুরিস্ট ভিসা, বা

ই-আয়ুষ ভিসা যদি তারা বিশেষভাবে সংগঠিত আয়ুষ বা আয়ুর্বেদ প্রোগ্রামের জন্য আসে।

আবেদনগুলি Indianvisaonline।gov।in/evisa/tvoa।html-এ অফিসিয়াল ভারতীয় ই-ভিসা পোর্টালের মাধ্যমে যায়। ভারতীয় দূতাবাস, বাহরাইন+1

নিয়মিত স্টিকার ভিসা

বাহরাইনের বাসিন্দারা যারা ঐতিহ্যগত ভিসা পছন্দ করেন তারা এখনও ভারতীয় দূতাবাস বা এর আউটসোর্স কেন্দ্রগুলির মাধ্যমে আবেদন করতে পারেন। দূতাবাসের ভিসা পরিষেবা পৃষ্ঠা ব্যাখ্যা করে যে ই-ভিসা কেন্দ্রীয়ভাবে ভারত দ্বারা প্রক্রিয়া করা হয়, মিশন দ্বারা নয়। ভারতীয় দূতাবাস, বাহরাইন

একটি নিয়মিত ভিসা প্রধানত দরকারী যখন:

আপনার ই-ভিসা তালিকার বাইরে একটি ভিন্ন বিভাগ প্রয়োজন,

আপনি দীর্ঘ থাকার বা বারবার ব্যবসায়িক পরিদর্শন আশা করেন,

আপনার ভ্রমণের ইতিহাস অস্বাভাবিক এবং ব্যক্তিগত প্রক্রিয়াকরণের প্রয়োজন হতে পারে।

আপনি যদি অন্য পাসপোর্টধারী বাহরাইনে একজন প্রবাসী হন, তাহলে আপনার ভিসার নিয়মগুলি আপনার বাহরাইনের আবাসিক অবস্থার পরিবর্তে আপনার জাতীয়তা অনুসরণ করে।

3.3 প্রকার এবং সময়কাল

ভারতের পর্যটন এবং সুস্থতার ই-ভিসা বিভিন্ন বৈধতার সাথে পাওয়া যায়, সাধারণত সহ: স্বরাষ্ট্র মন্ত্রণালয়+2ভারতের দূতাবাস, বাহরাইন+2

সংক্ষিপ্ত থাকার ই-ট্যুরিস্ট বা ই-আয়ুষ ভিসা সাধারণত প্রতি ভিজিটে 30 বা 60 দিন পর্যন্ত, প্রায়ই ডাবল এন্ট্রি সহ

1 বছরের ই-ট্যুরিস্ট /ই-আয়ুষ ভিসা একাধিক এন্ট্রি সহ, প্রতি ভিজিটে সর্বাধিক থাকার সাথে (প্রায়শই 90 দিন পর্যন্ত)

5 বছরের ই-ট্যুরিস্ট /ই-আয়ুষ ভিসা একাধিক এন্ট্রি, কিছু ক্ষেত্রে প্রতি ভিজিট সীমা বেশি

বিশদ বিভাগ এবং পাসপোর্ট অনুসারে পরিবর্তিত হতে পারে, তাই আপনি আবেদন করার সময় অফিসিয়াল পোর্টালে বর্তমান নিয়মগুলি পরীক্ষা করা বুদ্ধিমানের কাজ।

ভারতে 1,3 সপ্তাহের সুস্থতা রিট্রিটে একক থাকার জন্য এবং মুম্বাইতে কিছু সময়ের জন্য, একটি 30 দিনের ই-ট্যুরিস্ট ভিসা বা ই-আয়ুষ ভিসা সাধারণত যথেষ্ট বেশি।

3.4 অ্যাপ্লিকেশন বেসিক

ভারতীয় ই-ভিসার জন্য, বাহরাইনের নাগরিকদের সাধারণত জিজ্ঞাসা করা হয়: ভারতের দূতাবাস, বাহরাইন+2 ভারতের দূতাবাস, বাহরাইন+2

