برنامج العافية للشركات​

برنامج العافية للشركات

ابحث عن أماكن رائعة ومعزولة للاجتماعات الخاصة، وخطط لإجازات المديرين التنفيذيين لديك، واحتفظ بأفضل المواهب من خلال تسهيل عملهم عن بُعد في بيئات أكثر صحة ضمن برنامج فضلاني للعافية للشركات. إن العمال الموهوبين معرضين للإجهاد والإرهاق والعادات المدمرة والصعوبات الصحية طويلة الأمد، وهم موجودون في كل منظمة ولكنهم حيويون للغاية بحيث لا يمكن التخلي عنهم.

ومن أهم المشاكل الصحية الشائعة في عالم الشركات في العالم:

القلق | آلام الظهر | التوتر النفسي | التواء وشد عضلات العنق | السمنة | إجهاد العين بسبب مطالعة الشاشة لوقت طويل
Corporate Wellness Program

برنامج العافية للشركات

برنامج العافية للشركات

ابحث عن أماكن رائعة ومعزولة للاجتماعات الخاصة، وخطط لإجازات المديرين التنفيذيين لديك، واحتفظ بأفضل المواهب من خلال تسهيل عملهم عن بُعد في بيئات أكثر صحة ضمن برنامج فضلاني للعافية للشركات. إن العمال الموهوبين معرضين للإجهاد والإرهاق والعادات المدمرة والصعوبات الصحية طويلة الأمد، وهم موجودون في كل منظمة ولكنهم حيويون للغاية بحيث لا يمكن التخلي عنهم.
Group Pranayama - Meditation Sessions

ومن أهم المشاكل الصحية الشائعة في عالم الشركات في العالم:

القلق | آلام الظهر | التوتر النفسي | التواء وشد عضلات العنق | السمنة | إجهاد العين بسبب مطالعة الشاشة لوقت طويل

لماذا مركز فضلاني الطبيعي؟

وبما أن طب الأيورفيدا واليوجا والصحة والرفاهية هي مكونات أساسية في كل ما نقوم به، فإننا نتبنى نهجا شاملا

للعافية يشمل أشكال العلاج التقليدية وغير التقليدية، كما نقدم جلسات التأمل المخصصة وعلاج التدليك بالضغط المنشط لعلاج الجسم.

We provide guided meditation, bonfire sessions, and an energizing acupressure massage to repair the body.

ووفقا للتقاليد الطبية القديمة، فإن العلاج بمساعدة الحيوانات يخفّض مستوى الكورتيزول في الجسم ويقلل من مستويات التوتر.

وبالإضافة إلى ذلك، نرتب لك رحلات إلى منشأة زراعة الزهور أو

مدرسة فضلاني الدولية للمساعدة في تعزيز ثقافة العطاء وخدمة المجتمع.

قائمة برنامج منتجع العافية للشركات

برنامج للعافية المقدم لدينا للشركات هو محاولة لتمكين كل موظف من اكتشاف إمكاناته الحقيقية وتعظيم رحلته المشتركة.

جلسة حوار تفاعلية حول العافية

تؤثر مستويات التوتر العالية في بيئة عمل الشركات في الوقت الحالي على صحة الموظفين بطرق عديدة، ولذا فإن دعم صحتهم العقلية هو أمر ضروري لمساعدتهم على تحقيق توازن صحي بين العمل والحياة.

ومن خلال محاضراتنا الصحية نسعى لتقديم معلومات وتحفيز وتشجيع موظفي الشركات الذين يعانون من التوتر أثناء تعملهم، بهدف تحقيق أعلى مستويات الصحة والرفاهية.

يتضمن برنامج المحادثات الصحية التفاعلي استراحة وذلك للسماح بالحركة وتجديد الانتباه أثناء المحاضرة بالإضافة إلى اختبارات وألعاب تفاعلية، وجلسات أسئلة وأجوبة.
Corporate Wellness Program - Interactive Wellness Talk

قائمة برنامج منتجع العافية للشركات

برنامج للعافية المقدم لدينا للشركات هو محاولة لتمكين كل موظف من اكتشاف إمكاناته الحقيقية وتعظيم رحلتهم المشتركة.

