Оптимальное снижение веса
Стартовый пакет на 5, 7, 10 и 14 ночей
Оптимальное снижение веса
Стартовый пакет на 5, 7, 10 и 14 ночей
Целостный подход к контролю за весом тела начинается здесь
Создайте основу для долгосрочного баланса веса, уважая и питая свое тело, а не изнуряя его. Наши специалисты по физическим упражнениям, правильному питанию и традиционной аюрведической медицине помогут разобраться в проблемах снижения веса и восстановить баланс, чтобы ваш организм достиг своего естественного веса как признака общего здоровья. Пройдите процедуры массажа, похожие на спа-процедуры, тщательно подобранные для улучшения работы пищеварительной системы и успокоения нервной системы. В Fazlani’s Optimal Weight Retreat достижение оптимального веса превратится в увлекательное и захватывающее приключение.
Наши процедуры по коррекции веса включают три ключевых компонента устойчивого снижения веса: детоксикацию, физическую подготовку и общее оздоровление.
Наши процедуры по коррекции веса включают три ключевых компонента устойчивого снижения веса: детоксикацию, физическую подготовку и общее оздоровление.
Методики способствуют формированию более здорового образа жизни, чем существующий. После завершения оздоровительного курса в Fazlani для поддержания желаемого веса требуется постоянная практика с учетом связи «ум-тело».
Во время вашего пребывания наши опытные тренеры составят уникальное меню, сбалансированное по содержанию белка и сахара, в соответствии с вашим уровнем физической подготовки, чтобы помочь вам достичь ваших целей и сохранить мотивацию на протяжении всей жизни поддерживать здоровый вес. Попрощайтесь с лишним весом и обретите для себя оптимальное здоровье!
Во время вашего пребывания наши опытные тренеры составят уникальное меню, сбалансированное по содержанию белка и сахара, в соответствии с вашим уровнем физической подготовки, чтобы помочь вам достичь ваших целей и сохранить мотивацию на протяжении всей жизни поддерживать здоровый вес. Попрощайтесь с лишним весом и обретите для себя оптимальное здоровье!
- Переход к более здоровому образу жизни
- Формирование осознанных привычек питания
- Повышение уровня психической и физической подготовки
- Снижение веса
- Долгосрочная потеря веса
- Повышение мышечной силы
- Повышение скорости метаболизма
- Запуск процесс улучшения состава тела
- Стабилизация уровня холестерина и артериального давления
- Люди, которым необходимо снизить вес в связи с состоянием здоровья или медицинскими проблемами
- Поликистозное заболевание яичников или трудности с бесплодием, связанные с поликистозом яичников
- Задержка жидкости или увеличение веса, связанное с гипотиреозом
- Дегенеративные заболевания опорно-двигательного аппарата или проблемы с суставами
- Диабет 2-го типа, возникший в результате неправильного образа жизни
- Повышенный уровень холестерина и гипертония
- Неалкогольная жировая болезнь печени
Что включено
- Роскошные люксы и номера в соответствии с бронированием
- Доступ в бассейн, паровую баню и сауну
- Определение целей в отношении здоровья и хорошего самочувствия
- Консультация с врачом-велнес-терапевтом на месте
- Анализ состава тела и пульса
- Биоимпедансное обследование показателей здоровья по прибытии
- Регулярный мониторинг жизненно важных показателей.