একটি পাসপোর্ট ভারতে আপনার আগমনের কমপক্ষে 6 মাস বৈধ, কমপক্ষে দুটি ফাঁকা পৃষ্ঠা সহ

একটি ডিজিটাল পাসপোর্ট-স্টাইলের ছবি

আপনার পাসপোর্ট তথ্য পৃষ্ঠার একটি স্ক্যান

ভারতে আপনার প্রথম থাকার ঠিকানা এবং যোগাযোগের বিশদ বিবরণ, উদাহরণস্বরূপ: ফজলানি নেচারস নেস্ট um The Wellness Retreat Soex Flora Farm Village, Takwe Badruk (Taluka Maval), Near Lonavala, Maharastra 412106, India Fazlani Natures Nest+1

অনলাইনে সরকারী সরকারী ফি প্রদানের জন্য একটি ব্যাঙ্ক কার্ড

শুধুমাত্র দূতাবাসের পৃষ্ঠা থেকে লিঙ্ক করা অফিসিয়াল ই-ভিসা সাইটের মাধ্যমে আবেদন করুন, তৃতীয় পক্ষের "ভিসা এজেন্ট" সাইটগুলির মাধ্যমে নয় যেগুলি প্রকৃত সুবিধা ছাড়াই চার্জ যোগ করে৷ ভারতীয় দূতাবাস, বাহরাইন+1

একটি আরামদায়ক টাইমিং বাফার প্রস্থানের 2 pt4 সপ্তাহ আগে, যা অনেক ই-ভিসা দ্রুত জারি করা হলেও যেকোনো সমস্যা সংশোধন করার জন্য জায়গা ছেড়ে দেয়।

3.5 স্বাস্থ্য, কাস্টমস এবং কাগজপত্র

নতুন ই-অ্যারাইভাল কার্ডের প্রয়োজনীয়তা

1 অক্টোবর 2025 থেকে, ভারতে OCI কার্ডধারী সহ সমস্ত বিদেশী নাগরিকদের আগমনের 72 ঘন্টার মধ্যে অনলাইনে একটি ইলেকট্রনিক আগমন কার্ড (ই-অ্যারাইভাল কার্ড) সম্পূর্ণ করতে হবে। টাইমস অফ ইন্ডিয়া+3CGISF+3EY+3

ফর্মটি indianvisaonline।gov।in/earrival এবং Su-Swagatam অ্যাপে থাকে। ভারতীয় ভিসা অনলাইন+1

ভারতীয় নাগরিকদের ছাড় দেওয়া হয়েছে। EY

আপনার ফ্লাইটের কয়েক দিনের মধ্যে এটি পূরণ করা ইমিগ্রেশন লাইনকে শান্ত রাখে।

হলুদ জ্বর এবং স্বাস্থ্য নোট

হলুদ জ্বর সংক্রমণের ঝুঁকি রয়েছে এমন দেশগুলি থেকে আগত ভ্রমণকারীদের জন্য বা এই জাতীয় দেশে যারা দীর্ঘ ট্রানজিট করেছেন তাদের জন্য ভারতে হলুদ জ্বরের টিকা দেওয়ার প্রমাণ প্রয়োজন। CDC+2 ভারতের দূতাবাস ডাকার+2

বাহরাইন → উপসাগরীয় হাব → ভারত ভ্রমণকারী ভ্রমণকারীরা সাধারণত এই প্রয়োজনীয়তাকে ট্রিগার করে না, যেহেতু বাহরাইন এবং প্রধান কেন্দ্রগুলি হলুদ জ্বরের তালিকায় নেই।

ভ্রমণ বীমা বিবেচনা করুন যা চিকিৎসা সেবা, বাতিলকরণ এবং লাগেজ কভার করে।

এর মুদ্রিত বা সহজ-অ্যাক্সেস কপি বহন করুন:

আপনার ই-ভিসা অনুমোদন,

আপনার ই-অ্যারাইভাল কার্ড নিশ্চিতকরণ,

রিটার্ন বা সামনের টিকিট,

বীমা নথি,

আপনার আয়ুর্বেদ, ব্যথা বা ওজন ব্যবস্থাপনা প্রোগ্রামের সাথে যুক্ত যেকোনো মেডিকেল রিপোর্ট বা প্রেসক্রিপশন।