يتضمن برنامج المحادثات الصحية التفاعلي استراحة وذلك للسماح بالحركة وتجديد الانتباه أثناء المحاضرة بالإضافة إلى اختبارات وألعاب تفاعلية، وجلسات أسئلة وأجوبة.
Corporate Wellness Program - Interactive Wellness Talk

جلسة حوار تفاعلية حول العافية

تؤثر مستويات التوتر العالية في بيئة عمل الشركات في الوقت الحالي على صحة الموظفين بطرق عديدة، ولذا فإن دعم صحتهم العقلية هو أمر ضروري لمساعدتهم على تحقيق توازن صحي بين العمل والحياة. ومن خلال محاضراتنا الصحية نسعى لتقديم معلومات وتحفيز وتشجيع موظفي الشركات الذين يعانون من التوتر أثناء تعملهم، بهدف تحقيق أعلى مستويات الصحة والرفاهية.
  • فهم طبيعة الاحتراق والضغط النفسي
  • زيادة المناعة
  • الحماية من الاضطراب العاطفي الموسمي
  • زيادة مستويات التركيز لدى الموظفين المحترفين
  • السيطرة على صحة أمعائك
  • استكشاف الغذاء والمزاج
  • النوم الصحي والرعاية الذاتية
  • تعزيز الإنتاجية أثناء العمل من المنزل
  • بناء العلاقات
  • القيام بمهام أحادية
  • فن تأجيل المهام
  • برنامج حصري لتمكين الموظفين
  • جلسات فردية
  • نهج الشمولي والفني
  • منح الموظفين فرصة للتعبير عن أهدافهم والصعوبات التي يواجهونها
  • التوتر
  • القلق
  • الأمراض الجسدية
  • مستويات منخفضة من الصحة العاطفية والنفسية
  • مستويات منخفضة من الطاقة
Animal Assisted Therapies

العلاج بمساعدة الحيوانات

استمتع برحلة التحول نحو العافية من خلال التفاعل مع الحيوانات المحبة واللطيفة في جلسات العلاج بمساعدة الحيوانات لدينا. والهدف من هذا العلاج هو المساعدة على الشعور بالراحة والأمان والدعم الأكبر من خلال التواجد بجانب الطيور والحيوانات الجميلة والتفاعل مع الطبيعة إلى أقصى حد. ويعتبر العلاج بمساعدة الحيوانات أداة علاجية لاكتشاف الذات من خلال جلسات فردية وجماعية في بيئة مريحة تشعرك وكأنك في منزلك.

  • الحد التوتر
  • تنقية كاملة من السموم
  • التنظيف العميق للخلايا
  • تحسين الحياة وطول العمر
  • تنقية الحواس
  • الحماية من التوتر والقلق
  • تحسين صحة الجلد
  • تحسين النوم
  • التوتر والقلق
  • الانهيارات العقلية المتكررة
  • الخمول
  • كررة
  • الخمول
  • الأمراض المزمنة
Animal Assisted Therapies

Animal Assisted Therapies

Experience the transformational journey to wellness with accepting and innocent animals in our Animal Assisted Therapies. Feel more at ease, secure, and supported by the lovely flora and fauna around you and interact with Mother Nature to its core. Animal-assisted therapy is a therapeutic instrument for rediscovering yourself via individual and group sessions in a comfortable, feel-at-home setting.