- Консультация велнес-терапевта после ретрита
- Ежедневное трехразовое оздоровительное питание с использованием философии «от фермы к вилке» и акцентом на цельные продукты с высоким содержанием питательных веществ
- Ежедневные травяные детокс-эликсиры во время еды, такие как соки медленного отжима и напитки из суперфудов
- Травяные добавки для детоксикаци
- Рекомендации по питанию после ретрита
- Терапевтическая йога, медитация на чакры и дыхательные упражнения пранаяма для ежедневной перезагрузки ума и тела
- Участие в ежедневных мероприятиях, предлагаемых Fazlani, таких как прогулки на природе, занятия арт-терапией в хобби-студии, занятия в фитнес-группах по расписанию, пешие прогулки
Лечение и терапия
7 ночей
14 ночей
21 ночь
28 ночей
7 ночей
| ПРОЦЕДУРЫ И ТЕРАПИИ | ЛЕЧЕНИЕ |
|---|---|
| Специальный массаж по назначению врача (60 мин). | 5 раз |
| Лечебная терапия тела точечным массажем (60 мин). | 1 раз |
| Травяное обертывание тела по назначению врача. | 1 раз |
| Натуропатические травяные/грязевые компрессы по назначению врача (30 мин). | 1 раз |
| Гидротерапия толстого кишечника. | 1 раз |
| Сеанс целостной оценки физической формы. | 1 раз |
| Индивидуальная фитнес-тренировка (60 мин). | 1 раз |
| Рекомендации по питанию для укрепления физического здоровья. | 1 раз |
| Индивидуальный сеанс йоги-медитации (60 мин). | 1 раз |
14 ночей
| ПРОЦЕДУРЫ И ТЕРАПИИ | ЛЕЧЕНИЕ |
|---|---|
| Специальный массаж по назначению врача (60 мин). | 14 раз |
| Лечебная терапия тела точечным массажем (60 мин). | 1 раз |
| Травяное обертывание тела по назначению врача. | 1 раз |
| Натуропатические травяные/грязевые компрессы по назначению врача (30 мин). | 2 раза |
| Аюрведическая клизма с отваром трав. | 2 раза |
| Бодрящая гидромассажная терапия. | 1 раз |
| Гидротерапия толстого кишечника. | 1 раз |
| Сеанс целостной оценки физической формы. | 1 раз |
| Индивидуальная фитнес-тренировка (60 мин). | 2 раза |
| Индивидуальный сеанс экотерапии на природе (60 мин). | 1 раз |
21 ночь
| ПРОЦЕДУРЫ И ТЕРАПИИ | ЛЕЧЕНИЕ |
|---|---|
| Специальный массаж по назначению врача (60 мин). | 21 раз |
| Лечебная терапия тела точечным массажем (60 мин). | 2 раза |
| Травяное обертывание тела по назначению врача. | 2 раза |
| Натуропатические травяные/грязевые компрессы по назначению врача (30 мин). | 4 раз |
| Аюрведическая клизма с отваром трав. | 3 раз |
| Бодрящая гидромассажная терапия. | 1 раз |
| Гидротерапия толстого кишечника. | 2 раза |
| Сеанс целостной оценки физической формы. | 2 раза |
| Индивидуальная фитнес-тренировка (60 мин).. | 2 раза |
| Рекомендации по питанию для укрепления физического здоровья.. | 1 раз |
| Индивидуальный сеанс йоги-медитации (60 мин). | 3 раз |
| Индивидуальный сеанс экотерапии на природе (60 мин). | 3 раз |
28 ночей
| ПРОЦЕДУРЫ И ТЕРАПИИ | ЛЕЧЕНИЕ |
|---|---|
| Специальный массаж по назначению врача (60 мин). | 28 раз |
| Лечебная терапия тела точечным массажем (60 мин). | 3 раз |
| Травяное обертывание тела по назначению врача. | 3 раз |
| Натуропатические травяные/грязевые компрессы по назначению врача (30 мин). | 4 раз |
| Аюрведическая клизма с отваром трав. | 3 раз |
| Бодрящая гидромассажная терапия. | 1 раз |
| Гидротерапия толстого кишечника. | 3 раз |
| Сеанс целостной оценки физической формы. | 1 раз |
| Индивидуальная фитнес-тренировка (60 мин). | 3 раз |
| Рекомендации по питанию для укрепления физического здоровья. | 1 раз |
| Индивидуальный сеанс йоги-медитации (60 мин). | 4 раз |
| Индивидуальный сеанс экотерапии на природе (60 мин). | 3 раз |