প্রেসক্রিপশনের ওষুধগুলি আপনার কেবিন লাগেজে আসল প্যাকেজিংয়ে রাখুন এবং কাস্টমস অফিসাররা জিজ্ঞাসা করলে যে কোনও সীমাবদ্ধ আইটেম ঘোষণা করুন।

4। আপনার আগমন বিমানবন্দর হিসাবে মুম্বাই বা পুনে বেছে নিন

ফজলানি প্রকৃতির বাসা মুম্বাই এবং পুনের মধ্যে অবস্থিত, লোনাভালার কাছাকাছি। রিট্রিট এবং অংশীদার তালিকা এই আনুমানিক দূরত্ব দেয়:

মুম্বাই & ছত্রপতি শিবাজি মহারাজ আন্তর্জাতিক বিমানবন্দর (BOM)

প্রায় 115,118 কিমি দূরে, সাধারণত ফজলানি নেচারস নেস্ট+1 গাড়িতে প্রায় 2.2।5 ঘন্টা

পুনে আন্তর্জাতিক বিমানবন্দর (PNQ)

প্রায় 51,55 কিমি দূরে, সাধারণত 1,1.5 ঘন্টা রাস্তা দিয়ে ফজলানি নেচারস নেস্ট+2ওয়েলনেস মহোৎসব+2

ট্রেড অফের সারাংশ

বাহরাইন থেকে ভ্রমণকারীদের জন্য সুপারিশ

বেশিরভাগ অতিথিদের জন্য মসৃণ প্যাটার্ন হল:

বাহরাইন (BAH) → মুম্বাই (BOM) যেখানে সম্ভব সরাসরি ফ্লাইটে, Skyscanner+1

তারপর একটি প্রি-বুক করা গাড়ি বা ফজলানি মুম্বাই থেকে রিট্রিটে স্থানান্তর করুন।

আপনি যদি দৃঢ়ভাবে শেষে একটি ছোট ড্রাইভ পছন্দ করেন এবং একটি অতিরিক্ত ফ্লাইটে কিছু মনে না করেন তবে আপনি রুট করতে পারেন:

বাহরাইন → মুম্বাই বা দিল্লি → পুনে (PNQ),

তারপর পুনে বিমানবন্দর থেকে সড়কপথে ফজলানি নেচারস নেস্টে যান।

5। ভারতে আগমন: অভিবাসন, লাগেজ এবং সিম

একবার আপনি মুম্বাই বা পুনেতে অবতরণ করলে, ক্রমটি সহজ।

ইমিগ্রেশন /বিদেশী পাসপোর্ট / ই-ভিসা / ই-অ্যারাইভাল কার্ডের জন্য চিহ্ন অনুসরণ করুন।

অনুরোধ করা হলে আপনার পাসপোর্ট, মুদ্রিত ই-ভিসা অনুমোদন এবং ই-অ্যারাইভাল কার্ড নিশ্চিতকরণ উপস্থাপন করুন। বায়োমেট্রিক্স এবং একটি দ্রুত ছবি সাধারণত নেওয়া হয়। CGISF+2EY+2

লাগেজ পুনরুদ্ধার করতে এগিয়ে যান, আপনার লাগেজ সংগ্রহ করুন এবং গ্রিন চ্যানেল ব্যবহার করে কাস্টমসের মধ্য দিয়ে হাঁটুন যদি আপনার ঘোষণা করার কিছু না থাকে।

আগমন হলে আপনি পাবেন:

এটিএম এবং ভারতীয় রুপির মুদ্রা বিনিময়,

ক্যাফে এবং ছোট দোকান,

মোবাইল অপারেটর কাউন্টার (Jio, Airtel, Vi) যেখানে আপনি কল এবং ডেটা সহ একটি স্থানীয় সিম কিনতে পারেন। একটি পাসপোর্ট কপি এবং ছবির প্রয়োজন হতে পারে।

বাহরাইন থেকে অনেক অতিথি রোমিং বা একটি আন্তর্জাতিক ইসিম সক্রিয় নিয়ে আসেন, তারপর তারা চাইলে পরে একটি স্থানীয় সিম তুলে নেন। আপনার ফোন চার্জ রাখুন যাতে আপনি কাস্টমস থেকে বেরিয়ে আসার সাথে সাথে ফজলানি দল বা আপনার ড্রাইভারকে বার্তা দিতে পারেন।