جلسات الغذاء الصحي

استمتع بطعم التجديد والعافية

يتضمنا برنامجنا الفريد للعافية الموجه للشركات مأكولات صحية تتبنى جميع المبادئ الصحية التي تم التوصل إليها من خلال الأبحاث الغذائية الحديثة وتعمل وفقا للنظريات الغذائية العالمية. يقوم أخصائيوا التغذية لدينا بضم جميع المكونات التي تم الحصول عليها من خلال الأبحاث المعاصرة مع المعرفة المكتسبة من العديد من الفلسفات الغذائية.
  • تحسين صحة الأمعاء
  • تعزيز عادات تغذية الأفضل
  • تقديم مجموعة من الأطعمة العضوية والموسمية
  • تناول كميات وفيرة من البوليفينولات ومضادات الأكسدة والعناصر النباتية الغذائية
  • تناول الأطعمة الصحية لزيادة العمر
  • التعرف على الأمراض التي تسببها زيادة درجة الحموضة في الجسم
  • التوتر
  • السمنة
  • مشاكل الوزن
  • مشاكل الجهاز الهضمي
  • تهيج الأمعاء الداخلية
Wellness Cuisine Session

جلسات الغذاء الصحي

استمتع بطعم التجديد والعافية

يتضمنا برنامجنا الفريد للعافية الموجه للشركات مأكولات صحية تتبنى جميع المبادئ الصحية التي تم التوصل إليها من خلال الأبحاث الغذائية الحديثة وتعمل وفقا للنظريات الغذائية العالمية. يقوم أخصائيوا التغذية لدينا بضم جميع المكونات التي تم الحصول عليها من خلال الأبحاث المعاصرة مع المعرفة المكتسبة من العديد من الفلسفات الغذائية.
Wellness Cuisine Session
  • تحسين صحة الأمعاء
  • تعزيز عادات تغذية الأفضل
  • تقديم مجموعة من الأطعمة العضوية والموسمية
  • تناول كميات وفيرة من البوليفينولات ومضادات الأكسدة والعناصر النباتية الغذائية
  • تناول الأطعمة الصحية لزيادة العمر
  • التعرف على الأمراض التي تسببها زيادة درجة الحموضة في الجسم
  • التوتر
  • السمنة
  • مشاكل الوزن
  • مشاكل الجهاز الهضمي
  • تهيج الأمعاء الداخلية
Chair Yoga - Stretching Exercises

كرسي اليوجا / تمارين التمدد

استمتع بجلسات اليوجا والإحماء الخالية من التوتر

يقدم مركز فضلاني برنامجا متخصصا يسمى بـ “كرسي اليوجا” لتجديد الجسد والعقل من خلال تمرينات اليوجا الاسترخاء والتأمل والطعام الجيد. انضم إلى جلسات التأمل اليومية وجلسات اليوجا الصباحية المنعشة والجلسات الليلية الرائعة والمصممة خصيصًا لاحتياجات شركتك واحتياجات كل فرد.
  • توسيع نطاق الحركة وتقليل التصلب
  • تعزيز التوازن
  • تعزيز القوة العضلية الكلية والوعي البدني
  • توسيع نطاق الحركة وتقليل التصلب
  • زيادة قوة العظام
  • تعزيز التركيز والتصميم/التحفيز
  • اكتساب القدرة على التحمل
  • اكتساب الثقة
  • زيادة المرونة
  • زيادة القوة
  • تحسين التوازن والتنسيق
  • تعزيز الارتباط بين العقل والجسم
  • تحسين الدورة الدموية
  • تقليل مستويات التوتر والقلق
  • الضغط
  • قلة النوم
  • تصلب الجسم
  • الراغبين في ممارسة اليوجاs
  • الراغبين في تحسين صحة القلب
  • عدم التوازن الهرموني
  • مشاكل في الجهاز التنفسي والهضمي
  • الصدمات العاطفية
Chair Yoga - Stretching Exercises

