Program Detoks dan Pembersihan Ayurveda
Bermula Dari 5, 10, 15, & 20 Malam
Percutian Detoks: Perbaharui Badan Anda dengan Terapi Detoksifikasi
Detoks seluruh badan melibatkan mengikuti pelan pemakanan diet untuk menghapuskan toksin daripada badan. Badan anda boleh menghapuskan sebatian toksik ini tanpa suplemen atau perubahan diet - Kami sedia membantu jika tidak. Di Sarang Alam Fazlani, kami percaya adalah penting untuk mempertimbangkan kandungan nutrisi makanan kami, bereksperimen dengan pelbagai perisa dan tekstur serta menyediakan hidangan lengkap secara sihat untuk detoks seluruh badan.
Percutian semula jadi kami yang diperibadikan dan berkelayakan pakar membawa anda kepada asas-asas dengan hidangan yang sihat tanpa gangguan biasa seperti di rumah atau tempat kerja, televisyen atau peranti digital dan menghubungkan semula anda dengan diri anda yang sebenar, membuang metabolit dan mengharmonikan badan dan minda anda.
Merehatkan, membersihkan dan menyuburkan badan dari dalam ke luar merupakan komponen detoksifikasi yang diamalkan oleh budaya seperti sistem perubatan Ayurveda dan Naturopati. Menyingkirkan toksin dan membekalkan badan dengan nutrien melalui nutrisi individu dan modul detoksifikasi seperti yoga dan meditasi membantu mencegah penyakit dan memulihkan kesihatan mental dan fizikal.
Objektif program
- Menyokong keselesaan pencernaan dan keseimbangan usus
- Menyokong proses pembersihan semula jadi badan
- Galakkan ketenangan, kejelasan mental dan ketenangan jiwa
- Kurangkan ketegangan melalui rehat, pergerakan dan terapi yang diselia
- Bina semula ritma harian yang stabil untuk tidur dan tenaga
Apa yang diperhatikan oleh pesakit
- Tidur yang lebih lena dan sistem saraf yang lebih tenang
- Penghadaman yang lebih selesa dan selera makan yang lebih stabil
- Kurang rasa tegang pada badan dan kurang sakit akibat tekanan
- Fikiran lebih jelas, fokus lebih baik, kestabilan mood yang lebih baik
- Rasa rutin dan penjagaan diri yang lebih kuat
Disyorkan untuk
- Tekanan tinggi, beban mental, atau rasa "letih dan letih"
- Gangguan tidur atau tenaga yang rendah
- Penghadaman yang lembap atau rasa berat dan kembung
- Orang yang mahukan tetapan semula berstruktur dengan pengawasan
- Sesiapa yang mahukan garis dasar yang lebih tenang sebelum kerja Panchakarma yang lebih mendalam
Kemasukan
Garis Panduan Am
- Suite dan bilik mewah mengikut tempahan.
- Akses kepada kemudahan rekreasi seperti kolam renang, bilik wap dan sauna.
Perundingan dan Penilaian
- Memahami objektif kesihatan dan kesejahteraan anda serta berunding dengan doktor kesihatan di tapak tersebut.
- Pemeriksaan Bio-Impedans terhadap penunjuk kesihatan semasa ketibaan.
- Memantau tanda-tanda vital secara berkala.
- Pemantauan berkala terhadap tanda-tanda vital.
- Konsultasi doktor kesihatan selepas retret.
Sokongan Pemakanan
- Tiga hidangan sihat yang disusun dengan teliti setiap hari menggunakan falsafah ladang ke garpu dan menekankan makanan keseluruhan padat nutrien.
- Eliksir detoks badan herba harian dengan hidangan, seperti jus diperah perlahan dan minuman superfood.
- Suplemen herba untuk detoksifikasi
- Cadangan diet selepas retret.
Aktiviti
- Yoga terapeutik, meditasi chakra, dan senaman pernafasan pranayama
- Berjalan-jalan di alam semula jadi, sesi terapi seni, sesi kecergasan berkumpulan yang dijadualkan dan mendaki.