6। মুম্বাই বা পুনে বিমানবন্দর থেকে ফজলানি নেচারস নেস্টে যাওয়া

6.1 নিকটতম বিমানবন্দর

পুনে আন্তর্জাতিক বিমানবন্দর (PNQ)

ফজলানি নেচার নেস্ট থেকে প্রায় 51,55 কিমি, সাধারণত গাড়িতে 1,1.5 ঘন্টা ফজলানি নেচারস নেস্ট+2ওয়েলনেস মহোৎসব+2

মুম্বাই & ছত্রপতি শিবাজি মহারাজ আন্তর্জাতিক বিমানবন্দর (BOM)

রিট্রিট থেকে প্রায় 115,118 কিমি দূরে, সাধারণত গাড়িতে প্রায় 2.2।5 ঘন্টা, ট্রাফিক এবং আবহাওয়ার উপর নির্ভর করে Fazlani Natures Nest+1

6.2 ফজলানির বিমানবন্দর স্থানান্তর

ফজলানি নেচার'স নেস্ট মুম্বাই এবং পুনে সহ কাছাকাছি বিমানবন্দর এবং স্টেশনগুলি থেকে চার্জযোগ্য পিক আপ এবং ড্রপ পরিষেবা সরবরাহ করে। ফজলানি নেচারস নেস্ট+১

আপনি যখন আপনার বুকিং নিশ্চিত করেন, তখন রিজার্ভেশন টিমকে আপনার সম্পূর্ণ ফ্লাইট ভ্রমণপথ ইমেল করুন।

তারা আগমন হলে আপনার সাথে দেখা করার জন্য একটি ব্যক্তিগত গাড়ি এবং ড্রাইভারের ব্যবস্থা করতে পারে।

আপনার ফ্লাইটের বিশদ ভাগ করা টিমকে বিলম্ব ট্র্যাক করতে এবং সময়সূচী সরে গেলে পিক আপের সময় সামঞ্জস্য করতে দেয়।

অফিসিয়াল সাইট থেকে যোগাযোগের বিশদ বিবরণ: ফজলানি নেচারস নেস্ট

ইমেইল: reservations@fazlaninaturesnest.com

টেলিফোন: +91 22 6630 0000

6.3 প্রিপেইড ট্যাক্সি এবং রাইড হাইলিং

আপনি যদি নিজের স্থানান্তরের ব্যবস্থা করতে চান:

মুম্বাই এবং পুনে উভয় বিমানবন্দরেই আগমনের জন্য প্রিপেইড ট্যাক্সি কাউন্টার রয়েছে যেখানে আপনি অগ্রিম অর্থ প্রদান করেন এবং আপনার ড্রাইভারের জন্য একটি স্লিপ পান।

ওলা এবং উবার উভয় শহরেই কাজ করে, গাড়ি পার্ক বা লিঙ্কযুক্ত এলাকায় চিহ্নিত পিক আপ জোন সহ। অ্যাপটি আপনাকে সঠিক স্তম্ভ বা উপসাগরে গাইড করে।

কয়েকটি সাধারণ নিরাপত্তা পরীক্ষা:

নিশ্চিত করুন যে নম্বর প্লেটটি আপনার অ্যাপে দেখানো গাড়ির সাথে মেলে।

বিমানবন্দর ছাড়ার আগে ড্রাইভার অ্যাপে ট্রিপ শুরু করেছে তা নিশ্চিত করুন।

অফিসিয়াল ট্যাক্সি কাউন্টার বা রাইড হাইলিং অ্যাপ প্রক্রিয়া থেকে দূরে দেওয়া রাইডগুলি প্রত্যাখ্যান করুন।

6.4 ড্রাইভটি কেমন লাগছে

উভয় বিমানবন্দর থেকে ভারতে এই সুস্থতা রিট্রিট পর্যন্ত ড্রাইভ ইতিমধ্যেই রিসেট শুরু করেছে।