كرسي اليوجا / تمارين التمدد

استمتع بجلسات اليوجا والإحماء الخالية من التوتر

يقدم مركز فضلاني برنامجا متخصصا يسمى بـ “كرسي اليوجا” لتجديد الجسد والعقل من خلال تمرينات اليوجا الاسترخاء والتأمل والطعام الجيد. انضم إلى جلسات التأمل اليومية وجلسات اليوجا الصباحية المنعشة والجلسات الليلية الرائعة والمصممة خصيصًا لاحتياجات شركتك واحتياجات كل فرد.
  • توسيع نطاق الحركة وتقليل التصلب
  • تعزيز التوازن
  • تعزيز القوة العضلية الكلية والوعي البدني
  • توسيع نطاق الحركة وتقليل التصلب
  • زيادة قوة العظام
  • تعزيز التركيز والتصميم/التحفيز
  • اكتساب القدرة على التحمل
  • اكتساب الثقة
  • زيادة المرونة
  • زيادة القوة
  • تحسين التوازن والتنسيق
  • تعزيز الارتباط بين العقل والجسم
  • تحسين الدورة الدموية
  • تقليل مستويات التوتر والقلق
  • الضغط
  • قلة النوم
  • تصلب الجسم
  • الراغبين في ممارسة اليوجا
  • الراغبين في تحسين صحة القلب
  • عدم التوازن الهرموني
  • مشاكل في الجهاز التنفسي والهضمي
  • الصدمات العاطفية

علاجات قصيرة مدتها 30 دقيقة

امنح نفسك ميزة تنافسية من خلال ممارسات علاجية قصيرة

مع برنامج العافية المخصص للشركات من منتجع فضلاني الصحي، يمكنك العمل على تحقيق أهدافك الصحية والاستمتاع بإقامة صحية شاملة والحصول على العافية الحقيقية لروحك وعقلك وجسدك من خلال جلسات العلاج القصيرة المتنوعة والتي تمتد لـ 30 دقيقة.
  • بناء الفريق
  • إدارة التوتر
  • تصحيح وضعية الجسم
  • تصحيح وضعية الجسم
  • الحماية من الاحتراق
  • عقد ورش عمل تفاعلية حول إدارة التوتر وصحة القلب
  • تشخيص معدل الأيض وتوازن الطاقة
  • تقديم استشارات فردية عن الصحة والتغذية
  • تقييم اللياقة البدنية
  • تقييم وضعية الجسم وتقديم التوجيه
  • توفير علاجات العافية
  • تقديم برامج اليوجا للشركات
  • برامج التأمل تحت إشراف المتخصصين
  • تقوية البنية الأساسية
  • تمارين اللياقة الوظيفية
  • كبار الموظفين
  • قادة الشركات الصغيرة والمتوسطة
  • من يعانون من السمنة والآلام المزمنة
  • من يعانون من التوتر والقلق
Corporate Wellness Program - 30 Mins Short Therapies

علاجات قصيرة مدتها 30 دقيقة

امنح نفسك ميزة تنافسية من خلال ممارسات علاجية قصيرة

مع برنامج العافية المخصص للشركات من منتجع فضلاني الصحي، يمكنك العمل على تحقيق أهدافك الصحية والاستمتاع بإقامة صحية شاملة والحصول على العافية الحقيقية لروحك وعقلك وجسدك من خلال جلسات العلاج القصيرة المتنوعة والتي تمتد لـ 30 دقيقة.
Corporate Wellness Program - 30 Mins Short Therapies
  • بناء الفريق
  • إدارة التوتر
  • تصحيح وضعية الجسم
  • تحسين التوازن بين العمل والحياة الشخصية
  • الحماية من الاحتراق
  • عقد ورش عمل تفاعلية حول إدارة التوتر وصحة القلب
  • تشخيص معدل الأيض وتوازن الطاقة
  • تقديم استشارات فردية عن الصحة والتغذية
  • تقييم اللياقة البدنية
  • تقييم وضعية الجسم وتقديم التوجيه
  • توفير علاجات العافية
  • تقديم برامج اليوجا للشركات
  • برامج التأمل تحت إشراف المتخصصين
  • تقوية البنية الأساسية
  • تمارين اللياقة الوظيفية
  • كبار الموظفين
  • قادة الشركات الصغيرة والمتوسطة
  • من يعانون من السمنة والآلام المزمنة
  • من يعانون من التوتر والقلق
Corporate Wellness Program - Stress Management