- Akses percuma ke taman kuda dan burung di resort.
Rawatan & Terapi
| RAWATAN & TERAPI | RAWATAN |
|---|---|
| Terapi Urutan yang Ditetapkan (60 minit) | 5 Times |
| Terapi Penyembuhan Badan Akupresur (60 min) | 1 Masa |
| Terapi Penggilap Badan Herba atau Balutan yang Dipreskripsi | 1 Masa |
| Pek Herba Naturopati mengikut preskripsi/keadaan kesihatan (30 minit) | 1 Masa |
| Hidroterapi kolon | 1 Masa |
| Sesi Yoga Peribadi (60 minit) | 1 Masa |
| RAWATAN & TERAPI | RAWATAN |
|---|---|
| Terapi Urutan yang Ditetapkan (60 minit) | 7 Times |
| Terapi Penyembuhan Badan Akupresur (60 min) | 1 Masa |
| Pengilat Badan Herba atau Terapi Balutan yang Ditetapkan | 1 Masa |
| Pek Herba Naturopati mengikut preskripsi (30 minit) | 1 Masa |
| Enema Rebusan Herba Ayurveda | 1 Masa |
| Hidroterapi kolon | 1 Masa |
| Sesi Yoga Peribadi (60 minit) | 1 Masa |
| Sesi Meditasi Peribadi (60 minit) | 1 Masa |
| RAWATAN & TERAPI | RAWATAN |
|---|---|
| Terapi Urutan yang Ditetapkan (60 minit) | 10 Times |
| Terapi Penyembuhan Badan Akupresur (60 min) | 1 Masa |
| Terapi Penggilap Badan Herba atau Balutan yang Dipreskripsi | 1 Masa |
| Pek Herba Naturopati mengikut preskripsi/keadaan kesihatan (30 minit) | 1 Masa |
| Terapi Whirlpool Menyegarkan | 1 Masa |
| Enema Rebusan Herba Ayurveda | 1 Masa |
| Hidroterapi kolon | 1 Masa |
| Sesi Yoga Peribadi (60 minit) | 2 Times |
| Sesi Meditasi Peribadi (60 minit) | 1 Masa |
| Sesi Ekoterapi Alam Semula Jadi Peribadi (60 min) | 1 Masa |
| RAWATAN & TERAPI | RAWATAN |
|---|---|
| Terapi Urutan yang Ditetapkan (60 minit) | 14 Times |
| Terapi Penyembuhan Badan Akupresur (60 min) | 1 Masa |
| Terapi Badan Herba atau Pembalut yang Ditetapkan | 1 Masa |
| Pek Herba Naturopati mengikut preskripsi/keadaan kesihatan (30 minit) | 2 Times |
| Terapi Whirlpool Menyegarkan | 2 Times |
| Enema Rebusan Herba Ayurveda | 2 Times |
| Hidroterapi kolon | 2 Times |
| Sesi Yoga Peribadi (60 minit) | 2 Times |
| Sesi Meditasi Peribadi (60 minit) | 1 Masa |
| Sesi Ekoterapi Alam Semula Jadi Peribadi (60 min) | 1 Masa |
Soalan Lazim
Berapa malam yang diperlukan untuk detoks lengkap?
Untuk detoks yang lengkap, kami mengesyorkan penginapan sekurang-kurangnya 5 malam, di mana kami akan dapat merawat anda dengan semua terapi penting bagi memastikan anda berasa segar selepas retret kesejahteraan.
Apakah yang anda maksudkan dengan pembersihan selular?
Pembersihan selular merupakan pendekatan holistik untuk detoksifikasi yang memberi tumpuan kepada peremajaan dan penulenan badan pada peringkat selular. Proses ini melibatkan penyingkiran toksin dan bendasing daripada sel individu, yang merupakan blok binaan badan anda. Dengan menghapuskan sisa terkumpul dan bahan berbahaya, pembersihan selular dapat meningkatkan kesihatan keseluruhan, tahap tenaga dan kecergasan anda.