মুম্বাই থেকে আপনি মুম্বাই এমপিউন এক্সপ্রেসওয়েতে যোগ দেন, যেখানে পশ্চিমঘাট, টানেল এবং সবুজ পাহাড়ের বিস্তৃত দৃশ্য রয়েছে। সুস্থতা মহোৎসব+1

পুনে থেকে আপনি শহরের উপকণ্ঠের মধ্য দিয়ে যান এবং লোনাভালা যাওয়ার পথে শান্ত গ্রামাঞ্চলে চলে যান। সুস্থতা মহোৎসব+1

ফজলানি নেচারস নেস্টের কাছে, ট্র্যাফিক পড়ে যায় এবং আপনি সোয়েক্স ফ্লোরা ফার্ম এবং ল্যান্ডস্কেপ গ্রাউন্ডে পরিণত হওয়ার আগে হ্রদের মাঠ, গাছ এবং ঝলক দেখতে শুরু করেন। ফজলানি নেচার নেস্ট+১

বেশিরভাগ অতিথি এই চূড়ান্ত প্রসারণের সময় তাদের শ্বাস-প্রশ্বাস ধীর এবং কাঁধ নেমে যাওয়া লক্ষ্য করেন।

7। লেওভার এবং বিমানবন্দরের সুস্থতার ধারণা

বাহরাইন থেকে আপনি কোনো লেওভার ছাড়াই সরাসরি মুম্বাই যেতে পারেন। আপনি যখন সংযোগ করেন, বা প্রস্থানের আগে বিমানবন্দরে সময় কাটান, তখনও আপনি সেই সময়টিকে আপনার সুস্থতার যাত্রার অংশ হিসাবে বিবেচনা করতে পারেন।

বাহরাইন আন্তর্জাতিক বিমানবন্দর (BAH)

হালকা খাবার, ওয়াই-ফাই এবং অল্প বিশ্রামের জন্য উপলব্ধ যেকোন লাউঞ্জ বা শান্ত বসার জায়গা ব্যবহার করুন। MakeMyTrip+1

আপনার সঞ্চালন জাগানোর জন্য বোর্ডিং করার আগে টার্মিনালের চারপাশে 10.15 মিনিট হাঁটুন।

দুবাই (DXB), যদি হাব হিসেবে ব্যবহার করা হয়

টার্মিনাল 3-এ একটি বাগান-শৈলীর শান্ত অঞ্চল রয়েছে যেখানে গাছপালা এবং ব্যস্ততম দোকান থেকে দূরে শান্ত আসন রয়েছে।

বেশ কয়েকটি লাউঞ্জ এবং ট্রানজিট হোটেল ঝরনা, হালকা খাবার এবং একটি বাস্তব বিছানা অফার করে যদি আপনার দীর্ঘ ছুটি থাকে।

আবুধাবি (AUH), যদি হাব হিসেবে ব্যবহার করা হয়

নতুন টার্মিনাল এলাকায় উজ্জ্বল খোলা জায়গা এবং ঝরনা এবং শান্ত বসার লাউঞ্জ রয়েছে, যা রাতের ফ্লাইটের আগে একটি বড় পার্থক্য করে। ইকোনমিক টাইমস+1

একটি সাধারণ লেওভার রুটিন ভাল কাজ করে: একটি পুষ্টিকর খাবার, সম্ভব হলে একটি ঝরনা, 15 মিনিট হাঁটা এবং আপনার চূড়ান্ত ফ্লাইটের আগে একটি ছোট প্রসারিত ক্রম।

8। বাহরাইন থেকে নমুনা ভ্রমণ দিনের পরিকল্পনা

বাহরাইন থেকে একজন অতিথি কীভাবে ফজলানি নেচার নেস্টে ভ্রমণ করতে পারে তার দুটি বাস্তবসম্মত উদাহরণ এখানে রয়েছে।

উদাহরণ 1: সরাসরি বাহরাইন থেকে মুম্বাই, তারপর সড়কপথে

সকাল

বাহরাইন (BAH) থেকে একটি নন-স্টপ ফ্লাইটে মুম্বাই (BOM) রওনা হন, প্রায় 3 ঘন্টা 40 মিনিট বাতাসে। স্কাইস্ক্যানার+1