ادارة التوتر

تعرَّف على جذور القلق لديك باستخدام علاجات فعّالة

في منتجع فضلاني الصحي، يرشدك برنامج إدارة التوتر إلى الأدوات والأساليب التي تحتاجها لإدارة مستويات التوتر لديك في حياتك اليومية. استمتع بأساليب طبيعية تماما لتخفيف التوتر مثل العلاج البيئي والعلاج الطبيعي وتقنيات الأيورفيدا لتشعر بالانتعاش وإعادة النشاط والتخلص من التوتر عند المغادرة!
  • الحد من التوتر
  • إزالة السموم بالكامل
  • التنظيف العميق للخلايا
  • تحسين الحياة وطول العمر
  • تنقية الحواس
  • التخلص من التوتر والقلق
  • تحسين صحة الجلد
  • تحسين النوم
  • التوتر والقلق
  • الانهيارات العصبية المتكررة
  • الخمول
  • مشاكل النوم
  • الأمراض المزمنة
Corporate Wellness Program - Stress Management

ادارة التوتر

تعرَّف على جذور القلق لديك باستخدام علاجات فعّالة

في منتجع فضلاني الصحي، يرشدك برنامج إدارة التوتر إلى الأدوات والأساليب التي تحتاجها لإدارة مستويات التوتر لديك في حياتك اليومية. استمتع بأساليب طبيعية تماما لتخفيف التوتر مثل العلاج البيئي والعلاج الطبيعي وتقنيات الأيورفيدا لتشعر بالانتعاش وإعادة النشاط والتخلص من التوتر عند المغادرة!
  • الحد من التوتر
  • إزالة السموم بالكامل
  • التنظيف العميق للخلايا
  • تحسين الحياة وطول العمر
  • تنقية الحواس
  • التخلص من التوتر والقلق
  • تحسين صحة الجلد
  • تحسين النوم
  • التوتر والقلق
  • الانهيارات العصبية المتكررة
  • الخمول
  • مشاكل النوم
  • الأمراض المزمنة

اليوجا العلاجية

اليوجا: طريقك نحو العافية

تهدف برامج اليوجا المنعشة في منتجع فضلاني المتخصص إلى تغيير حياتك، وذلك من خلال إرشادك إلى كيفية التحرك والتنفس بانسجام. هنا نعمل بمفاهيم الأيورفيدا التقليدية، بدءًا من استشارة طبية أيورفيدية إلى تحديد هيكلك الجسدي أو الدوشا.
  • تحقيق التناغم والاتصال بين الجسم والعقل
  • تحسين المرونة
  • تحسين الصحة العقلية
  • تحسين وضعية الجسم
  • تحسين التنفس
  • مقاومة الشيخوخة
  • تنقية الحواس
  • تحسين الأداء الرياضي
  • تحسين التناسق العصبي العضلي
  • علاج السبب الجذري للأمراض
  • تحسين جودة الحياة
  • تعزيز المناعة
  • الأمراض القلبية
  • الجلطات الدماغية
  • السكري
  • السرطان
  • الاختلالات الهرمونية
  • الالتهابات
  • الأمراض المتعلقة بالأمعاء
Therapeutic Yoga

اليوجا العلاجية

اليوجا: طريقك نحو العافية

تهدف برامج اليوجا المنعشة في منتجع فضلاني المتخصص إلى تغيير حياتك، وذلك من خلال إرشادك إلى كيفية التحرك والتنفس بانسجام. هنا نعمل بمفاهيم الأيورفيدا التقليدية، بدءًا من استشارة طبية أيورفيدية إلى تحديد هيكلك الجسدي أو الدوشا.
Therapeutic Yoga
  • تحقيق التناغم والاتصال بين الجسم والعقل
  • تحسين المرونة
  • تحسين الصحة العقلية
  • تحسين وضعية الجسم
  • تحسين التنفس
  • مقاومة الشيخوخة
  • تنقية الحواس
  • تحسين الأداء الرياضي
  • تحسين التناسق العصبي العضلي
  • علاج السبب الجذري للأمراض
  • تحسين جودة الحياة
  • تعزيز المناعة
  • الأمراض القلبية
  • الجلطات الدماغية
  • السكري
  • السرطان
  • الاختلالات الهرمونية
  • الالتهابات
  • الأمراض المتعلقة بالأمعاء
Corporate Wellness Program - Group Aqua Activities

الأنشطة المائية الجماعية

استمتع بالأنشطة المائية والعلاجات المذهلة

في فضلاني، نستضيف العديد من ممارسي اليوجا ومرتادي المنتجعات الذين يتمتعون بسنوات من الخبرة، كما نرحب بمجموعات الأنشطة المائية الرياضية.

