身穿白色制服、佩戴姓名牌的印度女子在户外花园环境中。
瓦伊什纳维·肯加雷

瓦伊什纳维·肯加雷

瑜伽教练,从事瑜伽疗法和声音疗愈

多年经验:

5

语言:

英文,印地文

重点领域

治疗模式

关于 Vaishnavi Khengare

瓦伊什纳维·肯加雷是一位资深的瑜伽导师,专长于瑜伽疗法和声音疗愈。她拥有瑜伽学硕士学位和声音疗愈文凭,为她的实践带来了丰富的知识和经验。瓦伊什纳维的专长涵盖瑜伽疗法、呼吸控制法(调息)、冥想和声音疗愈。她服务于各种群体,包括企业和教育机构,帮助个人实现情绪平衡、思维清晰和整体健康。

她的课程设计温和,不具竞争性,为参与者提供安全的空间,让他们探索动作和呼吸练习。Vaishnavi 的教学方法植根于古老的瑜伽教义,同时融合了现代疗法,引导学生走向更加平衡和专注的生活方式。

个人资历

瑜伽学硕士
机构: 凯瓦利亚达摩瑜伽学院
地点: 印度
完成年份: 2023-2025

声音疗愈文凭
机构: Aadianantyam – 幸福的纽带,与琐罗亚斯德学院合作
地点: 印度古吉拉特邦
完成年份: 2024

生产经验

实习生 – 瑜伽疗法与声音疗愈
  • 机构: 凯瓦利亚达摩瑜伽学院
  • 地点: 马哈拉施特拉邦罗纳瓦拉
  • 期: 实习

专业瑜伽与健康工作坊导师
  • 机构: 索拉普尔瓦尔昌德理工学院
  • 地点: 印度索拉普尔
  • 期: 2024

临床焦点

瑜伽疗法,用于身心协调;调息法,用于镇静神经系统;冥想技巧,用于提升思维清晰度;运用乐器和人声进行声音疗愈;瑜伽生活方式指导,强调简单的日常作息和正念习惯。

安全

课程温和而注重练习,营造安全、非竞争性的空间,通过清晰的示范和细微的调整,让学生能够轻松探索动作和呼吸。

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阿迪亚南蒂亚姆
上次审核日期:2025年12月27日
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