ভোরবেলা

মুম্বাইতে জমি, অভিবাসন এবং কাস্টমস সম্পূর্ণ করুন, আপনার লাগেজ সংগ্রহ করুন।

আগমন হলে আপনার প্রি-বুক করা ফজলানি ট্রান্সফার বা ব্যক্তিগত গাড়ির সাথে দেখা করুন।

মধ্য থেকে শেষ বিকেল

লোনাভালার দিকে মুম্বাই এমপুনে এক্সপ্রেসওয়ে ধরে ড্রাইভ করুন।

ফজলানি নেচার নেস্টে পৌঁছান, চেক ইন করুন, হালকা আয়ুর্বেদিক খাবার বা ভেষজ চা উপভোগ করুন এবং প্রাথমিক পরামর্শের জন্য সুস্থতা দলের সাথে দেখা করুন।

উদাহরণ 2: বাহরাইন থেকে পুনে হয়ে মুম্বাই

সন্ধ্যার দিন ১

একটি সন্ধ্যার ফ্লাইটে মুম্বাই (BOM) এর উদ্দেশ্যে বাহরাইন (BAH) ত্যাগ করুন।

ভোরবেলা দিন 2

মুম্বাইতে পৌঁছান, অভিবাসন এবং কাস্টমস পরিষ্কার করুন এবং একটি ছোট অভ্যন্তরীণ ফ্লাইট মুম্বাই → পুনে (PNQ) চেক ইন করুন।

দেরী সকাল/বিকাল ভোরে

পুনেতে ল্যান্ড করুন, লাগেজ সংগ্রহ করুন এবং আপনার ড্রাইভারের সাথে দেখা করুন।

ফজলানি নেচারস নেস্টে সড়কপথে ভ্রমণ করুন, বিকেলে পৌঁছান।

চেক ইন করুন, হালকা লাঞ্চ করুন, সম্পত্তির চারপাশে আলতোভাবে হাঁটুন এবং আপনার প্রথম থেরাপির আগে বিশ্রাম নিন।

আপনি আপনার পছন্দের ফ্লাইটের সময় এবং মুম্বাইতে পশ্চাদপসরণ করার আগে বা পরে যে কোনও অতিরিক্ত রাতের চারপাশে এই নিদর্শনগুলি সামঞ্জস্য করতে পারেন।

9। সুস্থতা কেন্দ্রীভূত ভ্রমণ টিপস

বাহরাইন থেকে মুম্বাইয়ের কাছে একটি আয়ুর্বেদ রিট্রিটে ভ্রমণ ইতিমধ্যেই আপনার রিসেটের প্রথম ধাপ। কয়েকটি সচেতন পছন্দ আপনার শরীরকে ক্ষয় না করে নিরাময়ের জন্য প্রস্তুত হতে সাহায্য করে।

মনে পশ্চাদপসরণ জীবন সঙ্গে প্যাক

হালকা, শ্বাস-প্রশ্বাসের পোশাক, শীতাতপ নিয়ন্ত্রণ এবং সন্ধ্যার জন্য একটি শাল বা হালকা জাম্পার, আরামদায়ক স্যান্ডেল এবং প্রশিক্ষক এবং সাঁতারের পোশাক।

আপনি যদি প্রতিদিনের সেশনে যোগ দেওয়ার পরিকল্পনা করেন তবে পরিমিত যোগব্যায়াম বা ব্যায়াম পরিধান করুন।

খাবার এবং উদ্দীপক মৃদু রাখুন

ভারী ভাজা খাবারের পরিবর্তে ভ্রমণের দিনে সহজ খাবার বেছে নিন।

নিয়মিত পানি পান করুন এবং শক্তিশালী কফি, এনার্জি ড্রিংকস এবং চিনিযুক্ত সোডা পরিমিত রাখুন যাতে হজম এবং ঘুম স্থির থাকে।

আপনার শরীর প্রায়ই সরান

সিটবেল্ট সাইন বন্ধ থাকলে দাঁড়ান, একবার বা দুবার করিডোর দিয়ে হাঁটুন এবং বাছুর, নিতম্ব, কাঁধ এবং ঘাড় প্রসারিত করুন।