سوف يساعدك برنامج الأنشطة المائية الجماعي الفريد لدينا على استعادة طفلك الداخلي وزيادة التناغم مع الطبيعة الجميلة
  • تجربة نشاط هوائي مشترك
  • الحفاظ على حالة جسدية جيدة
  • تقليل مخاطر الإصابة بالأمراض
  • التأهيل بعد الإصابة أو المرض
  • بناء علاقات
  • الاسترخاء والمتعة
  • ● تقليل مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة
  • ● تحسين كثافة العظام
  • ● الاستمتاع باللحظة والاسترخاء مع المجموعة
  • ● التفاعل مع الآخرين
  • التهاب المفاصل
  • اضطرابات الضغط
  • القلق
  • الكسل
  • انخفاض مستويات الطاقة
Corporate Wellness Program - Group Aqua Activities

الأنشطة المائية الجماعية

استمتع بالأنشطة المائية والعلاجات المذهلة

في فضلاني، نستضيف العديد من ممارسي اليوجا ومرتادي المنتجعات الذين يتمتعون بسنوات من الخبرة، كما نرحب بمجموعات الأنشطة المائية الرياضية.

سوف يساعدك برنامج الأنشطة المائية الجماعي الفريد لدينا على استعادة طفلك الداخلي وزيادة التناغم مع الطبيعة الجميلة
  • تجربة نشاط هوائي مشترك
  • الحفاظ على حالة جسدية جيدة
  • تقليل مخاطر الإصابة بالأمراض
  • التأهيل بعد الإصابة أو المرض
  • بناء علاقات
  • الاسترخاء والمتعة
  • تقليل مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة
  • تحسين كثافة العظام
  • الاستمتاع باللحظة والاسترخاء مع المجموعة
  • التفاعل مع الآخرين
  • التهاب المفاصل
  • اضطرابات الضغطStroke
  • القلق
  • الكسل
  • انخفاض مستويات الطاقة

المشي التأملي / المشي في الغابة

استعد لسحر الطبيعة من جديد من خلال النزهات العلاجية في الغابة

نساعدك على اكتشاف إجابات لمسائل معقدة وتحقيق الصفاء من خلال النزهات في الغابة والتخلص من الأفكار المقيدة التي تثقلك. الصمت والحركة البطيئة والانتباه لحواسنا هي المبادئ الرئيسية للمشي التأملي العلاجي.
  • • تعزيز اتصالك بالطبيعة
  • • التعرف على الذات
  • • معرفة قيمة الصمت
  • تحقيق السلام
  • تجربة الانعزال في مجموعات
  • تعزيز الملاحظة
  • زيادة الانتباه
  • تحقيق الشفاء النفسي
  • رفع المعنويات العاطفية
  • الشفاء الجسدي
Corporate Wellness Program - Walking Meditation

المشي التأملي / المشي في الغابة

استعد لسحر الطبيعة من جديد من خلال النزهات العلاجية في الغابة

نساعدك على اكتشاف إجابات لمسائل معقدة وتحقيق الصفاء من خلال النزهات في الغابة والتخلص من الأفكار المقيدة التي تثقلك. الصمت والحركة البطيئة والانتباه لحواسنا هي المبادئ الرئيسية للمشي التأملي العلاجي.
Corporate Wellness Program - Walking Meditation
  • • تعزيز اتصالك بالطبيعة
  • • التعرف على الذات
  • • معرفة قيمة الصمت
  • تحقيق السلام
  • تجربة الانعزال في مجموعات
  • تعزيز الملاحظة
  • زيادة الانتباه
  • تحقيق الشفاء النفسي
  • رفع المعنويات العاطفية
  • الشفاء الجسدي
Group Pranayama - Meditation Sessions