Pembersihan selular melalui hidroterapi Kolon dan detoksifikasi herba adalah komponen penting dalam rawatan detoks badan diliputi dalam pakej terapi detoks kami, "Seni Pembersihan".
Berapa kerapkah saya perlu melakukan detoks?
Kekerapan detoksifikasi boleh berbeza-beza dari orang ke orang dan bergantung kepada pelbagai faktor seperti gaya hidup anda, tabiat pemakanan dan matlamat kesihatan keseluruhan. Bagi kebanyakan individu, detoks tahunan atau bermusim boleh memberi manfaat untuk membantu badan menetapkan semula dan menghapuskan toksin yang terkumpul. Walau bagaimanapun, sesetengah orang yang mempunyai masalah atau matlamat kesihatan tertentu mungkin memilih untuk detoks dengan lebih kerap di bawah bimbingan ahli terapi berpengalaman kami.
Adakah detoks ini akan merawat penyakit/penyakit saya?
Walaupun terapi detoks boleh memberikan pelbagai manfaat kesihatan dan menyokong proses penyembuhan semula jadi badan anda, adalah penting untuk memahami bahawa ia mungkin bukan satu-satunya penyelesaian atau jaminan untuk merawat penyakit atau penyakit tertentu. Matlamat utama a retret detoks di Fazlani's Nature Nest adalah untuk membantu badan anda menyingkirkan toksin, meremajakan dan memulihkan keseimbangan. Ramai orang mengalami peningkatan kesihatan keseluruhan, peningkatan tenaga dan kesejahteraan yang lebih baik hasil daripada detoks.
Apakah pakej kesejahteraan "Seni Pembersihan"?
. "Seni Pembersihan" pakej di Fazlani's Nature Nest, satu transformatif pengunduran kesihatan di India, menawarkan pelbagai pengalaman peremajaan untuk menyuburkan badan, minda dan semangat anda. Perjalanan kesejahteraan unik ini merangkumi pembersihan nutrisi, terapi badan, yoga dan meditasi, bengkel pendidikan, aktiviti fizikal dan akses percuma ke taman kuda dan burung di resort, menyediakan suasana yang tenang dan semula jadi yang melengkapi perjalanan penyembuhan anda.
Bolehkah saya menggabungkan pakej "Seni Pembersihan" dengan pakej atau rawatan kesihatan yang lain?
. "Seni Pembersihan" pakej di Fazlani's Nature Nest, sebuah program holistik retret detoks ayurveda di India, direka bentuk untuk menyediakan pengalaman terapi detoks yang komprehensif dan imersif, dan ia pastinya boleh dilengkapi dengan pakej atau rawatan kesihatan lain untuk meningkatkan kesejahteraan anda secara keseluruhan. Kami faham bahawa setiap tetamu mempunyai matlamat dan pilihan kesejahteraan yang unik.
Jika anda ingin menggabungkan pakej “Seni Pembersihan” dengan tawaran tambahan, kami mengesyorkan untuk membincangkan keperluan dan pilihan khusus anda dengan pasukan kami yang berpengalaman. Jadi, jangan teragak-agak untuk hubungi kami melalui laman web kami. Anda juga boleh menghubungi kami di nombor telefon berikut: 7700070070 / 2266300000.
Adakah program ini sesuai untuk peserta retret kesejahteraan kali pertama?
Tentunya! The "Seni Pembersihan" berundur di Sarang Alam Fazlani direka bentuk untuk menjadi inklusif dan mengalu-alukan peserta daripada semua latar belakang, termasuk mereka yang baharu dalam dunia retret kesejahteraan.
Kami faham bahawa memulakan perjalanan detoks buat kali pertama boleh menjadi sesuatu yang mengujakan dan sedikit membebankan, dan kami di sini untuk menjadikan pengalaman anda selancar dan menyeronokkan yang mungkin. Jadi, tempah pakej kesihatan anda hari ini dan memulakan perjalanan transformatif ini. Sila hubungi kami jika anda mempunyai sebarang pertanyaan atau memerlukan maklumat tambahan untuk membantu anda memulakan pengalaman transformatif ini.