মুম্বাই বা পুনে থেকে ড্রাইভে, আপনার পিঠ বা পা শক্ত হয়ে গেলে একটি সংক্ষিপ্ত আরাম থামানোর জন্য জিজ্ঞাসা করুন।

আপনার স্নায়ুতন্ত্রকে রক্ষা করুন

একটি শান্ত প্লেলিস্ট, আবৃত্তি বা পডকাস্ট সহ একটি আই মাস্ক এবং ইয়ারপ্লাগ বা হেডফোন ব্যবহার করুন৷।

ফ্লাইট এবং রাস্তা স্থানান্তরকে প্রতিটি বার্তা পরিষ্কার করার সময় না দিয়ে একটি ট্রানজিশন জোন হিসাবে বিবেচনা করুন।

আপনার থাকার জন্য একটি পরিষ্কার উদ্দেশ্য সেট করুন

আপনি পৌঁছানোর আগে, বাহরাইনের এই আয়ুর্বেদিক পশ্চাদপসরণ থেকে আপনি সবচেয়ে বেশি কী চান তা নির্ধারণ করুন: শান্ত ঘুম, হালকা শরীর, কম ব্যথা, মানসিক স্থান বা চাপ থেকে সম্পূর্ণ রিসেট।

আপনার প্রথম পরামর্শে ফজলানি দলের সাথে এই অভিপ্রায়টি খোলাখুলিভাবে শেয়ার করুন যাতে আপনার প্রোগ্রাম আপনার প্রকৃত চাহিদা প্রতিফলিত করে।

একবার আপনি ফজলানি প্রকৃতির নীড়ের গেট দিয়ে গেলে, বাহরাইন থেকে যাত্রা সম্পূর্ণ হয় এবং পাহাড়, হ্রদের বাতাস এবং আয়ুর্বেদের প্রতিদিনের ছন্দ তাদের শান্ত কাজ করতে পারে যখন আপনি বিশ্রাম এবং গ্রহণ করেন।

তুমি বলেছিলে:

Author

Fazlani মেডিকেল টিম

NABH AYUSH-accredited residential practice · Lonavala

Clinical essays on Panchakarma, Ayurveda and residential wellness, written and reviewed by the resident medical team at Fazlani Nature's Nest.

Meet the medical team
পরবর্তী পরিমাপ পদক্ষেপ

Begin with a consultation.

Fazlani-এ প্রতিটি অবস্থান একটি পরামর্শ দিয়ে শুরু হয়। আপনি যা নিয়ে বসবাস করছেন তা শেয়ার করুন এবং আমাদের আবাসিক মেডিকেল টিম একটি প্রোগ্রাম লিখবে — অথবা, যদি আরও উপযুক্ত হয়, সম্পূর্ণরূপে একটি ভিন্ন পথের পরামর্শ দিন।

প্রোগ্রামগুলি অন্বেষণ করুন
হ্রদতীরের আশ্রয়

আপনার অবকাশ শুরু হয়
আপনি পৌঁছানোর আগে।

Western Ghats-এর উপরে আটষট্টি একর — একটি চিকিৎসক-পরিচালিত এস্টেট, Mumbai থেকে দুই ঘণ্টা, Pune থেকে অল্প গাড়ি দূরত্ব। অবস্থান সংরক্ষণ করুন, আমরা বাকিটা আপনার চারপাশে গড়ে তুলব।

রিজার্ভেশন খোলা
তিন, পাঁচ ও সাত রাতের অবস্থান। আগমন থেকে চিকিৎসক-পরিচালিত।
স্বীকৃতি NABH AYUSH স্বীকৃত
যত্নের মডেল চিকিৎসক-পরিচালিত প্রোগ্রাম
ঐতিহ্য প্রকৃত পঞ্চকর্ম
অবস্থান হ্রদতীরের ওয়েলনেস এস্টেট

Four wellness emails a month. নিরবে রচিত।

Mostly educational guidance on health conditions, with occasional news and offers from Fazlani Nature’s Nest. Unsubscribe in one click.

একটি বৈধ ইমেল ঠিকানা লিখুন

✔ Thank you — we've received your request. If we email you to confirm, please click the link to finish subscribing.

⚠ সাবস্ক্রাইব করা যায়নি। আবার চেষ্টা করুন।