جلسات جماعية للبراناياما والتأمل

استمتع بجلسات جماعية هادئة للبراناياما والتأمل

تساعد أنماط التنفس الصحيحة في علاج مشاكل نمط الحياة مثل ارتفاع ضغط الدم والربو واضطرابات القلق. في منتجع فضلاني، نقوم بإرشادك إلى أساليب البراناياما لزيادة الصحة والعافية، كما تحفز تقنيات التنفس الصحيح تجديد الخلايا وتضمن توفير كمية كافية من الأكسجين.
  • • مساعدة المشاركين على التركيز والابتعاد عن القلق من الأمور الخارجية
  • • المساعدة في تحسين التنفس
  • • تحسين التركيز من خلال الأسانا
  • • تقنيات البراناياما
  • • تحسين تركيز التنفس
  • • التركيز على التغييرات على مستوى الجسم والتنفس والعقل
  • تعلم طرق التنفس المختلفة
  • ممارسات الكومباكا
  • التنفس بشكل أكثر كمالًا وعمقًا
  • زيادة سعة الرئة
  • تغييرات في عادات التنفس
  • التهاب المفاصل
  • البدانة
  • ارتفاع مستوى الكولسترول
  • التوتر
  • الأرق
  • مرض السكري
  • دهن الكبد
  • مرض باركنسون
Corporate Wellness Program - Group Aqua Activities

جلسات جماعية للبراناياما والتأمل

استمتع بجلسات جماعية هادئة للبراناياما والتأمل

تساعد أنماط التنفس الصحيحة في علاج مشاكل نمط الحياة مثل ارتفاع ضغط الدم والربو واضطرابات القلق. في منتجع فضلاني، نقوم بإرشادك إلى أساليب البراناياما لزيادة الصحة والعافية، كما تحفز تقنيات التنفس الصحيح تجديد الخلايا وتضمن توفير كمية كافية من الأكسجين.
  • مساعدة المشاركين على التركيز والابتعاد عن القلق من الأمور الخارجية
  • المساعدة في تحسين التنفس
  • تحسين التركيز من خلال الأسانا
  • تقنيات البراناياما
  • تحسين تركيز التنفس
  • التركيز على التغييرات على مستوى الجسم والتنفس والعقل
  • تعلم طرق التنفس المختلفة
  • ممارسات الكومباكا
  • التنفس بشكل أكثر كمالًا وعمقًا
  • زيادة سعة الرئة
  • تغييرات في عادات التنفس
  • التهاب المفاصل
  • البدانة
  • ارتفاع مستوى الكولسترول
  • التوتر
  • الأرق
  • مرض السكري
  • دهن الكبد
  • نوفر لكم في منتجع فضلاني:مرض باركنسون

نوفر لكم في منتجع فضلاني

ملاذا صحيا: استمتع بجلسات اليوجا والتأمل والتدليك والوجبات الصحية وأنشطة بناء الفريق والرحلات الاستكشافية والإنتاجية والعمل عن بعد.

بيئة عمل ملائمة لاجتماعات الشركات: يساعد منتجع فضلاني الطبيعي الشركات على تخطيط وتنفيذ اجتماعات واستراحات لعدة أيام في أفضل المنشآت الصحية في الهند.

زيادة الإنتاجية: تعلم تقنيات التفكير التي يمكنك تطبيقها في العمل وبناء الصداقة مع المجموعة من خلال تمارين بناء الفريق.

تقليل التوتر: قم بتنشيط فريقك من خلال مساعدتهم على التخلص من التوتر وتعلم أساليب إدارة التوتر وتجديد النشاط.

مشاركون أكثر صحة وسعادة يعملون بجد أكبر: دع فريقك يستعيدون طاقتهم من خلال وجبات العشاء اللذيذة التي تعزز الشعور بالصداقة القوية المتجددة.

نتائج مهمة: عد بهم إلى مكان العمل مع فهم أفضل للمكان الذي يناسبهم داخل المنظمة ويجعلهم أكثر ارتباطًا بوظائفهم من أي وقت مضى.